Аллергия на соевые бобы у взрослых

Содержание страницы:

�������� �� ������ ���� � ��������

������ �������� ����� ������� �� ������ � ���������� � ������� ��������. ������� �������� ������� ���������������� � ��� ����� �� �������� �������� ����������, ������������� � ����.

������ ��� �������� � �������� ��� ��������� � �������� ��������. �������� � ��� ������� ��������� (� ������, ������� �������� ������� ��������� — ���. ) �� ���������� �������. ���������� ������ ���� �������� � ����������� �� ������� ��������� ��������� � ��������. ���������, ��� ������� �������� � ���� �� ����� ���������������� ����� ����� �����������.

��������, ��� ����� 50% ������� �������� ���������� ������ ������� ���������� ����� ������� ������� � ������ ��������, �� ��� ��� �� ����� ������� ���� ������ ������ � ������.

����, �������� ��������� ������� ����������:

— �������� �� �������;

— �������� � ������������.

�������, ��� ����������� ������� ������� ��������, ����������� ��� �������� �����, ���������� �� ������� � �����; ������ ���� � ��������� ����� ����������� �� �������� � ������, ����� � �������, � �������� � ��������� ����� ������ ����������� ���������������� ����� ����� ����������.

����� ���������������� ���������� �������� ������, � ����������� ������ ����� 2.5% ����� ��������� ��������� �� ���� ������� (� 6 ����� ����� 80% �� ��� ����������� �� ���� �������� � ���.). ��������� ������������� ��������� �� �������� ��������� �������� � ������� ����. �������������� ������ ������������ ��� ��������� ����������� ������.

�������������� ���� �������, ��� ��� �� ����� ����������� ������������� �������. ������ �������� �� ����� ��������� ����� ���������. ������ ������������� ������� ����� ���� ������ ���� � ����������� �� ���������������� ����������� ��������, ������� ������ ������ ������� � ���������� ���������������� �����. ���������� ����������� �������� ������� ������� �� ������� �������������. �� ������ ����� � ������, ����� ����: ���, ��������, ���, �����, ��� � ��������� �����. �������� ���������� ����������� ��� �������� ��������� �������� �������, ���������, ���������, ������, ��������� � ���������. ��� � �������� �� ��� �������� ������������ �������� ������������ �������� (�������� �����-�������������), ��� ����������� ������� ������������� �������.

�����: �����, ���������� ��������� �� ������ �������� ���������� ���������� �� �� ������������. ����� ����� �����������, �� ��� ����, ��� � ����, ���������� ��������� � ������ ��� �������������.

������ (� ������� � ��������������) ������ ����� ����� ����� ������������ ��������� �������, �� ��� ������, ���� � ���� �������� �� ���? �������� ����� � 1980 ���� ���������� �������� �������������, ������� �������� ��������� ������ ��������� ��� �������� �� �������������. ������� ���������������������� ���� ������ ��� — 1S-, 7S- and 2S-����������, ��� ��������, ��� �������� ��������� (80, 100 � 120 ��������), ��������� ������� ������������� ��� �� 39-75% (�������� �. � ��., 1980). ������ ���� ������������ � ������� International Archives of Allergy & Applied Immunology.

��������� �������, ��� ��������� ����� Soyworld.ru ����� �������, ��� ������� ������������ ��, ����������, �� ��������� ����������, ������� ������ �� ��� ����.

������ �� ������ ����� ��� �����? ������� �����.

�������� �� ���: �������, ��������, �������

����������:

  • ������� �������� �� ���
  • �������� � ������� �������� �� ���

�������� �� ��� � ���, � ������ �������, �������� �� ��������, ������� � ��� �����������, ��� �� ������ ��������������� �������.

������ �������, ����� � ��� ������������������ ������������ ����������, ����������� ������������� ������� � ���������, ������� �� ������������ � ���������� ����������.

����� ����� ����������� ������ �������� �� ��� � ����� �� 3-4� ���. �������� �� ��� ������������� � �������, �� ���� ��� �������� ����, ����������� ��� ���� ����������� ����������.

������� �������� �� ���

������ �������� ����������� �� ������ ��������� �������. ��� � ������� ������� �������������, �������, ����������, �����, �����-�������� �������, ������ �����, � ���������� ������������ ����, ����, �����.

��� �������� �� ��� �� ����� ������� ������� �����, ��� ��� ��� ��������� �� ���� �������� ������ ��������.

������ ������� ��� ������ ����� ����� �������� ������������ ���� �������� �������. ���� ��� ����� �������� ������������� � ���������, ��� ����� ���������� �������� �� �������� �������.

�������� � ������� �������� �� ���

��������� ������������ ��������� ������� �������: ���������, ���������, ���, �������� ������ � ������ ��������� ������ ��������.

������� �������, ��� ����������� ����� ��������������� � ��������� ������������ ������ �������, �, ������, ������� ������� ������������ �������: ����� �������������������� ��� ��������������� ����������, �������� ���������� ���������, ��������� ��������� �������������������� ����� ��� �����.

��� ��������������������� �� ������ ������� �������� �������� ������ ������ �� ���������������� �������. � ������ �������� ��������� ���������� ����������� ������.

��� ������������� ����������, ��� ������������� ������� ������� ���� ���������� ������� �����������. ����� ��������������� ������� ��������, ������ ���������� ������ ��������������������� � ������� �����. ��� ������������� �������� � ������� �������� ������� ���������� �� ����� ����, � ������ ������� ������ ���. ��������� ���������� ������� ������� ���� ����������-���������.

�������� � ��� � ���

������������� ������� �� ��� ���������� ��-�� �������������� ������������ ���������, ��� �������� ���������� ��������������� �������. �������� �� ������ �����, �����, ������ ��������� � ��������� ������� �������� � ���������� ��� ����������� ��������� �� �������� �������.

�������� ����� ����������� ������������� ������� � �������, ��� ��������� ��������� � ������ ������������. �������� ����� �������� ������ ���������.

�������� �� ������ ������

����� �������� ������ ������, ���������� ���������� ���� � ���� � ������� ����������� ��������� �������. ����� ����� ������ ������ ����������� ����������. ���� ������� �� ����������� ������������� ������, �������� ������� ������ ���������� 1,5%.

������ ������ ����������� ��� ��������������� �������� ��������� � ������� ������. ��, � ���������, ��� ����� �������� ������� ���������� ������������� ������� � ������.

�������� �� ������ ������ � ����� ����������� ���������� ����������:

������� � ������� ����������� ������������ ������������� ������� �� ������� ������ � ������, �������������� �� ���. ��������� ��� ����, ��� ������ ����� ������� ��������� ������. ����������� ��� ���, ��� � ����� ���������� ����������� ���������� �����.

�����! ���� ������ ������ ������� ���������� �������, ������������� ������� �� ������� ����� ������ ����������� ����� ������ ��� ���� �������. �� ������ � �����, ��� ���������� ���������������� ���� ������������ ��� ��� �������������� ���������. ��� ����� ��������������� �������� ���������� ������������� ������� ����� 5 �����.

�������� �� ������ �����

������������� ������� �� ������ ����� ����������� ��-�������. � ����� ���������������� ��������� �������� �� ������ �������� ���������:

  • ������ ���������, �����������, ���. � ������� ����� ����������� ������� ���������, ����������.
  • �� ������� ����������� �������: ������, ������� �����, �������.
  • ������� ���: �������, �����, �����.
  • ����� ��� ������������� ��������� ���������� ��, ��������� �������� � ���������.

������������� �������� �� ������ ����� ���������� ��� �������� � �����. ����� ����� ������� ���������� �����������, ����� �� ������� � ��������� �� ������ ��������� ��� ���������, �������� �������� ������������. � ��������� ������ ����������� ������� �� �������� ��������� ����������, � ������ �������� ����������� ���������.

������ ����� ��� ����� ��� ��������

������ ����� ����� ��� ������������� ��������:

� � ������� ������ ����������� �������� ����� �������, ������� ����������� ������������� ������ ��� �������������� ��������� ������ ����� �������� ��������.

� ��� ������������� ������� ������� ������� ����������� ��������� �������� �� �����. ����� ����� ��������� ��� ��������������, � ����� ������ ����� � �������������.

� ������ ����� �� ��� ��������� � �������� ��������� �������� ��� �������� �������.

����� ��� ��������������� �������� ��������� ������, ���������� ������ �����. ��� ���� ������� �������:

� ����� �� ��� �� ��������� � ��������������������, �� ����� ������ ������ ������ � ������� ������������������ �������.

� ����� �� ��� ����� �� ���� ���������������, ������� ����� ���� ����� ������������� � ��������� ���������� � ��������� �������, ������������ ������ �����.

� ��� ������������� ������� ������� ������� ���������� ��� ���� ��������� � ������������� ��������. ��� ������ ����������� ������� ����������� �� �����, �� � �������������� ��������� ���������� � ������� �������� ����������� �������.

��� ������ ������� ��� ������� ���������� ������ ����������������� ������������ � �������� ��������� ��������� ��� ������������� ������ �����.

�������� �� �������: �������� ������� � �������� ��������, ����������� ����������

� ��������� ���� �� ����� ����� ������ ������ �������� ���������� ���������, ���������� � ������� ����������� �����-���������� �������.

������������ ����� �� ��������� ���������� ��������������� ��������� ��������, �������� �����, �� ������������ ������ ������� ����� ������ � ������� ������������ ��������� ����������� � �������� ��������� �������������� ���������.

������ ����� �������� �������� �� �������, ���� ������������� ����� ��������� �������� ������ � ��������� ����� ���������������� ������� ����������.

�������, ��� �������� �������� �������������� ������� ������ � �������� � ������� ������������ ������ ������������� ������� � ������� ������. ��� �������������, �����������, �������, ������� ����������� � ���������������� ������� ����.

����������� �������� ����� ��������� � ���� ��������� ��� ������� ��� ��������� ������� �� ������� � ��� ������� ��� ���������� ��������, ��������, ��������� �������� ��������� ������� Ig ������ �. ������ ������ ���� ���������� � ���������� ��������� ������������ ������ ������ � ��������� �������� � �������� ���������. ������������ ����������� ��������� �� ������ ������� � �� ���������� ��������� � ���������-�������� ����� ������������.

������������ �������� ����� �������� ��������� ������� (Fabaceae) ���������� ������. ������� � ����������� �������� �������� �������� ���� ��� ��������, ������� ��������� ������������� � ����. ���:

  • ��������� ���� ������ (������, ������������, ������������ � ��.);
  • �����;
  • ���;
  • ��������;
  • ���;
  • � ����� ����� ����������������, �� ���������� ������������ ��������� ������� �������������� ����� ��������� � ���������, ����, ���������, �����, ����;
  • ������, ������� ����� ������� �������� ������.

���� ����� �������� �� ������� ����������� � ���� ���������� ���������������� � ���. ���� � ���, ��� ��� �������� � ��������� ����� ������������ � �������� ���������� ��������� �������: ����, ��������� ��������, ��������������, ��������, ��������, ���� � �.�.

����� ����, ������ ������������� ��������� ��� �������� �������, � ��� ����� � ������ ��� ��������� �������� �������, �������� ��� � �� ������. ��� �������� ����� ���������� ����������� �� ���� ����������� ��� ���������������� �����������. ����� ����, ������������� ��������� �������, � ��������� ����, ������ ������ � ������ ��������� ��������� � �������� ��������������.

������ �������� ��������������� ����������� � ����� ��������� ���������:

  • � �������������� �������������������� � ������������� �������� (����������� ���������� ����� � 25% �������);
  • ��� ������� �������� ��������������������� � �������� (��������, �������� ��������);
  • ������������ ����� �������� �� ����� ������������ � ��������� ������;
  • ����� � ������������ �������� ��������.

����������� �������� ����������� ������� �� ���������������� ��������� � ����� ��������, ���������� ��������� � ����� ��������� � ��������� ������������� ���������.

�������� �� ������� ����� ����������� � ����:

  • ���� � ������� �����, ������� �������������� ������� �������� (��� �������������� �������� � �������������);
  • ����������;
  • ������������������ ����;
  • �������������������� �������� � �������, �����, ���� � ������, ����� ����� ������ ����;
  • ����������� �������� � ������ ����� ������ ����������;
  • ����� � ����� � �����, ��� ��������������� � ��������, ������������, ������������;
  • ����������, ������ ��������� ��� ��������� ����������� � ���� ������� ����� ����������� �� ������.

����� ������� ����������� ������� ����������� �������� ���������������� ���, ������� ��������� ��� ������ ������� ���������������� � ���������. ��� ��������� ������� ����������� ����������� ������.

�������� �� ������� ��������������� �� ������ ������������ ��������, �������� � ����� ������ ��� �����. ������ ����� �������� ��������� �������� ������ ������� �������������, �� ����� � �������������� ������������ ���������, ������������ ����������.

��� ����������� �������� �� ������� � ������� ������� ���� ����� ��������� �� �������� ����������� �������������� ��������������. ������ �������� ����������� ������� ���������� � �������� ������, ��������� � �����, ���������� ����������� �����-���� ���������. ����� ����, ���������� ����� ������ ��������, ����� �������� ���, ����� � �.�.

��� �������� ����� �������� ������ ��������������� �� ����������� ������ ���� (���������������� � ����-������). �� �� ����� ��������� ������ � ������ �������� ����������� ��� ������� ��������� �����������. ������ � ������ ������������ ������ ������������� ���� ��������, �� ���������� ������������ � ������� ��������. ����� ����, ��������� � ���������������� � ��������� ����������. ��� ������������� ������� �� ��������, � ������ ����������� ���������� �� �������� �� ��������� ������� ������ ������� ������� ��������.

������ � ������� �������, ������� �������� ����� ������������ �����, �������� ����������� � ��������� ������������� ���������������� ������ � � ������ ��������������������� ��� ���������������� �������. ���������� �������� �������� ������ ������������, ����� �� �����-���� �������� ���������� ����������� �������� ���������� ������ ����.

������, ������������������ � ���������������� ������ ������:

  • ������������;
  • ������ �������� ��-�� ��������� ���������� � ���������;
  • ���������������� ������ �������;
  • ����� ���������� ������� ��������� ������� �� ������� ��������;
  • ���������� ������������� ��������������� ����������.

������ ������� �������� �� ������� ���������� ������������, ��������� ����������� ������� ������� �������� �������������� �������������� �������. ��������� ����������� ������� ������� ���������� �������� �� ��������, ������������ �������� ���������� ��������� ����������� � ������������ �� ���������� �������������.

�������� ��������� ����� ��� �������� �� ������� �������� ����������, ����� �������, ������ ���������� �� ������� ���������� ����������� ���������� ����������� ���������. �� ������ �����, ������� ������ ���� ����������� �������. ���� � ��� ��� ��������� ������� ����� ����� �������� ��� ���������� ������������ �������� ��-�� ������������ �������� � ����������. � �� �� ����� ����� ������ ��������� ��������� ���������� ����������� ��� ������ ������ ���������, �������������� � �������.

� ������ ������� ����� ���������� �� ���� ���������, ���������� ��� � ����� ����. ������������ ������� �������� ��������������� ����:

  • ���������, ��������, ������� ��� ������� ����;
  • ������ (�� �������);
  • �����;
  • ���������;
  • ����� ���������;
  • ����� �������;
  • ������������� ��������, ����� ����������� � ��� ������������;
  • �� ������ ����� ������� ������, ������, �������, ����, ���������, �����������, � ������������ �� ������� ����������;
  • ����������;
  • �� �������� �������� ������� �� �����������, ����� ����������� ���, ������ ��������� � ������� �������������� ����.

������ �����, �������� �� ������� ������������� ���������� ������������ ������� ���������������� �����������. �� ��������� � ������ ������� � ���������� ������� �� ������� ������������ ���������. ���������� ������������� �������� ��������� � ����������� �� �������� ��������. ���, ��� ����� �� 1 ���� �� 6 ��� �������� ��������������� ��������� �������� ��������� � ���� ������, ��������, �����, ��������� ��� �����.

�������� �������� � �� ����� �������, �� �� ����� ����������� ����������� ��������, ���������, �����. ����������� ��������� � �� 1 �������� � �����. ��� ������� ������� ������������� ������� � ���������� ��������� ����������� ���������� �������������� � ��������� � ���������� ������������ ���������� ����������.

����������� ������� ��������������� ��� ������������ � ��������, ������� �������� �� ������� � ���� ������ ������� ������ ��� ������� ����������� ���������.

������ � ���������� ���������������� � ������������ ������ ������� ������ ��� � �������, ������� �������� ������������ ����������� �������� � ���������� �� ������� ������������ ��������� �������. ��� �������������� ������������������� � �������� ���������������� �������� ���������� ������ �������������� ������ �������� �������� ��� ���������� �������, � �� ��� ��������� ��������������� �����.

�������� �� ������� ����������� ���������� �����, �������� ��� �������� ���. �� � ��������� ����������� ��������������� ������ � ������� ������� ������ �������� �� ������ ������ ���������� ����������� � ������� ��� �������� ��� ���������. ������ �������� �������� ������� ������� ���������������� ����� � �����.

������� �� ��������������� ���?

������� �������� �������� �������� �� ������ ���������� ������ ������������� �������������, ������� ������ ������������ � ���� �� ����� ������� ����. ��� � ���� �� ����� �������� � ������� ������ ����������. � ���������, �� ������������� ������ �������� �� ���, ������� ��� ���� ����������� � ������� ����� ������. ������� ��� � �������� ��������� ����� �������� � ���� �������. ��� �������, ����������� � �������� ��� ���������� � ��� ���������������� � ������������� �������.

�������� �� ������ �����

� ������ ���� ��� ���������� ����� ��� ��� ��������� �����, �� � ���� ����� ������� ������ ���� ����������� ��� ���� ������ ������������� ��� ������. �� ��� ������ ����������� � ������� ��������� ����, � ���� �����, �����, ����� ����������� � ��������� ������� ���� � ������� �������� � ���������� ���� ������� � �������������, � ����� ����������� ������������ ������� ������� ������.

����� ��������� �������, ��� ����� ����������� � �������� �����������, � �������� � �������� �� �������� ���� � ������������ � � ��������, ��������, ����������, ��������.

�� ��� ����� ���� ��������� � ��� ���������� ������ ��������. � ���������, ���������������� ������������� ����� ������ ������ ����� � �������� ��������, � ������� �����, ������ ����� � ������ ����.

���� ������ ����������� �������� �� ������ ����, ��������� ��� ����� ��������� � ���������������� �������, �� ��� �� ��������, ��� ������ �������� �� ����� ������� ����������� �������. ���� ����� �� ���������� ��������� ���� � �������� �� 3 ������� � �� 2 � 4 ���. � �������� ����� ��������� ����������� ����, �� ���� ����� ���������� � ����� ��������.

������� �������� ���������� �������

� ���� �������� � ���� ��������� ��������� ������ �����. �������� �������� ����� ������������ ��� ��� ����������, ������� ������ �������� ���� ���������. � �������� �������� �� ������ ������� ��������� � ����������, ������ ��� �� �������� ������� ��� �������������, ��������� ����������������. ��� ����� ���������� ������������ ����� ��� ������� ���������, � ��� �������� � ���������� ��� ���������� � ��������� �������. � ������ ������� ��� ����� ���������� � ������� ��� ��������.

�������� �� ���: ��������

���������� ������� �� ����� ����� �������� ����� ���� ���������� � �� ��������������� ����������� ���� � ������ ��������� �� ��������� ����������, �������, ����� � ������. �������� ����� ��������� ��������� �������� �������� �� ������ ���� � ������ �������� � ����������� ����� ��������:

  • ��������� ��������� ������ �������� � ��������� ��������: ����, ����������, �����������, ���������, ���, ������;
  • ��������� �� ������� ������� ������: ����������� �����, ������������, �������, ������, �������, ������, �������� ������, ������������ �����, ���������������� ��� � ������ ������� ���������� � ���������� ���������������;
  • �������, ���� �����, ������������ �����;
  • ��������, �������, ���������� ����������;
  • �������� ������������� ��������.

������������� ����������� ���� ��������� �����, ��� ����� ���� ���������� ��� ����������. ���� ������� ������, ����� ����� �������� ������ ������, �������� ���� ���� ���� � �������.

�����������

����� ��������, ����� �� ���� �������� �� ��� � ������� ��� ��������� ��������, ����� ���������� � ����������� ��� ����������. ���� �������� ������ �����, ������� ����� ������� ������� ��� ���������� ������� �� ������ ��������. ��� ����� ������ ����������� ����������� ������ ������ � ������ ����� �� ������� �������. ������ ������� ������� ����� ����� ��� ����� ������ ����� ��������� ������������� ������� �� ������������ ��� � ����� �����.

��������� ��� �������� �������������� ������� ��������, ���������� ����� �� �������� ����� �� ������������ �������, ����� ������ �� ������ ���� ������ �������, ��������� ����� ����������.

����� ����������� �� ����, ������, �����, �������� � ������ ������������� ����� ���������. ������� ����� ��������, ����� �������� ����� ������� � ���� �������, � ����� ����� ����� ������ ��������.

������ �������

����� ������� �������� �������� �� ������ ������ � ������ �������� � ����������� ��������, ���� ������������ ������� �����������, ����� ��� ����� ������� ��������� �� ������ ���� ��� �������� �� ������ ���.

��������� ������������ ��� ����, ��� ����� �������� ����� ���� �������� � ������ ������� �����, �������� � �����, ������� �������, �������, ��������, ����, �������� ��������, ������� � ��������.

� �������� ���������������� ������� ������������ ��������������� ���������, ����������� ������� ��� ���������� ��������� � ������� �����������, ����� ��������� � ������� ��� ���������� �������� �������.

�������� �� ������ �������� � �������

������� ��� ����� ��������� ���������� ������� ���������, ������������ �� ������������� �������������, �� ����� ��������� ������. ��������� ��� ������ ������� ����������� �������� ����� ������. � ���� ������ ����� ����������� ������ ����� ��� ������� ����� ��� ��������. �� ��� ������� �� ��� �� ������������ ������, ���� ����� ����� ������������� � �� ����� ������.

������� ����� �������������� ����� ���������, ��� �������� ������� ������������ ����� �������.

���������, ��� ������� ����, ������������ �� �������� �� ��� �� ������������, ����������� � ��� ��������� �� �������� ��������. ������ ������ �� ������ ����������� ��������, ������� ���������� ��������� ������������� � ��������, � ��� ���������. �� ��� �������������� ���� ���������� ����������� �������, ������� �������� ����������� ���������, ����������, �������� ����������, ����������� ����������� ������ � ������ ��������.

����� ��������� � ������� ����� ����������� ����������, ������������, ��������� ������� � �������� � �������� ���������� ����������, ������ � ���������� ������ ������ �� �������������, ������. ��� ����� ��������� ������ �������� ������.

�� ��� ����� ������� ����� ��������� ��������� ������ ��������������� ������� ���������. ������������ ��������� � ���� ����� ������� ���� � ������, �������, ������� ������, ������� �� ���� ������� �����. �� ������������ �� ����, ������, �� �������� ���, � ��� ������ �� ��� ���������� � ���������� ��������. ���� ����� �� ������������� �� �������� �������, � ���� ����� ��������� ���������, ����� ������, �����, ��� ������ ��������� ���������� �� ������������.

������� ������������ ���� � ����� �� ������������� ������������ �������� ������� ������ ����� �������� � �������� ������ �� ����������� � �����������.

���� ����������������

��������� � ������� ������ �������� ������� � ���, ��� �� ������� ����� ���������� � ����� ����������� ���������: �� ������� � ������� ������� �� �������� �������, ������ � �����.

��� ������� ������� ��������� ��������� ��������� ����������� ��������� � �������� ����������, ������� �� ������ ������� �������� ��������� ��������� ��� �������� � ��������� ����������� ���, � ����� ����������� ������ ��� �������� � ������������� ������� ��������� ������� � ����� �������� ��� � ����� ����. � �������� ��� ��������������� �����, ��� ������ ������� ����� ������� ����� ������ �������. ��� �� ��������� ����� � ��� �����, ������� ����� �� ����� ���������� � ������� ���������, �� ��� �� ������������ � �������� �� ���.

���� ������� �� ��� ���, �� �������� ����������, ����� ����������� �������� �� �� ������, ��������, �����, ������ � ����������� ��������������, ������� �������� �� ���������� ��������������������� ���� � ��������� ������������ �������� ��������� ���� ������������ �������� ��� ������������� ����������, �������������� � �������� �������. � ���� ������ ������ ������ �������� �������� �����������.

�������������� ���� ���� ����� �� ����� �������� � ���� ��������� ������� �������.

�������� f14 — ������ ����, IgE

����� ����������� ��������������������� � ���������� ����� ��� � ��������� � ������������ �����������, ���������� �� ����������� � ����� ������ ����������� ������� ������ IgE, ������������� �� �������� ������������� �������.

���, IgE �������� � �����.

Soy allergy blood test, Soybean Allergy Test, Soybean, IgE.

����� ����������� ����� ������������ ��� ������������?

��� ��������� ������������� � ������������?

  • �� ������ � ������� 30 ����� �� ������������.

����� ���������� �� ������������

��� � ��� ���������� �������� ��������� �������. ������ ���, ���������� ������� ������, ���������� ������������ ������� ����������� �����, � ����� ��������� � ��������������. ��������� ���� ���������� ��������� ��� � ��������� ����� ���������� ������ ����������� � ������� ��������������, � ��� ����� ��� ������������ ������������ ����������� ��������� ��������� �������������. ������� ������ ����� ������������ � �������� ����������� � ������������ ������ � ����, � ����� ����� � ���������. ������ ���� ����� ����������� � ������������ ������������� �������.

� ������� ��� ���������� ��� ������� 21 �����, ��������� ��������� � �������� ���������. ������ ����������������� ������������ � ���� �������� � �������������� ������������� �����������, �������� � �������� ������������ ��������� ���, � ����� � ������� ��� ������������� � �������� ������ ����. � 15 % ����� � ��������� �� ������ ��������� ������ ���������� ��������������������� � ������ �������� �����. ������� �������� ����� ����������� ������������� �������������� ����������: �������, ������������ ����, ������, ������� ������, ����������� � ��� ����, ������������, ������ ��������� � ���. �������� �� ������� ��������������� ������� ������������ ���������� ��������� �������� ��� � ������, ������ � ������ ���������������� ���������, ��������, ������ � ������������ �����. � ������ ������� ��������������������� � ���������� ������� ��������� ����� ��������� � �������� ����������� ����� ��������� � ����������������� ����.

�������� �������� ������������� ������� ������ � ���������� � ��������� ���������������� ������ �. ����� ���������� �������� � ���������� �-��������� ����������� ���������� ���������� ������� ������ IgE, ��������� ����������� ������������� � ���� ����������. ��������������� ��������������� ����������� �� ����������� ������ ������, � ��� ��������� ��������� ��������� � �������� ����������� � ��� � ����������� ������ ������������ �������� ������� � ���������� ��������. � ���������� ����� ���������� �������� ���������� �������������� ����������. ��������� ������ ������������� IgE-������� ������������ ����������� ������ �������������� � ���������. �� ��������� ��������� �������� �������� �������� ������ ������������ ����������� ������������� ����������� ����� ����������� � ����� ���������� ������������ ���������������� � � ������������� ���������.

����������� ����������� IgE �������� � ������� ������������������������� �������. � ����������� ��������� ��������� �������, ���������� �������� ����� ���, �������� �������������� ���������, ������� �������� ��������� � �������������. ���� � ��������� ���������� ��������������� � � ���������� ���, ��� �������� � ��������� � ��������� �������-��������. ��� ������� ������������ ������������� ��������� � ����������������� ��������� ����������� ����������. ������������� ������������� ��������� ����������� ��������, ������� ��������� � � �����, ��������������� ������������ ��������-����������� ���������������� � � �����.

��� ���� ������������ ������������?

  • ��� ������������� �������� �������������� ����������� � ������������ ���������, �������������� �� ��� ��������.

����� ����������� ������������?

  • ��� ������� ��������� ��������, ��� ��������� ������� �������������� ����� � ������������� ��������� � ����������� ���.

��� �������� ����������?

����������� ��������: 0 — 0,10 ��/��.

��� ��������� ����������� ������ ������������� ���������������� ������ � ������� ��������� ������������������� � ���������� ���.

������������ ����� ����������� ���������� �� ��������, ������� ��������� ����������� � ������ ��������������� ����������.

������������ ����� ������� ��������� ������ ������������������� ���������������� ��� �� �������� ����������� ���������� ��������.

������������ ���������� ������������ �� ���� ������������������ �������, ������� �������� � ��������� ������� ���������������� (���������������� ���������, ���������� ����� ���������������������, ������� �������).

��������� ������������ ������ ����������� �������� � ��������� � ���������������� � ������������ ������� � ������������ ������ ������������ ������������.

������ �������� ���������� ������ ���������� ����� ������ ���������, ��� ���� ������������� ������� � ��������� ����� ��������� ��� �� �������� ��������, ��� � �� ������� �� ����. ��� ���������� ������������ ���������. ��� ��� ���������� ������������ �������� � ������� ��������������� ��������� ������� � �������, ���������, �������, ��������, � � ����� � ���� � �����. ����� � ��������� ������������������� � ������ ������ ��������� ����� ����������� ��������������������� � ���������� ���.

��� ����� ������ �� ���������?

  • ������������� � ����� ��������������� ������ � ����� ������������ ��������� ����������������� �����, ������� � ������ �������� ������������� ����������� �� ���� �������� �� ��������� ���������� ����������� ��������� �������������� ����������.

��������� ��������������� � (IgE) � ���������

����������� ������ ����� � ������������ ������������� �������

�������� f15 — ������ �����, IgE

�������� f315 — ������ �������, IgE

�������� f287 — ������ �������, IgE

�������� f93 — �����, IgE (ImmunoCAP)

�������� f235 — ��������, IgE

�������� f12 — ������� �������, IgE

�������� t3 — ������ ������������, IgE (ImmunoCAP)

���������������� t215 — ������ rBet v1 PR-10, IgE (ImmunoCAP)

���������������� t221 — ������ rBet v 2, rBet v 4 (��������������), IgE (ImmunoCAP)

�������� f2 — ������ �������, IgE (ImmunoCAP)

��� ��������� ������������?

����������, ��������, �������, ���� ����� ��������, ���������������, �����������, ����������.

����������

Henry’s Clinical Diagnosis and Management by Laboratory Methods, 23e by Richard A. McPherson MD MSc (Author), Matthew R. Pincus MD PhD (Author). St. Louis, Missouri : Elsevier, 2020. Pages 880-881.

A Manual of Laboratory and Diagnostic Tests, 9th Edition, by Frances Fischbach, Marshall B. Dunning III. Wolters Kluwer Health, 2015. Pages 620-621.

����������� ������������ �����������: ������������ �����������: � 2 �. � T. I / ��� ���. �. �. �������, �. �. ����������. � �.: ������-�����, 2012. �. 142-143.

������������ � �����������: ������������ ����������� / ��� ���. �. �. �������, �. �. �������. � �.: ������-�����, 2009. �. 553-565.

��� ������� ������ ����? ������ � ����

������ ���� ��� ������ ��� (���. Glycine max) �������� �������������� �������, �������������� � ��������� ����.

��� �������� ������ ������ �������� ������� ����� � ���� � ������������ � ������� ����� ���. �� ����������� ���� ��� � �������� ������������ � ����, � ����� � ����� � �������� �������.

� ���� ������ ���� ����� ���� �������, �� � �������� ������� ��� ������� ���� ����������� � ����� ������ ��������� � ������� �������� �����������.

�� ����������� ����� �������� ��������� ������ ��������, ����� ��� ������ ����, ������ �����, ����, ������ ������, ������ ���� � ������ �����.

������ ���� �������� ������������� � �������������, ������� �������� ���������� ��������� ����������. ������ ���� ��������� �������� �� ������ ��������� ��������������� �����������.

� ���� ������ ��������������� ���, ��� ��� ����� ����� � ������ �����.

������� ��������, ������ � ������������

������ ���� � �������� ������� �� �����, �� ����� �������� ������� ���������� ��������� � �����.

� 100 ������� ������� ������ ����� ���������� (1):

  • �������: 173 ����
  • ����: 63%
  • �����: 16,6 ������
  • ��������: 9,9 ������
  • �����: 3 ������
  • ���������: 6 �����
  • ����: 9 �����
    • ����������: 1,3 ������
    • ����������������: 1,98 ������
    • ����������������: 5,06 ������
    • �����-3: 0,6 ������
    • �����-6: 4,47 ������

�����

������ ���� �������� ������ �� ������ ���������� ������������� �����.

������� ���������� ����� � ������ ����� ���������� 36�56% �� ������ ���� (2, 3, 4).

� 172-��������� ������ ������� ������ ����� ���������� ����� 29 ������� ����� (5).

������� �������� ������� ����� �������, ���� �������� �� ����� �������, ��� � ��������� ����� (6).

��������� ������ ����� � ������ ����� �������� �������� � �����������, ������� ���������� �������������� 80% �� ������ ���������� ������������� �����. ��� ����� ����� � ��������� ����� �������� ������������� ������� (4, 7).

����������� ������� ����� ���� ������� � ��������� ��������� ������ ����������� (8, 9, 10).

������ ���� ���������������� ��� ��������� � ������������ ��� ������������ ������� �����.

������� ���������� ���� ���������� �������������� 18% �� ������ ���� � � �������� ���������������� � ���������������� ������ ������� � ��������� ����������� ���������� ����� (11).

������������� ����� ���� � ������ ����� �������� ��������� �������, �� ������� ���������� �������� 50% ������ ���������� ����.

��������

������ ���� ����� ������ ������� ���������� ��������� � ����� ������ ������������� ������ (��), ������� �������� ����� ����, ��� ������� �������� ������ �� ��������� ������ ������ � ����� ����� ��� (12).

���� ������ �� ������ ������ ���� ����������� ��� ����� � �������� ��������.

���������

������ ���� �������� ����������� ���������� ����������� � ������������� ���������.

������������� ��������� (������� �������) � �������� ������������ ����� �����-�����������, ������� ����� �������� ��������� � ������ � �������������� ����� (13, 14).

�����-����������� ����������� � ������ ������� ������� ��� ��������� FODMAP. ��� ����� ��������� �������� �������� ������������� ��������� (���) (15).

�������� �� ��, ��� �������������� � ������ ����� ����������� ��������� �������� ���������� �������� ������� � ��������� �����, ��� �������, ��� ��������� �������� ��� ��������.

����������� ��������� �������������� ���������� � ������� �����, ��� �������� � ����������� ����������������� ������ ������ (����), ������� ����� �������� �������� ��������� � ������� ���� �������� ���� ������� ����� (16, 17).

������ ���� �������� ����� ������� ���������� ������������ ������ � �����. ����� ����, �� ������� ������� ���������� ��������� ������� ��� ������ �������� ���������.

�������� � ��������

������ ���� �������� ������� ���������� ��������� ��������� � ���������, ����� ��� (1):

  • ��������. ������ ���� ������ ���������� � ����������� ��������������, ������� � �������� ���������� � �������, ����� � ������� (18).
  • �������K1. ����� �������� K, ������������ � �������, �������� ��� ��������� ����������. �� ������ ������ ���� � ����������� ����� (19).
  • �����. ����� ��������� ��� ��������� ������� B9, ����� ��������� ��������� ������� � ��������� � ��������� �������� ������ �� ����� ������������ (20).
  • ����. ������� ����������� ���� ����� ����� � �������� ����������. ������� ���� ����� ��������� ��������������� ����������� �� �������� ������ (21).
  • ��������. ���� ������������ ���������� � ����������� ��������� ������� � �������� ����. ��������, �������������� � ������ ����� ����� ����������� ��-�� �������� ������ ������������ � ��� ��������� ������� (22).
  • ������. ������ ���� �������� ������� ���������� ������� � ������������ ��������, ������ ����������������� � ������� ������� ������������ ��������.
  • ������. ����� ��������� ��� ��������� ������� B1, ������ ������ ������ ���� �� ������ �������� ���������.

������ ���� �������� ������� ���������� ���������� ��������� � ���������, ����� ��� ������� K1, �����, ����, ��������, ������ � ������.

������ ������������ ����������

������ ���� ������ ���������� ������������ ��������� ������������� ������������, ������ ��� (23, 24, 25, 26):

  • ����������. ��������� ��������������� ����������� ��� ��������� ����������, ��������� ������������� ����������� �� ��������.
  • ��������� �������. ��������� ������� ���������� �� ���� ������� ��������. ��� �������� �������� ����� ���������, ��� ���� � ������. ������ ���� ������� ����� ���� ������� ����� �����������, ������������ ��� ����������� ������ �����.
  • ��������. ���� �����������, ��� �������� �������� ����� �� �������� ������� ������������ ���������� � ������ �����, ������� ������� ������� �����������.

����������

������ ���� �������� ������� ���������� �����������, ��� ������ ������� �������� ������� (27).

���������� �������� ����������� ���������������, ������� ���������� ������� ������� ������ ��������. �� ����� ���� ��� ����������� � ��������� ������� ��� ��������� ������������� (������������ ���������).

��������� ������ ����������� � ��� �������� ��������� (50%), �������� (40%) � ��������� (10%) (23).

��������� ���� �������� ������ ����� �������� ��������, ������� ����� ���������� �������� � ����� � ������������ � ������ ����� ��������, ������� �������� ������� ��������� ����������.

���������, ��� ����, ��� ��������� ����� ����������� �����, ������� ������� ������ ������ �� ����������� ���, ��� ��, ��� ��������� �� ����� ����� ������ (28).

������� �����, ��������� ������� ����� ����������� ����� ���� � ��������� ���������� � ����� ������������� (29, 30).

������ ���� �������� ������� ���������� ��������� ������������ �������� ������������ ����������, ����� ��� ����������, �������� � ��������� �������. ������������ � ������ ����� ����������, � ���������, ��������� �������� � ������� �� ������� ��������� ��������� � ��������� ��������.

������ ������ ����� ��� ��������

��� � ����������� ������� ���������, ������ ���� �������� ����� ����� �������� �������.

����� ������� ���� �������� ����

��� �������� ����� �� ������� ������ ������ � ����������� ��������.

������������ ������ ��������� ������� � ����������� ����� �������� ������ � ������, ������������� ���������� ���� �������� ���� �������� ������ (31, 32, 33).

������ ����������� �������������� ������������ ����������, ��� ����������� ������ ��������� ����� ������� ���� �������� ���� �������� ������ (34, 35).

������������ ����� ��������� �� �������� ������ ������ ���� �������� � ������ (36, 37, 38).

��� ������ ����������, � ��� ����� ���������� � �������, ����� ���� ������� � �������������� ��������������� ���������� ��� (39, 40).

����������� ����������� � ������ �������� ����� �������� ������ �������� �� ���� �������� ������ � ����� ������� �������� (41, 42).

������ � ����, ��� ��� �������������� ���������� ��������������� ��������������, ������� ��������� �� ����� ����� ������������ ��� � ������������� ����, �� �� ���������� ��������-������������ �����.

���������� ��������� ���������

��������� � ��� ������ � ����� �������, ����� ����������� ������������.

��� ��������� ����� ������� � ����������� ����������, ������ ��� ����������, ������� � �������� ����������, ������� ������� ��������� ������ ���������.

���������, ��� ��������� �������, �������� ������, ���� ���������� �������� ���������, ��� �������� �������.

����������� ��������, ����� ��� ����� ������� ������� ����������� ������ ��������� � ����, ����� ��������� ��� �������.

������������ ����������, ��� ���������� � ��������� ��������������, ������������ � ������ ����� � ����� ��������� ��� �������� (43, 44).

������ �������� �� ������ �� ���� ������ ����� �������. ���, ��-��������, ���������� ������ ��� �����, ��������� ������� �������� ����������� ����� � ���, ��� �������� ����� �������� ��������, ��������� ���������� ���������� � �����.

����� ����� ���� ������ �� ������� ��������� ���������� ������ �����.

���������� ����������� 135 �� ����������� � ������� 1 ������ � ���������� 68 ����� ������ ����� � ���� � ��������� �������� ��������� ������ � ���, ��� ��������� ���������� ����� (45).

� �� ����� ��� ��� ������� ��������� ��������� ����������� ������������ ������������ �������, ���� ����� ������ ���������� ������� � ������������ (46).

�������� ������

���������� ��������������� ��������� ��������� ������ � ���������� ������ ���������, �������� � ������� ������.

����������� ������ ��������� ����� ������� ���� �������� ����������� � ������, ���������� ��������� (47, 48).

��� �������� �������, ��-��������, ������� ������������ (49, 50, 51, 52).

������ ���� �������� ������������ ����������, ������� ����� ������ ������������� ��� �������� ������ � �������������� ������. ����� ����, ��� ������� ����� ��������� �������� ��������� � ������� ���� �������� ����������� � ������ � �������������.

������������� ���� � �������� �������

�������� �� ��, ��� ������ ���� �������� ����� �������� �������, ��������� ����� ���������� ���������� ����������� ������ ��������� ��� ������ ���������� �� ���.

���������� ������� ���������� ������

������� ������� ����������� ������ ��������� ����� ��������� ������� ���������� ������ � ��������� ����� � �������������� ����������� � �����������, ������������������ ������ ������� ��������� �������� ���������� ������ (53).

���������� ������ � ��� ������� ������, ������� ���������� ���� � ������������ ��������, � ������� ��� �������� ��������� �������.

������������ �� �������� � ����� ����������, ��� ������������ � ������ ����� ���������� ����� ��������� ����������� �������� ���������� ������ (54, 55).

���� ������������ � �������� 37 �������� ������� ��������, ��� ���������� ������������ 30 ����� ������ ����� � ������� 3 ������� �������� ��������, ��������� � ����������� ������� ���������� ������.

���� ���������� ����� ��������, ��� ����������, ����������, ������ � ���������� ���������� ������ � ��� ��� ������� ����� ��������� ������������ (56).

������ ������������ ����� �������� � ������ ������ ����������� ��������, ��� ���������� ����� 16 �� ����������� � ������� 2 ������� �������� ������� ���������� ������ � 10% ���������� (55).

���������� ������������ ����������� ���� �������� ��������� � ������������ ����������� 8 ������� ������ ����� � ���� (57).

��� �� ����� ����������� ������������ �� �������� �������� ����� �� ���������� �����-���� ������������ ������ ����� ������������ ��� � ����������� ������� ���������� ������ (58, 59, 60).

������ 14 ������������ �� ������ ������������� ����������� ����������� ����������� ��� �� ������� ���������� ������ � �������� ��������, ����� ��� ����, ���������� � ��������� �������� ���������� ������, ��������� ������������� ����� (58).

������ ������, ���������� ������������ ������ ��������� ��� ����� ������� ����������� ����� �������� � ����������� � �������������� �����, �������� � ����� � ������������ ���������� ������.

��������� � ������

��� � ����������� ������ �������, ������ ���� �������� ������������� ������� �������, ������� ����� �������� ��������� � ������ � �������������� ����� (13, 14).

���� ��� �� ������ ��� ��������, ��� �������� ������� ����� �������� ����������.

������������� � ������ ������� �������, ���������� FODMAP, ������� ������� �������� � �������� ����� �������� �������� ��� � ����������������� ����������� ���������-��������� ������ (15).

���� � ��� ���� ���, ������� ����� ����� ���� ��������� ��� ����������� ����������� ������ �����.

�������� �� ���

������� �������� �������� ���������������� ������������, ��������� �������� �������� ������� �� ������������ ���������� � ������� ���������.

�������� �� ��� ���������� ������� ������� � ���������� � ������������� � ������� ���������� � ����������� ������ ��������� (7).

�������� �� ��, ��� ������ ���� �������� ����� �� �������� ���������������� ����������� ���������, �������� �� ��� ������������ ����� ����������� ��� � �����, ��� � � �������� (61, 62).

������ �������� ����� ��������� ������� ���������� ������, �������� ��������� � ������, � �������� ������������� ������� � ��������� �����.

������ ����: ������ � ����

������ ���� ��� ��� (Glycine max) �������� �������������� �������, �������������� � ��������� ����. ������ � ���� ������ ����� ������ �����������, ��� ��� ���������� �������� ������� ����� ����� �� ����� �������� ���������� ������ �����������. � ��� � ���� �� ������ �������, ������� �� ����������.

��� �� �����, ������ ���� �������� ������ ����������� ��������� ���� � ������������ � ������� ����� ���. ������� ��� � �������� ������������ � ����, � ����� � ����� � �������� �������.

� ���� ������ ���� ����� ���� �������. �� ������ �������� � ������� �������� ����������� ������� ���� ����������� � �������� �������.

�������� ��������� ������ ��������, � ��� ����� ������ ����, ������ �����, ����, ������ ������, ������ ���� � ������ �����.

������ ���� �������� ������������� � �������������, ������� ������� � ���������� �������������� ��� ��������. ������ ���� ��������� �������� �� ������ ��������� ��������������� �����������.

� ���� ������ �� ����������, ��� ����� ������ ����, ������ � ���� ��� ��������.

������ ���� � ������ � ����

����������� �������� � ������ �����

������ ���� � �������� ������� �� �����, �� ����� �������� ������� ���������� ��������� � �����.

100 ����� ������� ������ ����� ��������:

  • �������:173
  • ����:63%
  • �����:16,6 ������
  • ��������:9,9 ������
  • �����:3 ������
  • ���������:6 �����
  • ���:9 �����
    • ����������:1,3 ������
    • ����������������:1,98 �
    • ����������������:5,06 �
    • �����-3:0,6 ������
    • �����-6:4,47 �

�����

������ ���� �������� ������ �� ������ ���������� ������������� �����. ���������� ����� � ������ ����� ���������� 36�56% �� ������ ����. ���� ����� (172 ������) ������� ������ ����� �������� ����� 29 ������� �����.

����������� �������� ������� ����� �������, ���� �������� �� ����� �������, ��� � ��������� ����� (6).

��������� ������ ����� � ������ ����� �������� �������� � �����������, ������� ���������� �������������� 80% �� ������ ���������� �����. ��� ����� ����� �������� ������������� ������� � ��������� ����� (4, 7).

����������� ������� ����� ���� ������� � ��������� ��������� ������ ����������� (8, 9, 10).

����

������ ���� ���������������� ��� ��������� � ������������ ��� ������������ ������� �����.

���������� ���� ���������� �������������� 18% ������ ���� � � �������� ���������������� � ���������������� ������ ������� � ��������� ����������� ���������� �����.

������������� ����� ���� � ������ ����� �������� ��������� �������, �� ������� ���������� �������� 50% ������ ���������� ����.

��������

� ������ ����������� ���������, ������ ���� ����� ����� ������ ������������� ������ (GI), ������� �������� ����� ����, ��� ������� �������� ������ �� ��������� ������ ������ � ����� ����� ��� (12).

���� ������ GI ������ ������ ���� ����������� ��� ����� � ��������.

���������

������ ���� �������� ����������� ���������� ����������� � ������������� �������. ������������� ������� � �������� ������������ ����� �����-�����������, ������� ����� �������� ��������� � ������ � �������������� ����� (13, 14).

�����-����������� ����������� � ������ �������, ���������� FODMAP, ������� ����� ��������� �������� �������� ������������� ��������� (���) (15).

�������� �� ���������� ���������� �������� ������� � ��������� �����, ����������� ������� � ������ �����, ��� �������, ��������� ���������.

��� �������������� ���������� � ������� �����, ��� �������� � ����������� ����������������� ������ ������ (SCFA), ������� ����� �������� �������� ��������� � ������� ���� �������� ���� ������� ����� (16, 17).

����� �������, ��������� � ������ ����� � ������ ��� ����� � ���� ��� ������. ���� � ��� ���� �������� � ����������, ������������� ���������� ������������ ���.

������ ���� �������� ����� ������� ���������� ������������ ������ � �����. ����� ����, ������� ���������� ��������� � ��� ������� ��� ������ �������� ���������.

�������� � ��������

������ ���� �������� ������� ���������� ��������� ��������� � ���������, � ��� �����:

  • ��������. ������ ���� ������ ����������, ����������� ��������������, ������� � �������� ���������� � �������, ����� � ������� (18).
  • ������� �1. ����� �������� �, ������������ � �������, �������� ��� ����������. �� ������ ������ ���� � ����������� ����� (19).
  • �����. ����� ��������� ��� ������� B9, ����� ��������� ��������� ������� � ��������� � ��������� �������� ������ �� ����� ������������ (20).
  • ����. ����������� ���� � ������� ����� ������ � �������� ����������. ������� ����� ��������� ��������������� ����������� �� �������� ������ (21).
  • ��������. ������������ ���������� � ����������� ��������� ������� � �������� ����. �������� ����� ����������� �� ������ ����� ��-�� �������� ���������� ��������� ������� (22).
  • ������. ������ ���� �������� ������� ���������� �������, ������������ ��������, ������ ����������������� � �������� �����.
  • ������. ����� ��������� ��� ������� B1, ������ ������ ������ ���� �� ������ �������� ���������.

������ ���� �������� ������� ���������� ���������� ��������� � ���������, ������� ������� K1, �����, ����, ��������, ������ � ������.

������ ������������ ����������

������ ���� ������ ���������� ������������ ��������� ������������� ������������, � ��� ����� (23, 24, 25, 26):

  • ����������. ��������� ��������������� �����������, �����������, ��������� ������������� ����������� �� ��������.
  • ��������� �������. ����� ��� ��������� �������, ������������ �� ���� ������� ��������, �������� �������� ����� ���������, ��� ���� � ������. ������ ���� ������� ����� ���� ������� ����� ���������, ������������ ��� ����������� �����.
  • ��������. ���� �����������, ��� �������� �������� ����� �� �������� ������� ������������ ���������� � ������ �����, ������� ������� ������� ����������� � ��������.

���������� ���

������ ���� �������� ������� ���������� �����������, ��� ������ ������� �������� ������� (27).

���������� �������� ����������� ���������������, ������� ���������� �������� � ������� ������� ������� ������. �� ����� ���� ��� ����������� � ��������� �������, ���������� ��������������� (������������ ���������).

��������� ������ ����������� � ��� �������� ��������� (50%), �������� (40%) � ��������� (10%) (23).

��������� ���� �������� ������ ����� �������� ��������, ������� ����� ���������� �������� � equol, ��������, ������� ��������� ������������� �� ������ �������� ��� �������� ������� ������ �����. ���������, ��� ����, ��� ���� ����� ����������� ������, ������� ������� ������ ������ �� ����������� ���, ��� ��, ��� ���� �� ����� (28). ������� ����� ����� ������ � ��������� ���������� � ����� �������������, ��� � ����� �������� ��������� (29, 30).

������ ���� �������� ������� ���������� ��������� ������������ �������� ������������ ����������, � ��� ����� �����������, ��������� � ��������� �������. ����������, � ���������, ��������� �������� � �������� �� ������ �������� � ������� ����������� ��� �������� ������ �����.

������ ��� �������� ������ �����

��� � ����������� ������� ���������, ������ ���� �������� ����� ����� �������� ��� �������� ��������.

����� ������� ���� ����

��� �������� ����� �� ������� ������ ������ � ����������� ��������.

������������ ������ ��������� ������� � ����������� ����� �������� ������ � ������, ������������� ���������� ���� ���� �������� ������ (31, 32, 33). ������ ����������� �������������� ������������ ����������, ��� ����������� ������ ��������� ����� ������� ���� ���� �������� ������ (34, 35).

������������ ����� ���������� �������� ������ ������ �������� ���� � ������ (36, 37, 38).

��� ������ ����������, � ��� ����� ���������� � �������, ����� ���� ������������ �� ������������� ����������������� ������� (39, 40). ����������� ����������� � ������ �������� ����� ���� �������� �������� �� ���� �������� ������ � ����� ������� �������� (41, 42).

������ � ����, ��� ��� �������������� ���������� ��������������� ��������������, ������� ��������� �� ����� ����� ������������ ��� � ������������� ����, �� �� ���������� ��������-������������ �����.

���������� ��������� ���������

��������� � ��� ������ � ����� �������, ����� ����������� ������������. ��� ����� ������� � ����������� ���������� � ������ ��� �������������, ������� � �������� ���������� � ������� ������� ��������� ������ ���������.

���������, ��� ��������� �������, �������� ������, ���� ���������� �������� ���������, ��� �������� �������. ����������� ��������, ����� ��� ����� ������� ����������� ������ ��������� � ����, ����� ��������� ��� �������.

������������ ����������, ��� ����������, ��������� ��������������, ������������ � ������ �����, �������� ������ �������� � ������ ���������, �������� �� �������� (43, 44).

������ �������� �� ������ �� ���� ������ ����� �������. ���, ��-��������, ���������� ������ � ��� ���������� ������ ��������� � ���, ��� �������� ����� �������� ��������, ��������� ���������� ���������� � ������.

���������� ����������� 135 �� ����������� � ������� 1 ������ � ���������� 68 �. ������ ����� � ���� � ��������� �������� ��������� (45). � �� ����� ��� ������������ ������� ����������� �������������� ��� ������� ��������� ���������, ������� � ������������ ������ ������������ ������� (46).

�������� ������

���������� ��������������� ��������� ��������� ������ � ���������� ������ ���������, �������� � ������� ������.

����������� ������ ��������� ����� ������� ���� �������� ����������� � ������, ���������� ��������� (47, 48).

��� �������� �������, ��-��������, ����� ������� ������������ (49, 50).

������ ���� �������� ������������ ����������, ������� ����� ������ ������������� ��� �������� ������ � �������������� ������. ����� ����, ��� ������� ����� ��������� �������� ��������� � ������� ���� �������� ����������� � ������ � �������������.

���� ������ �����

�������� �� ������, ��������� ����� ���������� ���������� ����������� ������ ��������� ��� ������ ���������� �� ���. ��� ��� ������������ ��� ����� ����� � ���������� ����������� ��� ��������.

���������� ������� ���������� ������

������� ����������� ������ ��������� ����� ��������� ������� ���������� ������ � ��������� ����� � �������������� ����������� � ���������, ������������������ ������ ������� ��������� �������� ���������� ������ (53).

���������� ������ � ��� ������� ������, ������� ���������� ���� � ������������ ��������, � ������� ���� ���� ��������� �������.

������������ �� �������� � ����� ����������, ��� ����������, ������������ � ������ �����, ����� ��������� ����������� �������� ���������� ������ (54, 55).

���� ������������ ����� 37 �������� �������� ��������, ��� ������������ � ���� 1 ����� (30 �����) ��� ������ ���� � ������� 3 ������� �������� ��������, ��������� � ����������� ������� ���������� ������. �������� �������� ����������, ����������, ������ � ���������� ���������� ������ � ��� ��� ������� ����� ��������� ������������ (56).

������ ������������ ����� �������� � ������ ������������ ��������, ��� ����� 16 �� ����������� ������ ���� � ������� 2 ������� �������� ������� ���������� ������ � 10% ���������� (55). ���������� ������������ ����������� ���� �������� ��������� � ������������ ����������� 0,3 ����� (8 �������) ������ ����� � ���� (57).

��� �� �����, ����������� ������������ �� �������� �������� �� ���������� �����-���� ������������ ������ ����� ������������ ��� � ����������� ������� ���������� ������ (59, 60).

������ 14 ������������ �� ������ ������������ �������� �������� ����������� ��� �� ������� ���������� ������ � �������� ��������, ����� ��� ����, ���������� � ��������� �������� ���������� ������, ��������� ������������� ����� (58).

������ ������, ���������� ������������ ������ ��������� ��� ������� ����������� ����� �������� � ����������� � �������������� �����, �������� � ���, � ���� ���� ������������� ���������� ������.

��������� � ������

��� � ����������� ������ �����, ������ ���� �������� ������������� �������, ������� ����� �������� ��������� � ������ � �������������� ����� (13, 14).

���� ��� �� ������ ��� ��������, ��� �������� ������� ����� ���� �����������.

������������� � ������ �������, ���������� FODMAP, ������� �������� � �������� ����� �������� �������� ���, ����������������� ������������ ����������� (15).

���� � ��� ���� ���, ������� ����� ����� ���� ��������� ��� ����������� ����������� ������ �����.

�������� �� ���

������� �������� �������� ���������������� ����������, ��������� ������� �������� �������� �� ������������ ���������� � ������� ���������.

�������� �� ��� ���������� ������� ������� � ���������� � ������������� � ������� ���������� � ����������� ������ ���������.

�������� �� ��, ��� ������ ���� �������� ����� �� �������� ���������������� ����������� ���������, �������� �� ��� ������������ ����� ����������� ��� � �����, ��� � � �������� (61, 62).

� ��������� ����� ������ �������� ����� ��������� ������� ���������� ������, �������� ��������� � ������ � �������� ������������� �������.

�������������� �����

� ������ �� ����������� ������ � ���� ������ �����, �������������� �������� �������. �������� ����.

������ ���� � ������� �������� ���� ��������������� � �����, ����� � ���������. ��� ����� �������� ������� ���������� ��������� ���������, ��������� � �������� ������������ ����������, ����� ��� ����������.

�� ���� ������� ���������� ������������ ��� ����� ��������� �������� ��������� � ������� ���� ������������� ���� �������� � �������� ������.

��� �� �����, ��� ����� ������� �������� � ������������ � �������� ������� ���������� ������ � ����������������� �����.

�������� �� ���

�������� �� ��� � ��� ���� �� ����� ���������������� �����������, ������� ����� ��������� ��� � �������� �����, ��� � � �����, �������� � ����������, ������������� ������� ������ ���������� ��� ������ ������ ���������.

�������� �� ��� � ������� ���������

����� �� �������� ������ ����������� �������� �������������� ��������������� ������� ��������. �������� �� ��� ��������� � ������� ������������� �����������, ������ ��� �������� ������� ���������� ������ ����� ����, ��� ������� ��������� � ���� ���. ��� ����������� ���, ��� � �������� ���������� ������������ ����� ���������, ������� � ��������� � ���� ��������� ���������.
�������� �� ������� ��������� � ����� ����� �����������, ������� ����������� ������������� �������������. ������� ��������� ������������ �������� ��� ����������� ������������ ������������������� � �������� ��������. ����� ������� � ����� ����� �������� ����� ������ � �������� ����� ���������� �����, � � ������ ����� ������. ������������� ������� � ��������� ����� � ����������, ��� �������, ��������� � ����� ������ �����.
������ �� ������ ����� �������������� �������� ������� ������������� �������, ������� ��� ���������� ������� ������ ��������, ������ ���������� � ����� ����, � ������� ������� ����� ��������� � ��������� ������������. �����������, ������� �������� ��������� ������� ����������� ����� ��������, ����������� ������ � ����� ����� �������� � ������ ��� �������� ������������ �������������. ������ �� ���� �������, ��� ������� ������������������� � ��������� ������, ������� ���������� ��� ���������������� � ����������� � ��������� ��� ���������������� ���.

������������ �����������

�������� �� ��� ���������� � ���� ���������� ���������, ������� ����� ���� ����� �������, � ����� � �������� ���� �������. � �������� �������� ��������� ����������� � � ��������, � � ����� ����� �������� �����:

������ �����, �������� �� ��� ����� �������������� �����������. � ���� ������, ������� ��������������� ������� ������ ������, ����� ���������� ����������� ���������� ������. ������������ ����� ����������� ��� ��������, ��� � � ������ ������. ��� ������ ������ �����������, �������� ����� ���� �������, � ��� � ������� �������, ������������ ��������� � ������ ����� � ���������� �������� ��������� ���������� ��������.

��� ������ �������?

������� �������������� ����������� ������������ ������ ����� ����, ��� ����� ����� ��������� �������. ��� ������� ��������� ���������� �������� �������. ���������� �������� ���� ����� ������ ����������.
������, � ����� ������ ���, ������� ���������� ������� � ��� ���������� �� ������������ ���� ������ ���������. ��� ������� �������� �������� �� ���������� � ������������� �������� ������������� ������� � �������. ����� ����, ���������� ����������� �����, ������� ���������� �������� �������.
���� �������� ������� �� ��������, � �������� ��������� ������ �����, ���� ��������� �������� ������������� ��������� ���������������� ����������, ������� ������ �������� �������� � ������� �������� ����������� �� ������� �������. ��������� � ��������������� ����������� � ���������.
� ��� ������, ���� ����� ������� �� ���� ������� ������, ������� ����������� ��� ������ ����������������� ����������. ��� ������������ �������� �������������, ������, ����� ����� ��������� ����������� ��������� ������ � ������������ � �������� �����. ���� � ����� ������� �� ������������ �������������, �� �������� ����������� ���� �������������.
������������ �������� ��, ��� ��� �������� ������ ����� ����������� ������������� ����� �������������� ��������� ���������� � ������� ���������������� ���. ����� ������ �������� �� �������� ������� ����� ���� ��� ����� ��������� ������ � ��� ������� ��������. ��������, ��� ���� ������������ ��������� �� ���, �� �������� �������� ��� �������� ����������� � ����� ��������.
��� ���������, ������� ������ �������� ����, ������� � ���������� ��������� ��� ���, ������������ �� ��������� ��������. ���� ����������� ����� ������� �������, �� ���������� ���������� ������� ������� ���� � �������, � ������ ������� ������ ������� ����������� ������.

��������

�������� �� ������ ���� ��������� � ������� ������� ������������� �����������. ������� ���������� ����������� �������� �� ������ ���� � ������� ������� ������� �����������.

�������� �� ������ ���� ��������� ��-�� ������������� ������� ��� �� ��������. ������ ���� �������� �� ��������� �������� ������ ����� ��� ������������ ��������� ���������������. ������ ���� ��� ������� ����� �������� � ������ �������. � ������ ������ ���� ������������ � ��������� ����������� �� ���� ������, �� ������� ��� ����������� � ������� �������. �� ���� ����� ������� ���� ����, ������� �������� �� �������� �� ����. ������ ���� ����������� �������, ������� ����������� ������ ���������. �� �������� �������, ��������, ���� � �� �������� � ����� ������� �����������. ������������ �������� ���������� 55 ������� �� 100 ������� �����. �� ������� �������� �����, ������� ����� �� �����, ��� ��� � ��� ���������� ������� ������.

�� ������ �� ��� �������� �������� ������� �����, �� ��������� � ����������� ���������, ��� ��� ����� ����� �������� �������� ������� ��������. ������ ���� ������ �� ����������� �������. ����, ������� ����������� ����, ���������� ������� ������������ ���� ���������� ������, � � �������� ����� ����������� �����������. � ������ ����� ������ ����������, ������� �� ������ ������� ����� � �������� �������� ���������. ��� ��������� ����������� �� ���������� ��������, ��� ��� ������ �� �������� ��������� ����� � ��������. ����� ����, ������ ���� �������� ���� ��������������� ����� � ��������. ������� ���������� �������� � ����� ������ ���� ��������� �����������.

������� �������� �� ������ ����

������� �������� �� ������ ���� ������ � ������� ��������. ���, �������������, �������� ����� ���� ����� ����� �������� ������������� �������. ����� ����, ���� �������������� ����� � ��������� �� �������. ������ ������� ����������� ��������� �������� �� ������ ���� � ������������ �������������� ������� ��������. ������� ���������� �������� ������� �������� �� ������ ����.

������� ������������� ������� � ������������� �������� �������� ������������� �������. ����� �������, ������������� �������� �� ������������, �� �� ��������� � �������� ����� ������������.

  • � �������� ������������ ������� ����� ����� ����� ���������� ������� � ������ ������� � ������. ��� �������� ������� �������� �����, �� �������� ������� ��� ������������� ��������.
  • � ������� �������� ������� ����� ����� ���� ���, ������� � ���������� �������� ������������� �������. ������ ������� ��� ������� ����� ������ �������� ���������� ������� ������� ��������.
  • ������ ���� �������������� ����� � ������������� ����� � ��������-���������� �������. �����, ���� �� ������������� ����������� �����, ������ ���� ��� � ���������� ��������.

�������� �������� �� ������ ����

�������� �������� �� ������ ���� ����� ����������� ����� ����� ������������ �������� ��� ����� ��������� �����. ��� ������� �� �������� ������� � ������������������� � ������������� ������������. �������� �������� �� ������ ����:

  • ������ ���������, ���, ������, ����������� � �����������.
  • ���������� ���, ������������� ��������, �������� ��-�� ��������� �����.
  • �������� � ���������-�������� �������, ������, ������, ���������.
  • ���������� �������� ��������, ����� ��������, �������, ������������.

��� ����� ������������� �������� �������� �� ������ ����, �� � ������� �������� ��� ����������� ��-������. �������, ���� �� ��������, ��� ����� ������������ ������� ����� �� ���� ��������� ���� ��� �� ����� ���� ����� �����������, ���������� ����������� ���� � ���������� � ������� �����.

����������� �������� �� ������ ����

����������� �������� �� ������ ���� �������� �� ��������, ���������� � ������������ �������������. ���, ��� ����������� �������� �� �������� �������� � ���������-�������� �������, �������� �� ������ ���� ������ � ������� �������� ���������� � ������������� �� ������ �������������. ������ �������, ��� ��������� �������� ���������� ���������� ������. ���������� ����������� ���������� ������� ���� � ���� ������������ �� �������������� ���������.

����� ���������� � ���������������� ����������� ���������� ������������ ����� � ����� �� ���������. ��� ���������� ������������ ����������� � �������� ����� ����� �� ������ � ������ ����. �� ����� ����� �� ���������, �������� ������ � ���� ��������� �������������� ���������� � �������� �������. ��� �������, ������ ���� ����������� � ���� (������������ �������� �����). � � ������ ���� ������ �������� ������� ��������� � ����� ����, ��� ���� ����� ���� �������� ��������. ���� �������� �������� ����� ���� ���������� �������� � �������� �����, �������� ��������� �� ������������ ������� � ������� �����.

������� �������� �� ������ ����

������� �������� �� ������ ���� ���������� � ����������� �����������. ���� �������� �������������, �� ���������� ��������� �������, ������������ �� �������������� �������� � ���������� ��������� ��������. ������ �������� � �������� ������� ����� ������������ ������� � ���������� �����, ������� �� �������� � ���� ���������-����������. �� ������� ���������� ��������� ��������� ������� � ������ ��������, ��� ��� ��� ����� �������������� ������������� ��������.

��� ������� �������� �� ������ ���� ����� ������������ ��� ������������ ������ �������, ��� � �� �������������, ������� ���������� �� ���������� ������������ �����������. ����� �����, �������� ����� ��������� ��������������� �������, �� ���� ������� �������������� ����������� � ����������������� ��������.

������������� ��������� �� �������� �� ������ ����:

  • �1-��������������� ��������� (����������, �������, ������������) � ������������ ��� ������� ������� ��������, � ��� ����� � �������� �� ������ ����. ���� ��������� ����������� ������ ������������ � ������������ � ����������� �� �������� �������� � ������������ ��������. �������� ���������������� � ������ �������� � ������������ � �������������� ��������������� ����������� ���������.
  • H1-��������� � ������������ ��� ������� ��������, ������� ������� ��������� ������ ��������� (���, ����������, ���������). ��������� ��������������� ����� � ������������� ������ � �����, � ����� ���������� �������� � ����� �� ���� ���. ��������� ��������� ��������������� ������.
  • ������������ � ���������� ������� �������� �������� � ������������ � ��������� � ���������������� �����������. �������� �������������� � ������ �������� � ������������, � ����� ��� ������������ ������� �������.
  • ������������� � �������� ������� (������ � ���������������) � ��������� ������������ �������� � ������������ ��� �������������� ������������ �������� �������.

�������� ��, ��� ��� ������� �������� �������� �������������� ����������� ��������� �� ������� ������ ������� � ������ (����, ����, ������, ����������� �����, ���, ����), ������������ � ����������� ������� ���������� �������� ���������� ���������� �������� (����������� ������).

������������ �������� �� ������ ����

������������ �������� �� ������ ���� ������������ ������ ����� �� ���� � ���������, ������� �������� � ����� ������� ��� � �������. �� ������ ����� ���������� ����������� ��������� ��� ����������� �� ����� ������ ��� ������� ���������� ������������� �������. ���� ������������ ������������ ����� � �� ������ ���������-����������, ������� ����� �������� ������ � ��������� �� ��� ��������. ������������ �������� ������������ ���������, ��� ����������� ����������������� ���� � ���������� ������������ ������� ����� � ���.

�������� �� ������ ���� ������������ ����������� ���������� ����� ������� � ������ ����� �� ������� ����� � ��������� � ����. ��� �������� �������� ���� ����������� ��������� � ������� � ����������.

����������� �������-��������

������� ������� �������������

�����������: �������� ������������ ����������� ����������� ��. �.�. ����������, ������������� � ��������� ����

���������� ������? �������� �� � ������� Ctrl+Enter.

������ ��������, ��� � ���� ���, � ��������� ����� �������� ��� ������� ������������. ���-�� ������� ������� � �������������� ������� ��������, ���-�� �������� ���������� � ��� ������ ������ � ����������� � ����������� ����������. ��, � ���������, ����� 20% ��������� ������� ����� �������� �� ���.

�������� �� ���

������������ ������� ����������������� ����� ���� ��������, ��� � �������� ��������� ������������ �� �� ���� ���, � �� ����������� �����, �������� ��� ��� ������. ��� �������, ����� ���������������� �������� ���� � �������� �� 3- 4 ���, �� � � ����� ������ �������� ����������� ���������� ������� �������� � �����.

�������� �� ������ �������

������ ������� ����� ���������� �� ������ ���������. �������� �� ��, ��� � ��� ������ ���������� ������� ���������� � ����������� �� ��� ������� ��������, �� ���������� ������ ����������� � ����� �������� ��������� ���� ���������. ������ ������, ������� � �������� ��� � ����������� ���������� ����������. ���� � ���������������, ��������� �������� ������, ��������� �������������� ����� � ���.

�������� �� ������ ����

����� ��������� � ���� ������� ��������. �������� �� ���������� ������� �����, ������ ������� ���������� �����������, ����� � ���������������� �� ����� �������� ������� ���� �� ������ ��������, �� � ����������� ������� (����������� ���������� ������), � ����� �������� � ��������������� ����� � ���������.

������� �������

������ �������� �������������� ��������� ��� ������������� ������� ���������, ������� � ����� ������� ����� ������� ���������. �������� ����������������� �� ��� ��������:

  1. ������ ����� ���������������� � ������� �����������.
  2. � ����� ������ �������� � ������������� ���������� ��� ��������������� ������������� ����. ��� �������, ���������� ������� �������� ��������� � ����� �������� ������� �� ��������� �������� ����� ��� �������� ���� ������������� ���� ��� ������ �������� (������� ������������ ���). �������������� ������������ �������� � �������� � ������������� ������������� �������.
  3. ����������� ���������������. ����������� ��� � �������� 3 �������. ������ �� ���� �������, ��� ������ �������� ������� ���������� ������� �������� �� ������, � ���������� �� ����������� �������.

��������

��������, ������������� ��� ������������� �������� �� ��� �������, �� ������� �����, �� ������������ ��������� � ���������� ���������. ��, ���-���� ����� �������� �������� �� ��������� ��������:

  • ������� ��������� �� ����. � ��������� ������� ��� ����������� � ����������, ��������� ���������� �������.
  • �����. ��� ���� ���������� ����������� ����� ����� ������������, ������ ����������� �� ��������� �����. �������� ���� �������� �� ��, ��� ���� �� �������� ���� ����� ����� ������������ ���������� ��������� �����: ����� ���� �������� ����� ������, ����������� � ��������� �������.
  • ���������� ���. ��� ������� ������� �������� �� ���������� ������ ����������� ����. ��� ����� �������� � �������� ����������� ������ ��������, ��� ��������� ��������������� �������.
  • ������� �����.
  • ������.

����� �������� ����������� ���������-��������� ������, ������, �����, �������� ��������� ��������, �������� � ������� ������������ ��� ������ ������� ������������ �������� �� ��� � ������ �� ������������.

����� �������� ��� ����, ��� ���������� ���� ����������������� ��������� ����� �� �����������. � ������� �������� ���� ������������. ������� ������ ������� ���������� ������� ��������, ��������� �� � �� �������� � ������������� ����������������� ����.

��� ������, ��� � ��� ������

� ��� ������, ���� ������������� ������� ���������� ����������, ���������� ��� ����� �������, ������� ��������������� ���������(���������, ������, �����). ������ ��� ������� ������� ���� �������� ����������������� ����, �� ��������� ��������� ����� ���������, � � ���������� ������� ��������� ������� ������ ������.

������� ��� ��������������� ������������ �� ������������� � ���������� ������������ ����������. ���� ������� ��������� ��������, ��� ������������� ������� �� ������ ����������� �������, ���������� ���������� � ����������� ��� ������� ����������� � ����� ��� �������� �� ����������� ������� ��������� � �����. ����� ���������� ������������ � ��������� �����������, ���������� ���������� � �������� ����� ��� ����������� ����������� � ��������� ������������.

�������� �����, � �������� ������������ �������� ������������� ������� ���������:

  • ������ ������ �� �������� ���������, ���������� ���� ��� �������.
  • ���������� ������������� ����������� �����, ������� ������� ���������� �� ���������� � ��������� � ��������� �������� �������.
  • ��������������� ���������, �������������� �������� ������������� ������������ � ����������� �������� ����� ������� ���������.
  • � ��������� ������� ��������� ���������.

���� ������������� ����������� ������� �� �������� ������������ ����������, �������� ���������� ����������������� ����������, ���������� ������� �������� ������ ��� ����������� �����������.

�������� �� ���: �������, ��������, �������

�������� �� ��� � ���, � ������ �������, �������� �� ��������, ������� � ��� �����������, ��� �� ������ ��������������� �������.

������ �������, ����� � ��� ������������������ ������������ ����������, ����������� ������������� ������� � ���������, ������� �� ������������ � ���������� ����������.

����������:

  • �������� �� ���: �������, ��������, �������
  • ������� �������� �� ���
  • �������� � ������� �������� �� ���
  • �������� �� ��� � ����� � ��������
  • �������� �� ���
  • ������� �������� �� ������ ��������
  • �������� �����������
  • ����������� ������������� ������� �� ���
  • ������� �������� �� ���
  • �������� �������� � ������ � ���������
  • �������� �� ���
  • ���������� ����
  • ��������� ����������
  • ������ ���������
  • �����������������
  • ��� ���� �� ��������
  • Online-������������ ������
  • ������������ ����������������
  • ������������ ����������������
  • ������������ �������������
  • ������ �������:
  • �� � ���������� �����:
  • ���� ��������:
  • �������� �� ��� � ������ ����: �������� � ��� ������
  • �������� �� ���
  • �������� �� ������ �������
  • �������� �� ������ ����
  • ������� �������
  • ��������
  • ��� ������, ��� � ��� ������
  • 8 ������� ���������, ���������� ��������
  • ������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • ������ �����
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • ���������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • ������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • �������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • ��������� �� ����
  • Leave a comment
  • ���� ��������
  • ������� ���� �� �������� � �������
  • �������� �� ������ ����
  • ������� �������� �� ������ ����
  • �������� �������� �� ������ ����
  • ����������� �������� �� ������ ����
  • ������� �������� �� ������ ����
  • ������������ �������� �� ������ ����
  • ����������� �������-��������
  • �������� ������������ �� ���� �������� �� ������ ����
  • �������� � ���������� �����
  • �������� ���������� ��� � �������� �� ��� � ��� ����������, � ��������?
  • �������� �������� �� ������ �����
  • �������� ��������
  • �������� ������ ���������
  • ������� ����������� ����������
  • ������� ����������� �����
  • ��������� ������� ���������
  • ������� � ��������������
  • ����������� � ������������
  • ����������� �������
  • �������
  • ������� �����
  • ���������� ������
  • �������� �� ���, �������, ��������, �������
  • ������� ��������� �������� �� ���
  • ����������� � �������� �������
  • ������� �������� �� ���
  • ������������ �����������
  • �������� ����������� �������� �����
  • ��� ����� ������������ �������� �� ���?
  • ������ ����������� �� ��� ������������� �������?
  • ������ �������� ����� ��������?
  • ��� ��������������� �������� �� ���?
  • ��� ������ ������ ������������� �����������?
  • ���� �� � �������������� �������� ������� ������� ������ ������?
  • �������� �� �������� �������
  • �����������:
  • �������� ����������� �������� �����
  • �������� ��������
  • ����������� �� ���� �������

����� ����� ����������� ������ �������� �� ��� � ����� �� 3-4� ���. �������� �� ��� ������������� � �������, �� ���� ��� �������� ����, ����������� ��� ���� ����������� ����������.

������� �������� �� ���

������ �������� ����������� �� ������ ��������� �������. ��� � ������� ������� �������������, �������, ����������, �����, �����-�������� �������, ������ �����, � ���������� ������������ ����, ����, �����.

��� �������� �� ��� �� ����� ������� ������� �����, ��� ��� ��� ��������� �� ���� �������� ������ ��������.

������ ������� ��� ������ ����� ����� �������� ������������ ���� �������� �������. ���� ��� ����� �������� ������������� � ���������, ��� ����� ���������� �������� �� �������� �������.

�������� � ������� �������� �� ���

��������� ������������ ��������� ������� �������: ���������, ���������, ���, �������� ������ � ������ ��������� ������ ��������.

������� �������, ��� ����������� ����� ��������������� � ��������� ������������ ������ �������, �, ������, ������� ������� ������������ �������: ����� �������������������� ��� ��������������� ����������, �������� ���������� ���������, ��������� ��������� �������������������� ����� ��� �����.

��� ��������������������� �� ������ ������� �������� �������� ������ ������ �� ���������������� �������. � ������ �������� ��������� ���������� ����������� ������.

��� ������������� ����������, ��� ������������� ������� ������� ���� ���������� ������� �����������. ����� ��������������� ������� ��������, ������ ���������� ������ ��������������������� � ������� �����. ��� ������������� �������� � ������� �������� ������� ���������� �� ����� ����, � ������ ������� ������ ���. ��������� ���������� ������� ������� ���� ����������-���������.

��������: �� ��� � ����� � ��������

�������� �� �������� ������� ������� ����������� ���������� �����, ����� ���� ������� �����������. ������ ����������� ������ � 5 ����� ������� � ������� �����������. ������ ������� ������ � �������� ��� ����� ��� ������������ ��������. ��� ����� ��� ���� ������������ ��������, ������������� � ���������� ������ ���������, ��������, ���. ������ �������� ����������� � �������� ���������� ��������� �������. ��������, ������ ��� � �������� ����� �� ������� ������ ������������� ������������� ������� �� ���.

�������� �� ���

� ������ ������� �������� ����� �������� �� ��� ����, ��� ������ ����� ���������� ����� �������� ������������� ������� (������� � ���� �������, �������� ��������, ��� �������). �������� �� �������� � ����������� ������ ��������� �� �������� ���������� �� �������, ������� ��� ������������ ����� �����������.

������ �������� ����� ��� ���� ����������� � ���������� ��� � ������������ �������� (� 2 �� 3 ���) � �������������� �������� ����� ��������� �����. ��������� ������������ ���������� ������, ��������, ��� ����������� ��������������� ������������� ���������.

� ����� �������� ��������� ����������� ����, ������� ��������� ������� 2�3 ������� �������� ���� ����������� ������� �� �� ��������. ������ �������� �� ���� ���������, ������� ������ �����. ���� � ���, ��� ������ ����� ����� ��������� � ������ ������������� ���������, ���� � ���� �����, ��������� ��������. ������� �������� ��� ���� ������������ ����������� ����������� � ��� ������������� �������.

������� �������� �� ������ ��������

���������� ��������� ������������ ����������� � �������� ������ � ������������ �������������������. �� ����� ���������������� ��������� ����� ��������� � ������ ��������. ��������:

  1. ������ �������� (����� �������, �������� �����);
  2. �������� ����������;
  3. ������� ������ ����� ������������� ������� (������������ �������);
  4. ������������� � �������� �����������, ����������� � ��� ����� ������������� ��� ���������� ���������.

� �������� ����� �������� ����������� ����� �����, � ���� ��� ����������, �� ���� ������ ���� �� �� �������� �������� �, �� �������������� ��������������� (����������������). � ����� ������, ����� �� �������������� ��������, ���� ������������ ����������� �������. �� ��� ����� ���������� ��������������� �������.

�����: � � �� �� ����� ���������� ��������, ������� �������� � ��������� ���������� ������� ����� ������ ����. �������� �� ��������, ��� ������������ �����������, ��� � ���������� ������������.

�������� �����������

�������� ������������� ������� �� ��� ��� ������ ���� ��� ���� ����������� ��������, ��� ��� ��������� ��� ����� ������ ���������� �������. ��������, ���� ������� ����� ������������� ������ ����������� ��������������� ����� ������������ ������ ���������. � � ������� �������� ���������� ������ �������, ������ �� �����, � ������ ��������� �����. ����� ����, ��������� ����������� �������� ������� ���� ��� � � ���, ��� ����������� ������� � ����������� ������� ���������� ������� ���������� � ��������������� ���������������� ����������.

���������� �������� �� ������ ��������:

  • �������;
  • �����;
  • �����;
  • ���� � ������;
  • ���� ����������� ������ � �������;
  • ��������� �� ���� ����� ����� ��������� �� ��������.

����� �������� ��������, ��� ��� ����� ��������, ��� ����� ����������� ��� ����������, ��� � ����������. ���������������� ��������� ����� ����� ������� �������� � ������ �� ���������� �����������. � ����� ������ ��������������� ����� ����� ������ � ����������� ��������, ��� ��� ��������� ���������� ���� �����������, ��� ����������� �������.

����������� ������������� ������� �� ���

�������� ������� ����������� ��������� ��������� �������� ����� �����, �� ���������� ���������������� ������� �������������� ��� �������������. ���� � ������� ���� �������� ���� ����� ��������� ����������� �������� �������� ����� ���� ������������� � ������ ������������. ���������� ����� ���� ����������� ����� ������� �������, ����� ����� ����������� ��������� ������� �� �� ��� ���� ��������.

� ��������� ������� ������������� ������ �����. �� ������ ����� �� ����� ���������� ��� ������ �����. ������� ���������� ��� ����������� ����. ������ �� ��������� ���������� ����������� ���������� ����������� ������������ ����� �������.

������� �������� �� ���

������, � ���� ���������� ����������� �� �������� � ���������� ���������. �� ���� ������� ������ ���������� �� ����� ���������, ���������� ������ �����. � ������ ������������ ������� �� ������� ��������� ��������� � �������� �����. ���������� ����������� ���������� ������������� ������, � �������������� �������.

����������� �� ���� ������� ������������ ����� ��������������� ����������, ��������:

����� ����� ����������� ��������, ����������������� ��������� � �������� �������� ���������� � ����������� �� ������������. ������ � ������������ �������� �� ����� ����������� � �������������� ��������.

�������� �������� � ������ � ���������

����� ��� ��� �������� �� ���� ��� ������� �� ��� ���� �������� �� ��������, ������������ �������� ���������, ������� ������ � ������������ ������� �������������������� � ����������������� ������������. ����� �� ���������� ������� ������� �������� ��������� ���������� �������� ������� ���� � �����. �� ������ ������ ���� ����� ��� �������� ����� � ������ ����� ����. �������� ����������� ������������� �� �����, �� �������� �������. ��� ���� ���� ��� ���������� ��������� �������.

�������� �� ��� � �������� �������, �� ����� ��������� ������������ � �������. ���������� ������ ���������� �� ���� ��������� �������, ���������� ������ �����. �� ���� ��� ��� ���� ������ ������������ ������� �����������. �� ���� ���������� �����, ������������ ������������, ����������� ����������� ����� �� ������� ������������� ���������.

Copyright � 2020 �� �� ��������

�.������ | ����� ������ ��� ��������� ����������� ���������� ����� ���������

��������: �� ���

��� �������� ������� ���������. ����������� ����� �������� ��������� �� ��������� ����� �������. ���� ���� �� ���������, ����� ������ ��� ������� �������� ������������� �������, ���������� �������� ������������ ���� ����� �������.

�������� ������������ ���������, ���������� ���, ���������� �������, ��������� �� ������ ���� �� �����������, ��� ��� ��� ���� ������� �������� ���.

��� ���� ����� �������� ��������� �� ���?

�������� �� ��� �������� �������������� ����� ���������. ������� �������, � ������� �������� ����������� � 3 ������, �� ����������� ����� ����������� �� �� 2-� ���. �������� �������� ��������� �� ���, ������ �����.

�������� �������� �� ��� ����� ��������:

��� �������� �������� � ���������-����������?

����� ������������� �������� ������ ������� ������ �� ��������, ���� ���� ��� ����������� ���� ������� � �������� � ��� ������������. ������ �����������: ������������� ������ ������ ������� � ��������� ����� �����������.

�������� ������� ������ ���������:

���������� ����

  • ������� �������� �����!
  • ������� ���������� �����!

��������� ����������

������ ���������

��� ���� �� ��������

Online-������������ ������

������������ ����������������

������������ ����������������

������������ �������������

������ �������:

�� � ���������� �����:

���� ��������:

��� ������������� ���������� �����, ������ �� ���� �����������.

�������� ����� � �������� ���� EUROLAB� ����������������. ��� ����� ��������.

��������: �� ��� � ������ ����: �������� � ��� ������

������ ��������, ��� � ���� ���, � ��������� ����� �������� ��� ������� ������������. ���-�� ������� ������� � �������������� ������� ��������, ���-�� �������� ���������� � ��� ������ ������ � ����������� � ����������� ����������. ��, � ���������, ����� 20% ��������� ������� ����� �������� �� ���.

�������� �� ���

������������ ������� ����������������� ����� ���� ��������, ��� � �������� ��������� ������������ �� �� ���� ���, � �� ����������� �����, �������� ��� ��� ������. ��� �������, ����� ���������������� �������� ���� � �������� �� 3- 4 ���, �� � � ����� ������ �������� ����������� ���������� ������� �������� � �����.

�������� �� ������ �������

������ ������� ����� ���������� �� ������ ���������. �������� �� ��, ��� � ��� ������ ���������� ������� ���������� � ����������� �� ��� ������� ��������, �� ���������� ������ ����������� � ����� �������� ��������� ���� ���������. ������ ������, ������� � �������� ��� � ����������� ���������� ����������. ���� � ���������������, ��������� �������� ������, ��������� �������������� ����� � ���.

�������� �� ������ ����

����� ��������� � ���� ������� ��������. �������� �� ���������� ������� �����, ������ ������� ���������� �����������, ����� � ���������������� �� ����� �������� ������� ���� �� ������ ��������, �� � ����������� ������� (����������� ���������� ������), � ����� �������� � ��������������� ����� � ���������.

������� �������

������ �������� �������������� ��������� ��� ������������� ������� ���������, ������� � ����� ������� ����� ������� ���������. �������� ����������������� �� ��� ��������:

  1. ������ ����� ���������������� � ������� �����������.
  2. � ����� ������ �������� � ������������� ���������� ��� ��������������� ������������� ����. ��� �������, ���������� ������� �������� ��������� � ����� �������� ������� �� ��������� �������� ����� ��� �������� ���� ������������� ���� ��� ������ �������� (������� ������������ ���). �������������� ������������ �������� � �������� � ������������� ������������� �������.
  3. ����������� ���������������. ����������� ��� � �������� 3 �������. ������ �� ���� �������, ��� ������ �������� ������� ���������� ������� �������� �� ������, � ���������� �� ����������� �������.

��������, ������������� ��� ������������� �������� �� ��� �������, �� ������� �����, �� ������������ ��������� � ���������� ���������. ��, ���-���� ����� �������� �������� �� ��������� ��������:

  • ������� ��������� �� ����. � ��������� ������� ��� ����������� � ����������, ��������� ���������� �������.
  • �����. ��� ���� ���������� ����������� ����� ����� ������������, ������ ����������� �� ��������� �����. �������� ���� �������� �� ��, ��� ���� �� �������� ���� ����� ����� ������������ ���������� ��������� �����: ����� ���� �������� ����� ������, ����������� � ��������� �������.
  • ���������� ���. ��� ������� ������� �������� �� ���������� ������ ����������� ����. ��� ����� �������� � �������� ����������� ������ ��������, ��� ��������� ��������������� �������.
  • ������� �����.
  • ������.

����� �������� ����������� ���������-��������� ������, ������, �����, �������� ��������� ��������, �������� � ������� ������������ ��� ������ ������� ������������ �������� �� ��� � ������ �� ������������.

����� �������� ��� ����, ��� ���������� ���� ����������������� ��������� ����� �� �����������. � ������� �������� ���� ������������. ������� ������ ������� ���������� ������� ��������, ��������� �� � �� �������� � ������������� ����������������� ����.

��� ������, ��� � ��� ������

� ��� ������, ���� ������������� ������� ���������� ����������, ���������� ��� ����� �������, ������� ��������������� ���������(���������, ������, �����). ������ ��� ������� ������� ���� �������� ����������������� ����, �� ��������� ��������� ����� ���������, � � ���������� ������� ��������� ������� ������ ������.

������� ��� ��������������� ������������ �� ������������� � ���������� ������������ ����������. ���� ������� ��������� ��������, ��� ������������� ������� �� ������ ����������� �������, ���������� ���������� � ����������� ��� ������� ����������� � ����� ��� �������� �� ����������� ������� ��������� � �����. ����� ���������� ������������ � ��������� �����������, ���������� ���������� � �������� ����� ��� ����������� ����������� � ��������� ������������.

�������� �����, � �������� ������������ �������� ������������� ������� ���������:

  • ������ ������ �� �������� ���������, ���������� ���� ��� �������.
  • ���������� ������������� ����������� �����, ������� ������� ���������� �� ���������� � ��������� � ��������� �������� �������.
  • ��������������� ���������, �������������� �������� ������������� ������������ � ����������� �������� ����� ������� ���������.
  • � ��������� ������� ��������� ���������.

���� ������������� ����������� ������� �� �������� ������������ ����������, �������� ���������� ����������������� ����������, ���������� ������� �������� ������ ��� ����������� �����������.

��������: ������� ���������, ���������� ��������������

� ���� ��������� ���������: ���������� �����, �������� �������, ������� � ����. �������� ����� �������� ��������� � ��������� �� ������ �������� ������ ������, � ������ ������, ��������������� �� ���������.

�������� ����������

�����, ������� ������������� � ������������� � ���������, ����������� � ������������ � �������, �������, �������, �������� � �������� ����� (������� ����� ����������������� �� ����� ������������), ��������� ������������ � ������������� ������������� ������� � ����� ������ ��������� (������� �������� �� ���� ���������, ������������� ���������������� ���������).

������� ����������
  • ������ ��������� ������ � ��� (������ ����������� �����).
  • ������������ ���� �������, ����� ��� ������� ������� ����-�� ����������� � ��������.
  • � �������� ������������� �������� � ���������� ������ ���������� ������� � �������� � �������, ������ ������� � ��������� ��������� � ����� ������, ��� ������� ������, ���������� � ����� �� �������� ������.

������ �����

�������� ����, �������, �����, ���������, ���� �����, ������������ ����, ������, �������, ���� ���������, �������� ����.

�������� ����������

�������� ���������, �������, �������, ���������, ����, ������� �������, ����� � ��������� ������������ � ������������� ������������� ������� (������� ���������� �� ��������).

������� ����������
  • ������������ ����� �� ������ ������������ �������, ��� ���������� ������.
  • ���������� �������� � ����� ������ �� ��������� �����, ������� ���������� ���������� ��������� ������.

��������, �����, �����, ���� � ��.

�������� ����������

������ ��������, �������� (������ ������������ ��� ������������� �������� ����� ��������� ������ �����������).

������� ����������
  • ������ ��������� ������ ���������� ����������� ����� � ������ ��������.
  • ������������ ������������� ���� ����� � ������ ������ ����������.

������ ������, ������ ������, ������� ������ ����, ������ ����, ������ �����, ����.

�������� ����������

�����, ������������ ����� �����, �������� �������, ������������� ��������, �����, ������� �����, �����, ���� � ���������� �������������� ��������.

������� ����������
  • ������������ ����� ��������� ����������� � ����������� ������������� ������ �� ������, ������, ������ � �������, �� �������� ������ ����.
  • ���������� � ����� ������������������ ������� ������.

���������� ����� �����, ����� ��� �����, ������, ���. �������� ����� �������������� ������, ����������� ��������� �� �����, �� ������������ ���������� � ������ ������� ���������.

�������� ����������

�������� � ������ �������� (Ceasar Dressing) � ������ �� ��� �������� ����� �� ��������; ������������� ����; ������ ����; ������� �� ��������; ������������� �������� �����.

������� ����������
  • ������ �������� ��������� ������, ������� ������ ������ ������ �� ������, ��������� �� ���� ����� �� ����������� �����, ������ � �������� ���������.
  • ������ ����� ������������ ������� �����.

������� ������ � ��� ��������� �������� � �������� �����, ������, ���, ���������� ���, ������, ����� ������ � ������, ���������, ������, ������, ������ � �������. ����� ����, ������ �����, ������� �������� ��������� �� ������� ������, ����� �������������� � ������, ������������ � ������� � �������� ������.

�������� ����������

������������ ����� �����, ���-����, �������� ����������, ��������� ���������, ����������������

�����, �������, ����������� ������, ���� � ��������, �������� � �������, �������.

������� ����������
  • �������� ������� ������ �� �������, ������ ��� �����������.
  • ��������� �� ��������� ������� ������ ������.
  • ������������ ���� ������ ��� ���������� �����.
  • ������������ ������� � ��������������� ���������������� ���������, �������/�������� ������ � ������� �� ������� ��������.

�����, �����, ���������� ���� � ������, ������ �������, ���� �����.

�������� ����������

���������, ���������� ������, ������������� �����, ������������ ����� �����, ������ ����, ������������� �������, ������������ ���������������� ���������, ������������� ������, ������, ���-����.

������� ����������
  • ������������������� � �������� �������, �������� ����������.
  • ������� �������� (��������) �� ����������, � �� ���������� ����.
  • ������������ ������� ����� ��� ������������� ��������� ����.

��������� ����� ���������� �������������� � ������� ������, ��� ��� ����� �� ������������� ��� ����� �������� � ��� ������������� �������.

�������� ����������

���������, ���������� ���, �����, �������, ���-����, ������������, ����, �������� � ������ ���������, �������, ����, �����, ����, ���������.

������� ����������
  • ������ �������� ���������� � ������� ����� �� �������, ����� ��� ��������.
  • �������� ������ ������ (����) � ������ ������, ������ ������� � ���������� ����������� �����.
  • ���������������� ������������ ������������ ������, ������ ���� ����� �������� ���������.

��������� �� ����

�� ��� ������������ ���������. ��� ������ ����������� ������� � ������������� ������������ � �� ����� ��������.

�����-���� ������� �� ������� ��� 4 ������ ����� �������������: 30 ����� ������ ������: ����� 460.

�����-���� ������� �� ������� ��� 4 ������ ����� �������������: 30 ����� ������ ������: ����� 465.

������������, ������������ ������������� ������������ � ������������ ������ ��������, ����� ���������� �����������, ���������������� �������� ����� �������.

����������� ��� ���������� ����������� ��������. ������ �����, ������� ��� ����������. ������ � ����. ����� � ����������.

No comments yet.

You must be logged in to post a comment.

���� ��������

������� ���� �� �������� � �������

�� ��������� ������� ����� ������ ������� � ������� ���� �� ��������. ���� ������ ����� �

��������: �� ������ ����

�������� �� ������ ���� ��������� � ������� ������� ������������� �����������. ������� ���������� ����������� �������� �� ������ ���� � ������� ������� ������� �����������.

�������� �� ������ ���� ��������� ��-�� ������������� ������� ��� �� ��������. ������ ���� �������� �� ��������� �������� ������ ����� ��� ������������ ��������� ���������������. ������ ���� ��� ������� ����� �������� � ������ �������. � ������ ������ ���� ������������ � ��������� ����������� �� ���� ������, �� ������� ��� ����������� � ������� �������. �� ���� ����� ������� ���� ����, ������� �������� �� �������� �� ����. ������ ���� ����������� �������, ������� ����������� ������ ���������. �� �������� �������, ��������, ���� � �� �������� � ����� ������� �����������. ������������ �������� ���������� 55 ������� �� 100 ������� �����. �� ������� �������� �����, ������� ����� �� �����, ��� ��� � ��� ���������� ������� ������.

�� ������ �� ��� �������� �������� ������� �����, �� ��������� � ����������� ���������, ��� ��� ����� ����� �������� �������� ������� ��������. ������ ���� ������ �� ����������� �������. ����, ������� ����������� ����, ���������� ������� ������������ ���� ���������� ������, � � �������� ����� ����������� �����������. � ������ ����� ������ ����������, ������� �� ������ ������� ����� � �������� �������� ���������. ��� ��������� ����������� �� ���������� ��������, ��� ��� ������ �� �������� ��������� ����� � ��������. ����� ����, ������ ���� �������� ���� ��������������� ����� � ��������. ������� ���������� �������� � ����� ������ ���� ��������� �����������.

������� �������� �� ������ ����

������� �������� �� ������ ���� ������ � ������� ��������. ���, �������������, �������� ����� ���� ����� ����� �������� ������������� �������. ����� ����, ���� �������������� ����� � ��������� �� �������. ������ ������� ����������� ��������� �������� �� ������ ���� � ������������ �������������� ������� ��������. ������� ���������� �������� ������� �������� �� ������ ����.

������� ������������� ������� � ������������� �������� �������� ������������� �������. ����� �������, ������������� �������� �� ������������, �� �� ��������� � �������� ����� ������������.

  • � �������� ������������ ������� ����� ����� ����� ���������� ������� � ������ ������� � ������. ��� �������� ������� �������� �����, �� �������� ������� ��� ������������� ��������.
  • � ������� �������� ������� ����� ����� ���� ���, ������� � ���������� �������� ������������� �������. ������ ������� ��� ������� ����� ������ �������� ���������� ������� ������� ��������.
  • ������ ���� �������������� ����� � ������������� ����� � ��������-���������� �������. �����, ���� �� ������������� ����������� �����, ������ ���� ��� � ���������� ��������.

�������� �������� �� ������ ����

�������� �������� �� ������ ���� ����� ����������� ����� ����� ������������ �������� ��� ����� ��������� �����. ��� ������� �� �������� ������� � ������������������� � ������������� ������������. �������� �������� �� ������ ����:

  • ������ ���������, ���, ������, ����������� � �����������.
  • ���������� ���, ������������� ��������, �������� ��-�� ��������� �����.
  • �������� � ���������-�������� �������, ������, ������, ���������.
  • ���������� �������� ��������, ����� ��������, �������, ������������.

��� ����� ������������� �������� �������� �� ������ ����, �� � ������� �������� ��� ����������� ��-������. �������, ���� �� ��������, ��� ����� ������������ ������� ����� �� ���� ��������� ���� ��� �� ����� ���� ����� �����������, ���������� ����������� ���� � ���������� � ������� �����.

����������� �������� �� ������ ����

����������� �������� �� ������ ���� �������� �� ��������, ���������� � ������������ �������������. ���, ��� ����������� �������� �� �������� �������� � ���������-�������� �������, �������� �� ������ ���� ������ � ������� �������� ���������� � ������������� �� ������ �������������. ������ �������, ��� ��������� �������� ���������� ���������� ������. ���������� ����������� ���������� ������� ���� � ���� ������������ �� �������������� ���������.

����� ���������� � ���������������� ����������� ���������� ������������ ����� � ����� �� ���������. ��� ���������� ������������ ����������� � �������� ����� ����� �� ������ � ������ ����. �� ����� ����� �� ���������, �������� ������ � ���� ��������� �������������� ���������� � �������� �������. ��� �������, ������ ���� ����������� � ���� (������������ �������� �����). � � ������ ���� ������ �������� ������� ��������� � ����� ����, ��� ���� ����� ���� �������� ��������. ���� �������� �������� ����� ���� ���������� �������� � �������� �����, �������� ��������� �� ������������ ������� � ������� �����.

������� �������� �� ������ ����

������� �������� �� ������ ���� ���������� � ����������� �����������. ���� �������� �������������, �� ���������� ��������� �������, ������������ �� �������������� �������� � ���������� ��������� ��������. ������ �������� � �������� ������� ����� ������������ ������� � ���������� �����, ������� �� �������� � ���� ���������-����������. �� ������� ���������� ��������� ��������� ������� � ������ ��������, ��� ��� ��� ����� �������������� ������������� ��������.

��� ������� �������� �� ������ ���� ����� ������������ ��� ������������ ������ �������, ��� � �� �������������, ������� ���������� �� ���������� ������������ �����������. ����� �����, �������� ����� ��������� ��������������� �������, �� ���� ������� �������������� ����������� � ����������������� ��������.

������������� ��������� �� �������� �� ������ ����:

  • �1-��������������� ��������� (����������, �������, ������������) � ������������ ��� ������� ������� ��������, � ��� ����� � �������� �� ������ ����. ���� ��������� ����������� ������ ������������ � ������������ � ����������� �� �������� �������� � ������������ ��������. �������� ���������������� � ������ �������� � ������������ � �������������� ��������������� ����������� ���������.
  • H1-��������� � ������������ ��� ������� ��������, ������� ������� ��������� ������ ��������� (���, ����������, ���������). ��������� ��������������� ����� � ������������� ������ � �����, � ����� ���������� �������� � ����� �� ���� ���. ��������� ��������� ��������������� ������.
  • ������������ � ���������� ������� �������� �������� � ������������ � ��������� � ���������������� �����������. �������� �������������� � ������ �������� � ������������, � ����� ��� ������������ ������� �������.
  • ������������� � �������� ������� (������ � ���������������) � ��������� ������������ �������� � ������������ ��� �������������� ������������ �������� �������.

�������� ��, ��� ��� ������� �������� �������� �������������� ����������� ��������� �� ������� ������ ������� � ������ (����, ����, ������, ����������� �����, ���, ����), ������������ � ����������� ������� ���������� �������� ���������� ���������� �������� (����������� ������).

������������ �������� �� ������ ����

������������ �������� �� ������ ���� ������������ ������ ����� �� ���� � ���������, ������� �������� � ����� ������� ��� � �������. �� ������ ����� ���������� ����������� ��������� ��� ����������� �� ����� ������ ��� ������� ���������� ������������� �������. ���� ������������ ������������ ����� � �� ������ ���������-����������, ������� ����� �������� ������ � ��������� �� ��� ��������. ������������ �������� ������������ ���������, ��� ����������� ����������������� ���� � ���������� ������������ ������� ����� � ���.

�������� �� ������ ���� ������������ ����������� ���������� ����� ������� � ������ ����� �� ������� ����� � ��������� � ����. ��� �������� �������� ���� ����������� ��������� � ������� � ����������.

����������� �������-��������

������� ������� �������������

�����������: �������� ������������ ����������� ����������� ��. �.�. ����������, ������������� � ��������� ����

�������� ������������ �� ���� �������� �� ������ ����

������������ ����������� ����������, ��� ����������, �������������� ������ ����������������, ��� ������������ � ��������������, ��������� �� ����������� ��� ������ ��������� � �������� ��������.

�������� � ���������� �����

������ � �������� � ��� �������� ����� iLive.

��������! ����������� ����� ���� ������� ��� ������ ��������!

����������, �������������� �� �������, ������������� ������ ��� ������������.

����������� ������������������� � ����������������� ������������, ����� �� ������� ���� ������ ��������!

��� ������������� ���������� ������� ������ �� ���� �����������. ��� ����� ��������.

��������: ���������� ��� � �������� �� ��� � ��� ����������, � ��������?

�������� �������� �� ������ �����

�������� � ��� �������������������� �������, ������� ��������������� ���������������������� �������� ������� ���������. �� �������������� ������ �������� ��������� ��������� ����� ���������� � ������������� �������� �� ��������� �����������. �������� �� ��� � ��� ������� �� ������� �������, ���������� ������������ ��������. ������� ������ ����� ����������� � ��������� ������������� � ������� ��������, ������� ���������� � �������� ���� ���������� ��������� ����� ����������.

�������� ��������

������������� ������� �� ��������, ������������� �� �������� �����:

  • ����������
  • (�����������, ��� � ��������� ���� �� ��������� ��������);
  • �������� ����������� �� ��������� �������� ���;
  • ��������� ����, ������;
  • ����������� �������;
  • �������, ������� ������.

�������� �� ������ ����� �� ���������� ���������� ������������, ������� �������� � ����������������� ����.

������� ������� �� ������� ������� ����� ���������� � ���������� �������� � � ������������� �������� ���������. ��� ������� ������������ ������������� ��������� ������� �� �������� ������� ����. ���� �������� ������� ����������� ��������, ���������� �������������� ������ ����, ��������� ����� ����������. �������� ���������� ����������� ������ ��� ������� �������� �������� ������������� ���������� ��������� � ����� � ������������� ������ ���������.

���������� ��������� ����� ���

��������������� ��� � �������� ����� ���� �������������� ������� �� ����������� �������� ��������� ��� ������� ������ ��������� ��������� � ��������� ������.

�������� ������ ���������

�������� �� ������ ���� ����� ���� ���������, ����������������� � ��������� ��������������� ����� � �������� ����������, ��������� �������������� �����������. � ������ �������� ������ ������������, ������� ����� �������������� ��������������� ���� ��� �������� �� �������������� �������� �������.

������� ����������� ����������

������ ������ � ��� ������ �����, ������� �������� ����������, ������������ �����. � ������ ������� �������� �������������� ������� � ������������ ��� ������������ ����������� ����������� ��������, ������� ������� ������. ����������� ������ (����� ����������) �������� ��������� ��������� ����� �������� ���������. � ������ ������ ������, ������� �������� ����������������� �������� ����������� ���������, ������� ����� ������ �� ���������� ���������.

��������� � �������� ����������� ��������� ������������� ������ � ������ ������� ������ � ��� ������, ���� � ������� ���� ��������������� � ���������, ������������� �� ������ ������.

��� ������������ ����� ��������, ���������� ������ ������, ��������������� �� ��� �������, ��� � ������������� � ����� ������ ������� ��������� �������, ��� ��� �������� ������ ���������� ������� ��������������.

��� ��������� ����� ���������� ����������� �����

������� ����������� �����

�������������� ������ ����� ��� ����� ��� �������� �� ����� ��������� ������ � ���������������� ������� ����������� � ����������� ���� ���� ������������ ������������ � ������������ � �������������� � ����������� �����������. ��� ������ �������� ����� ��� ������������ ��������� �������� ������� ����������� ����� � ���������������� ����� ����� ��������.

��� �������� ������ ��������� � ������ ������� ������� ����-����� ������� ������ ����������� �������� ������������� ������ ��������� � ��������� �������������.

��������� ������� ���������

������������������ ������ �����, ��������������� ��� ������� ��������� � ����������, ������������� ����������� � �������� ����� � ��������� ������� �������������. ���������� �����.

  1. �������� ��� � ����������� ���������� � ���������������� �������, �������, ������������ � �������� ������. � ��������� ��������� ����� Nutrilak ���������� �������� ������ ������ � ������� ������������� ���� ����������.
  2. �������� ��� ������������� ����� � ���������������������� � �������� ������ ����� ������������ ������������� ��������.
  3. ������� � ���������� �������, ��������������� ��� ������������ ������� ����� � �������� ����� ������ ����.

������� � ��������������

������������ �����, �������� ���������� �������� ������� ��������� �������������, ������� ����� ��������� � ����������� ������� ��������������. � ��������� ������������ ������� ��������� ������ ������ ����������, ���������� ������������� ������� � ������������. ������������ ������� � ������������ ����������, ����������� �� ������� �����, ���������� ������������������.

����������� � ������������

��� ��������� ������� ���� � ���������� ����������� ���� ����� ������������ ���� � ����������� ������� ��������, ����� ���������� � ����������� ���������� ��� ������������. ����������� ����������� ������� ���� ��������� ��� ��������� ��� ��������� ����������� ������������.

����������� �������

����������������� ������� ������������� ����������� ��������� ���� ���������-����������. � ��������������� ����� ���������� ��������������� ��������

��� ��������� ������������ ������������ ��� �������� ����� ��������� ������������ � ������� ��������� ���������, ������������� �������� ������� � ��������� �������. ��� �������, ���������� ������������ ����� ������ ��������-�������, �� ���� � ��������������� �������� �� �������� �������������� ������� �� �������� �������� ��������.

������������ �������� ��������� � ������������� ����������, ����������� � �������� �������� �� �������� � ������������� ����������.

  • �������� � ���� (8)
  • �������� �� ���� (8)
  • �������� (82)
  • ������ (26)
  • ��� � ������� (65)
  • �������� (8)
  • ������������ (10)
  • ���������� (41)
  • ���� ������ (15)
  • ������ (10)

������� �����

���������� ������

����������� ���������� ��������� ������ � ��������� �������� ������ �� �������������.

��������: �� ���, �������, ��������, �������

��������, ���������� ���, ��� ������ ����� �������� �� ������ ���������. ��� �������� � ������������� � ����� ��������� �� ����������� �������� � ��� ���������� ���� ������ ������������ ��������������� � ����������.

�� �� ������ ������ �������� ����� ����������� � �������� ������� � ��� ������������� ������� �� ��������.

�������� �� ��� �������������� ����� �������� � �����, �������� ����������� ������ �������� ����� ����, ��� �� ��������� ����������� � �������� ������������� ��������.

������� ��������� �������� �� ���

��� � ��� ���������� ��������, ����������� � ��������� �������. �� ����� �������� ������� ���������� ������������� �����, ��� � ���������� �� ������� ��������.

�� � ������ ������� ������ ��� �����, �� ���� ������ �������, �������� ��������� ������������� ������� ����������, ���������� � �������� ������������� �������.

������������������� � ��������������� ����� ��� ���������� � �� ����������, �� ���� ��� ����� ���� �������� ������������.

����� ��� ������������ ������ ��������� ��������� �� �������� ��� ����, ��� ������������ � �������� ������� �������� ���� ����� �������� ���������������������.

�, ��� �������� ��������������������� ���������� ��������� ������� ����������� �������� ���������������� �������� �������, ��� ����� �������������� � ������������� �������.

��� ������������ ����������� ��� ������� ��������������� ����� ��������� �� �� ���� ��������, � �� �������� ��������, ������������ ��� ����������� �������������������� ��������.

������� ��������������� ��� � ����������.

��� ������ ������������ � ������� �������������� � ������� ������� �� ����������. ��� ������ �������� �� ��� ������� ���������� � ����� � ���-������ ������, �� ���� �������� ����������� ���������� ������������ ����� ��� ������� � ��������� ����.

�����-����������� ����������� �����������, ��� ����������� �������� �� ��������. �������� �������� ����������� ����������, ����� ������ ��������, ��������������� �������� �������� � ���������. �������� �������� ����������� ����� 8 ���. ��� ����������� ����� .

�������� �� ������� ����� ��������� � � �������, ����������� ��������� �� ������� �������������.

� ���� ������ ���������� ������� ��������������� ���������� ������� ����, � ������� ����� �������������� � ������ ��������.

������� ���� �������� � ���������� ��������� �� �������:

  1. ���������� ������������� �� ������ ���� ����� ������ ���������. ��� ����������� �������� ��������� �������� � ����, ��� ��������� ����� �������� � ����������� ����� � �������� ������������� �������.
  2. �������������� ���������� ���������. ��������, ���������� � ��������������� �����, �������������� �� ��������� � ���������� �����������.

������ ���� ����� �������� �� ��� � ���������� �������� � ��������� � �������� � 5-6 ����� �������� ��������� ����������� ������������� �������� �� ������ �������.

������� ��������������� ��� � �����.

�������� �� ��� ���� �������������� � ����� 2-4 ���. � ���� ���������� ���������� ����������� ������� �������� ��������� �� �������� �������, � ����������� �� ������ ����������� � ��������� � ���� ���������� ������.

� ������������ ��������� ������� ������� ������� ����� �������� ��� ������������ ������������� ����� � ���������.

�� ���� ��� ������ ������ ��������� ��� �������, ��� ������� �������� ����������� �� ���������, ������� ����� �� ���������� �� ����� ������� � ������������� ���������.

��������, ���������� ������ �����, �� ������������� � ������� ���������� ������ �����. ���������, ��� ��� ���������������� ���������� �������� � �������� ������ ����������.

������� ������ ������, ������ ����, ���� � ������������ ������ � ���� �������, ���������� ������ �������, ������������ ��� �322, � ������ ����� ������� �������� � ����� ����������� ����������.

��������� � ��������� : ��� ����������� �������� �� ����.

������� ��������������� ��� � ��������.

���� ������� �������� �� ��� ������� ������������� � ��������� ��������, �� � ����������� ������� ��� ������������� ���� ���������� �������� ��������, ���� ������������� ���������� �� ���������.

����� ����������� ������� � ���, ��� ������ ������� ������ � ����������� ����� ����� ������������ ��������� � ������� ��� �������������� ������������������� ������������� ������� �������� �� ��� � �������.

������������� ������� �� ��� ����� � ��������� �������� ��������� � ��������� ���������:

  1. ��� ����������� ������� ��������� ��������� ���������������� �����. ��������� ���������������� ������� ����������� ������ �� ������ ����������� ��������� ������� � �������� � ���������� ���������� �������� �������.
  2. ��� ���������� �������� �������� �������. ����� ��������� �������� �� ��� ��� ����, �� ��������� ����������� ������ � ����� ������ ������������� ��� ���������.

������� ���� ��������������� ������ ��������� �������� � ������ ��������, �� ������� ����������, ���� �� � ��������� �������������� ��������� �� ���������� �������.

����������� � �������� �������

���������� ������� ������������� ������� � �� �������� ���������� ����.

��� ������������ �������� ����������� ������ ����� �� ������������ ������ ��������������� � � �������������� ������ �����, ������������ ���������� ��� ���������.

� ��� ������ ����� ����������� ������� ����������� ���� ��������� ����������� �������.

������������ �������� ��� ������ ��������� �������� ����� ������������ ��������������� ������ ���������.

�������� �� ��� � ����������� ������������� ������� �����������:

  • ����������� �� ������ �������. ���� ���� �������������, � ������������ �� ������, �����, ���, �� ������ ����������� ����������, ���������� ��������� ����. ������������ ��������� �������������� �����.
  • �������������� ���������� � ������������� ����, �������, ��������������. � ������� ������� ����������� ������, � ������������� ������������� ������� �� ��� ����� ����� �������� ������������ �����.
  • ����������� �� ������� ���. �������, �������������� ������������, ���������, ����� � ��� ��� �������� ��������� ��� ������� ��������.
  • ��������� ��������, ���������� ������������� � ���������.

��� �������� �������� ����� ���� ��������� ��� ���� ������� ��������� ��������, ��� � ��������� �����.

� ������� ������� ����������� ���������������� ���, ��� ������� ������� ��, ��������������, ��������� ������ ��������, ������ �������� ��������� ����� ��������� ����� ����� ������������ ����� � ����.

� ���������� ��������������� ������ ��������� � �������� ����������� ��������������� ��������������, �����������, ��������, ������������� � ������ �������������.

�� ��������� ��������� ����������� � �������� ��������. �������� �������� ���������� � ��� ��������� ������ �����������, ������� ��� ����������� ������ ������� ��������� � ������������ ������� ���������� ������ ��������.

������� �������� �� ���

������� ���������� �������� �� ��� ���������� �������� � ������� ������ �� ������������ ����� ����� ���� � ����.

���������� ����������� ������� ������� ������ ��������, ��� ��� ������ ������ ��� �������� ��� ����������� �����.

����������� ������ ������� ������������� ����� ��� ������ ����������, ��� ������������ ����������������� ��� ����������� �����, ������� �������, ������������ �����.

��������������� ������� ������������� ������� �� ��� ���� ��� �������������� ��������� �����������, ��� ��� ������ ������� �������� ������������� � ���������.

������ ������� �������� �� ��� �� ������ ��������� � ������ � �������� ��� ������������ �������, �� � ��������� ������������ ����� �� ���������.

������� �������� ����� ������� ������� �� ������ ��������� ����� ������������:

  • ��������������� ����������. ��������� ���������, ������, �������, ������.
  • ���������������. ����������� ���� ������ �������� ��������� ������ � �������������� ���������� �� ���������. ��� ������������� �������� ����� ���������� ��������, ����� ��������������, ���������.
  • ������� � ������� ���������� ��������. ��� ������������ ������ ���������� ���������� ���� � �������� ����, ��������, ��������. ���� � ��������� (��������, ��������) ������ ��������� ����. ��� �������� ������������� ���������� ������� �����. � ��� ���������� ��������� �������������� ������ ��������� ���������������� ��� �������������������� ����� � ���.

��� ������������� ����������� ��������� ��������� � ������������������ ��������.

���������� ������� �������� � ���������� ������� �������� � ������� ���������� �� �������.

���� ������� ������ ������ ����������� ������, �� ���� ������ ������� �� ��������������� �����.

��� ������������� �������� ������� �������� ������ ��, ��� ��������� ��� ���.

��������������� ������� ����� ������� ����������� ������ �������, ����� ���������� ��������� � ����� ������������ ������.

����������� ���������������� ���������� ��� ����� ������� ���� ����� ��������� �������� � ������, �������� ����������, ��������.

��������� �� ���� ������ ����������� ��� ������ ���������. ������� ����� � ������ � ��������� � ����������� ������ ������ ��� �������.

������� �������� �� ��� � ����� �������� �������� ���������� �� ����� �����, ������ ����������� ������� ��������� ��������������� �������� ���������.

����������� ��� ������� ����� �������� ����������� ���������� �����, ��� ���������� ������� �������� ����������� ������� ��������.

����� ����� ��������� �������� � ������������������ ��������, ����� ������� ��������� ������ �������� �������.

��� ������������� ��������������� ��� � ������� �������� ���� ���� ����, ��� ��, ��� � ���������� �� ������� �������������� ��������� � �� �������� ����� ����� ����������� �� ���������.

���� �������� �� ������ �������� �������� � ��������� ��������, �� ������ ��������� ������������ ���������� ������ �����������, ������������ �� ��������� ��������� ���������� �������.

���� ������������ ��������� ����� �����������, �� ������� �� ������ ������������ �������� ����������, �� � ������ ����������� ��������� �������� � ����������.

��� ������� ������� �������� �������� ���� ��� ���������� ���������������� ����� ��������� � ���������.

��� ���������� ��������, ���� ������������ ��� ����������� ������� ������� ������������� �������. ����� �������� ������� ������ ������� �������� ��������, � ������� ������� ������� ���.

������������ �����������

������������ ��������������� ������� �������� ����������� � ���������� ������ ��������� �������.

������ ������� ����������� ������ ��� ���������� �� ��������, ������� �������� ������, ��� ���������� � �������������.

���� � ������ ��� ���� ����������� �������������� � ������������������� � ��������, �� � ������ ��� ������� ������� ��������� � ������ �������������.

����� ������ ������������� ��� ����� ������ ��������� ��������������� �������, � ����� ���� �������� ������� ����������, �� �������� ����� ����� ������ ���� ����.

�������� ����������� �������� �����

  • � ������
  • ������������
  • ���������

Copyright �. ������� ��������, ��� ����� ��������.

Copyright �. ������� ��������, ��� ����� ��������.

��������: ����� ������������ �������� �� ���?

� ���������, �������� �� ��� ����� ����������� �������� �����, �.�. ������ ������ ����� ������� �������� ��������. ������ ����� �������� �������� ���������� ����. ���� ����� �������� �� ��� � ����� ����������� � 2-3 ������ ��������. �� � �������� ���������� ��������. � �������� �������� �������� ������ ������ �����, � �������� ������� �� � �������������� ���������������.

������ ����������� �� ��� ������������� �������?

��� ������������� ������������� ������� ���������� ������ ������� �������� �� ���, �� ������������, � ������ �������, �������������� ������. � ��������� ������� ���������� ������������ ��������, ����� ����������� ��������� ������ ��������� ����� �����-�� ����� ���������. ���, ��������, ������ ����� ����� �������� � �������� ������, ������� ���������� � ������� � ������ ���������. ������� ��� ������������ ��������� �������, � �����, ���������� �� �������� �� ���, ����� ���������� ������������� �������.

������ �������� ����� ��������?

���� � ��� ���� �������� �� ���, �������� �� ����� �� �����������, ��� � ��� �������� �� �������� �����: �������, ���� � ������ � ������, �����. ��� ��� �������������� ������������� ���������, �����������, �����, ���������, ���������� �����������, ���������� ���������, � ����� ������� ������ �� ����������������� ����.

��� ��������������� �������� �� ���?

������������ �������� �������� ����-����������. ��������������� �������� �� ��� ����� ����� ������� ����� �� ���� (�� ��������� ������ ���������������) ��� ������ ����. ����� ����� ����� ��� �����-���� ���������� � �������. � ��������� ������� ��������� ������� ������� ��� ��������� ��������� � ���������� ��������� �������.

��� ������ ������ ������������� �����������?

��� ���� ����� ������� ���������� ������������� ����������, ����� �������� �������� �� ��, ��� ����������� �������� �� ���. ���� � ���, ��� ������� ��������� ����� ���� ������� (� ������� ��������), � ����� ���� � ����� ��������� ����� (��� ���� ����� � ������).

����� ���, ��� ������ ������� �������� �� ���, ���������� ���������� �� ������������ � ���� ��� � ������ ���������. �� ��������� ��������� ������ � ���, ��� �� ������ � �� ����� ��� ������� ������� �������� � ��� ��� ���� �������� �������. ������� ����� ���, ��� ���������� ��� � ����, ����� ����������� ��������� ������ �� ������� ������������� ������������ ��� ������������������ �����, ������������ ����� � �������� ��������. ��� ��� ����������� �������� ���.

��� �� �������, ������ ����� �� �������� �����������. ��� ������, ��� ��� ������������ ����� ���������-�������� ��������.

���� � ��� �������� �������� �� ���, ����� �������� �����-�����������, ������� �������� ��� ����������� �������. ��� ������� � ���������� ������������ � ����������� �����. ��������������� ������� ������� � ������ ��������������� ��������. ��� ����� ������ �������� ����������, ��� �������� � ������� � ����������. ����� ����� ����� ������������� ���������, ����� ��������������� ������ �������, ������������, ��������� ��� ����� � �������������� ��� ��������.

��� �������, ���������� �������� ������������� ���������� � ����� ������� ������������� ��� � ������ ���������. �� ���� �� ���� ���� �������� ������������� �������, ������� ���������� ���������� � �����-�����������. �.�. ������������������ ��������� ������ ��������������� ����������, ����� ��������� �������������� ������ ��� ������� ������ ��������.

���� �� � �������������� �������� ������� ������� ������ ������?

����� ����������������, ����� ���������� �������� ������� �������� �� ���. ����� ���������� � ���� �� ������������� ������� ��� ������� ������� ������. ��� ������������� ��������� ��������, ���������� � 1/2 ������� ���� ��� ������ ���� �������� 5 ������ ������ ����� � ����������� �� ������ ������� ������ ����. ����� ������� ����� ���������� ��� ������������� ���������-��������� ������ �� ���� �������� � ������������� ������.

����� ���������� ������ ������� � ������� ������ �����. ��� ����� � ������ ������ ���� ���� ������ ��� ��������� �����. ����� ����������� ������� ����� (1 ������ �����) � ��������� ��������� ����� �� ���������� ������ �������. ����� ������� ����� �� ������ �������������� �������� ���������, �� � �������������� ��������� ��������.

��� ������ ���� � ��������� ����� ����� ������ � ������ ������. ��� ���������� �������� ���� ����� ����������� ���� �� 1/2 ������� ������������ ������� ���� � 1 ������� ��������� ����������� ������� ����. ������ ��� ����� �������� ������� ��� �������, � ����� ������� ������. �������������� ���� �������� 2 ���� � �����.

������� �������, ��� � ������� ����������������� ���� ���������� ������� �������������� � ���������� ������� ������ ������������� ������������ ����������.

���� �� ����� ������ � ������, ����������� ����� ��� ����� �� ����. ��� ����� ������ �������� ����� � ������� � ������� Shift + Enter ��� ������ ������� �����. ������� �������!

������� ��� ��������� ��� �� ������. � ��������� ����� �� ��� �������� � ���� ������ ��� �����!

�������� �� �������� �������

�������� ����������� �������� �����

�������� ��������

����������� �� ���� �������

������� ��� ��������� ��� �� ������. � ��������� ����� �� ��� �������� � ���� ������ ��� �����!

������� �������� � ���������, ��� ������� ��������� �������� �������� ������������ �������� �����, ����������� ���������������� �������. ������� �������� ����� 5% ��������� ���������, 8% ����� � ���� � � ��� ���������� ��������� ������.

  • �������� ������� ��������
  • ����� ����������� ��������
  • ������ �������� �������
  • ��� �������� ������� ��������

������� � ���, ��� �������� ������� �������� �������� ��������� �� ������ � ���� �������� � ��������� ����� ��� �������� ���, � ��� ����� � �������� ������ ����������� ��������, ��� ��������, ���������� ����������.

�������� �� ��, ��� ������� �������� ����� �������������� ����� ��������, ���� ����� ����������� ���������� ������ ��, � ������� ���� ������ ����.

�������� ������� ��������

� �����, �������� � ����� �����������, ����������� ���� ����� ���������� ���������� ����, ����� ������� ������������� �������. �������� ��������� � ������ �� ���������� ����� �� ���������� �����, ����� ���:

  • ���� �����, ��� ��� ����;
  • ������������ �������;
  • ������ �������� ��������;
  • �����;
  • ������;
  • ����������;
  • ������� ����.

� ����� ������� ������� �������� ������ ������������� ����������� ����, ��������� �������� � ���������� ������ � �����������.

������ ���� ������� ��������������� ����� �������� ��������� �� ��������. �� ������� ��������������� �� ������� � �������� ��������, �� ���� �� �������� ������� ��� �����.

�������� ������� �������� ����� ��������� �� ��� �������� ����: � IgE � ����������, � � �� IgE-����������. �������� � ��� ��� ����� �����, ������������ �������� �������� ��� ������������� � ������ � ���������.

������� �������� � IgE ���������� �������������� �������� ��������, ����������� ������ � ����� ���� ���������� ��������. ������������� ������� � �� IgE-����������, ��� �������, ������������� � ��������� ����� 4- 28 ����� ����� ������ ����.

��� ������ �������� ���������������� ����������� ������� ���������.

����� ����������� ��������

1. ������� ������

�������� �� ������� ������ ���� ����� ����������� � ��������� � ����� �������� ��������, �������� �� 6 �������, ����� � ��� ���������� ������� �� ����� ������. �� ���������� 2-3% ��������� � ����� �������� ��������.

��� �� �����, ����� 90% ����� �����������, � � 3 ����� ��� ������������� ���� ������, ��� ������� ���� ����������� � ��������.

���� � �������� � ��������� IgE, ��� �������, ����� ������������� ������� ����� 5-30 ����� ����� ������������ ��������� ������. � ��� ����� ���������� ����, ����, ����������, ����� �, � ������ �������, �����������.

��-IgE ��������, ��� �������, ������������ �� ��������, � ���������� �������� �����, ����� ��� �����, � ����� ���������� ������ ���������.

���� ��� �������� ������ �������� ������ ���������������, ������, ��� �������� �� �������� ����� � ���������������� � ������ ����� �� �� ��������.

������������ ������� �������� �� ������ ������ � ���������� �� ��� ������������ � ���������, ���������� �������� �����������:

�������� ������� � ��������� ����� �������� ��������� �� ������ ������� ������ � �������� ��������. �� ������ ������ �������� ��������� ���������������, ������� ����������������� � �����.

2. ����

�������� �� ���� �������� ������ �������� ���������������� ������� ��������� � �����. �� 68% ����� � 16 ����� ����������� �� ���.

�������� �������� �� ����:

  • ���� � ������;
  • ���������� ��� ����;
  • ����������� ��������;
  • ����������� (������ �����).

������ � �������� �������� ������ ������ �� ������ ����� ��� ������ �� ������ ������. �� ���- ���� ������� �� ������ ����� ����� ����������������.

������� � ���� ������, ����� ����������� � ������ �� ������������ ���. � ��������� ������� ���� � ��������� �� ���� ������������� ����������� ������� � ��������, �������������� �� �� ������. ��� �� �����, ����������� ����������� ���� ��������� ����� ���� ����� ��������.

3. ����� ������

����� ����������� ������� �������� �� ������ ����� � ������, ����� ���:

  • ����������� ����;
  • �������;
  • �����;
  • ��������;
  • �������� �����;
  • ������� �����.

���� ���� � ��� �������� ������ �� ���� ��� ��� ���� ������, �� ������� ����������� ��� ������ �� ����, ��� ��� ����������� ���������� ���� �������� ������� �����������. ������������� �������� ������� ���������, ��������� �� ������, ��������, ��������� �����.

�������� �� �����, ��� �������, �������� �� ��� �����. ����������� ����� �������, �� ���� ���������� ����� 50% �������, ��������� � ������������.

������ ����� � �������� ��������� ������������� ������ ����� ��� ���� �����-����� � ������������ ����������, ����������� ���������� ��������� ���� ��������� (������������ ������) ��� ������ ������������� ������� � ��������� ���� �����.

4. ������

�������� �� �������� ���� � ������ ����� �������� � ��������� � ������������ ��������� ������������� ��������. ������������ �������� ����� 4-8% ����� � 1-2% ��������. �� �� ���� ���������� 15-20% ����� ����������� �� ����. �������� ���������� ����� ����, � ������� � ����� ����� ���� ��� ��������.

���������� �������� ��������������� � ������� ������� ������� ������� ��������, ������ ���� � ������� �����. �� ������ ������, ������������ ����������� ������� ������� �������� ������ ����� �� ������� � ������-���������� ���������.

5. �������

�������� �������� �� ������� � ������������� ����������, �����, ����, ����� �, � ������� �������, �����������. �� ����� ������ � ��������� � ����������������� � ���������� ��-�� �������� ���������.

�������� ������� ���������� �������� �������� �� ���� ���������� ����� � ������ � ������������ � ������� � �� ������ ��� �����. ���� � ����� ������������ ������ �������� ������� � ������ �������� �������, � ������� ������� ���� ���� �����.

�������� �� �������� �� ������� �������� �������� ����� �� ���� �� ����� ������, ������������ � ���. ��� ������� ����� ���� ����� �������, � ������ ���� �����������.

����������� ����� ��������������� ����� ������� ������ �����. ������������ ������� � ����� �� ������������ ������� �, ���������� �� ���������, ������� �������������. ���� �������� ����������� �� ����������� ����� ���������� ��������� ��������.

6. ��������

�������� �� ������������ ������� ���, ��� �������� ������� ����� �� ������������ � ��������� ���, ��������� ��� ��������:

�������� ���������������� ������������ ����������� �������� ����� �����������. ����� ������ ������������ ���� � ������������� �������� ������� � ������ �����.

�������� �������� �� �������� ������ ������ �� ������ ���� ������� �������� � IgE. ��� �� �����, ������ �������� ����������� ����� ���� ������ �������� �� ��������������� ������� �� ������������ �� �������������, ����� ��� ��������, ������ ��� ��������. �� �������� ������ � �����, ������, ���� � ������.

��� �������� �� �������� ����� ��������� ��� �� ���� �� ������ �������. ����� ����� � ����, ��� ���� ���� ��� �� ������������� (��������, �����) ����� �������� � ������������� �������.

7. ���

������ ��������� �������� ����� 0,4% �����. �������� ����� ��� ����������� � ��������� � ����� � �������� �� ���� ���. �� ����������� �����, ������������ � ������ ����� ��� ������ ���������: ������ ������, ������ �����. ��������� ��� ���������� �� ������ ������� ���������, ��� �� ������� ����� ����� ������ ��������.

�������� ����������� ����� ������������� �� ����, ����������� �� ���, �������� �� ����, ����� ��� ������������� �������. � ������ �������, ������ �������� �������� � �����������. ��� �� �����, ����� 70% ����� � ��������� �� ��� �����������.

��������� ����� �����, ���������� ��������� �� ������� ������, ����� ����� �������� �� ���. ������������ ��������� ��� ������� �������� �� ��� �������� ����� �� �� ������������.

8. ����

�������� �� ���� (�� ���� ��� ��������� �� �����) ��������� �������� � 2% ��������� ���������.

��� ����� �������� � ��������� � ���� ����������� ������������� �������. ��������� ���������� �������� ����� � �����, �, � ������ ������� �����������. ����� ���������� ����� ����� ��� ���� ��������� �����-�����. ������ ���� ��� �������� ������ ��-�� ��������� ��������� � �������� �� ������������ � ���� (��������, ������, �������).

������ �������� �������

��� ��� 8 ����� ������� ��������, ��������� ����, �������� �������� �����������������. ����� ���������������� ������� �������� ����� ������� ����� ��� ���������, ������� �� ������� ���� ��� � ��� �� ���������� ����� �����������.

�������� ����������� ����� ����:

  • ������� � ��������� ����;
  • ������� � ������;
  • �������, ���� � ��������;
  • ���������;
  • ������;
  • ������ �������;
  • ����;
  • �������.

��� �������� ������� ��������

������ ������ ��������� ������� �������� � ��������������� ������� ���������.����� ����� ������� ���������� � �����, ������� �������� ��� ����������� �����������. ����������� ��������� ������:

  • ��������������.��������� ������ ��������� �� ������ �������, ����� ��������� ���������, �� ������������ � �.�.
  • ������ �����.��������� ���������� ���� ������� � ���������� ������ ����������� � ���� � �������������� �� �������.
  • ������� �����.� ��������� ������� ����� ��������� � ������� IgE �������.

���� ���� ��� ��������������� ������������, ��� ������������� �������� � ���������.

�������� �� ���

� ������ ������� �������� ����� �������� �� ��� ����, ��� ������ ����� ���������� ����� �������� ������������� ������� (������� � ���� �������, �������� ��������, ��� �������). �������� �� �������� � ����������� ������ ��������� �� �������� ���������� �� �������, ������� ��� ������������ ����� �����������.

������ �������� ����� ��� ���� ����������� � ���������� ��� � ������������ �������� (� 2 �� 3 ���) � �������������� �������� ����� ��������� �����. ��������� ������������ ���������� ������, ��������, ��� ����������� ��������������� ������������� ���������.

� ����� �������� ��������� ����������� ����, ������� ��������� ������� 2�3 ������� �������� ���� ����������� ������� �� �� ��������. ������ �������� �� ���� ���������, ������� ������ �����. ���� � ���, ��� ������ ����� ����� ��������� � ������ ������������� ���������, ���� � ���� �����, ��������� ��������. ������� �������� ��� ���� ������������ ����������� ����������� � ��� ������������� �������.

������� �������� �� ������ ��������

���������� ��������� ������������ ����������� � �������� ������ � ������������ �������������������. �� ����� ���������������� ��������� ����� ��������� � ������ ��������. ��������:

  1. ������ �������� (����� �������, �������� �����);
  2. �������� ����������;
  3. ������� ������ ����� ������������� ������� (������������ �������);
  4. ������������� � �������� �����������, ����������� � ��� ����� ������������� ��� ���������� ���������.

� �������� ����� �������� ����������� ����� �����, � ���� ��� ����������, �� ���� ������ ���� �� �� �������� �������� �, �� �������������� ��������������� (����������������). � ����� ������, ����� �� �������������� ��������, ���� ������������ ����������� �������. �� ��� ����� ���������� ��������������� �������.

�����: � � �� �� ����� ���������� ��������, ������� �������� � ��������� ���������� ������� ����� ������ ����. �������� �� ��������, ��� ������������ �����������, ��� � ���������� ������������.

�������� ������������� ������� �� ��� ��� ������ ���� ��� ���� ����������� ��������, ��� ��� ��������� ��� ����� ������ ���������� �������. ��������, ���� ������� ����� ������������� ������ ����������� ��������������� ����� ������������ ������ ���������. � � ������� �������� ���������� ������ �������, ������ �� �����, � ������ ��������� �����. ����� ����, ��������� ����������� �������� ������� ���� ��� � � ���, ��� ����������� ������� � ����������� ������� ���������� ������� ���������� � ��������������� ���������������� ����������.

���������� �������� �� ������ ��������:

  • �������;
  • �����;
  • �����;
  • ���� � ������;
  • ���� ����������� ������ � �������;
  • ��������� �� ���� ����� ����� ��������� �� ��������.

����� �������� ��������, ��� ��� ����� ��������, ��� ����� ����������� ��� ����������, ��� � ����������. ���������������� ��������� ����� ����� ������� �������� � ������ �� ���������� �����������. � ����� ������ ��������������� ����� ����� ������ � ����������� ��������, ��� ��� ��������� ���������� ���� �����������, ��� ����������� �������.

����������� ������������� ������� �� ���

�������� ������� ����������� ��������� ��������� �������� ����� �����, �� ���������� ���������������� ������� �������������� ��� �������������. ���� � ������� ���� �������� ���� ����� ��������� ����������� �������� �������� ����� ���� ������������� � ������ ������������. ���������� ����� ���� ����������� ����� ������� �������, ����� ����� ����������� ��������� ������� �� �� ��� ���� ��������.

� ��������� ������� ������������� ������ �����. �� ������ ����� �� ����� ���������� ��� ������ �����. ������� ���������� ��� ����������� ����. ������ �� ��������� ���������� ����������� ���������� ����������� ������������ ����� �������.

������� �������� �� ���

������, � ���� ���������� ����������� �� �������� � ���������� ���������. �� ���� ������� ������ ���������� �� ����� ���������, ���������� ������ �����. � ������ ������������ ������� �� ������� ��������� ��������� � �������� �����. ���������� ����������� ���������� ������������� ������, � �������������� �������.

����������� �� ���� ������� ������������ ����� ��������������� ����������, ��������:

����� ����� ����������� ��������, ����������������� ��������� � �������� �������� ���������� � ����������� �� ������������. ������ � ������������ �������� �� ����� ����������� � �������������� ��������.

�������� �������� � ������ � ���������

����� ��� ��� �������� �� ���� ��� ������� �� ��� ���� �������� �� ��������, ������������ �������� ���������, ������� ������ � ������������ ������� �������������������� � ����������������� ������������. ����� �� ���������� ������� ������� �������� ��������� ���������� �������� ������� ���� � �����. �� ������ ������ ���� ����� ��� �������� ����� � ������ ����� ����. �������� ����������� ������������� �� �����, �� �������� �������. ��� ���� ���� ��� ���������� ��������� �������.

�������� �� ��� � �������� �������, �� ����� ��������� ������������ � �������. ���������� ������ ���������� �� ���� ��������� �������, ���������� ������ �����. �� ���� ��� ��� ���� ������ ������������ ������� �����������. �� ���� ���������� �����, ������������ ������������, ����������� ����������� ����� �� ������� ������������� ���������.

����� �����������, ��������� � ������������� ��� ��� ���� ����, ����� �������� ��� �������� ����: ������� �������� � ������� ���������������.

��� ������� �������� ���������� �� �������� � ��������� � �������������� �������� �������� �������������� � ��� ����� ��� ����������, �� ���� �������. ��� �������� �������� ������� ��������� (� ������ ������ �������������) � ����� �������� � ���� �����������, � ��� ����� � � ������������ �����. ��� ��������� ����������� �� ������� �������� ���������� �����, ������ ���������� ������� ������ ���� � ������������ ��������� �����, ��������� � ��� ���������� ����������� ������, � ������� �������, �� ��������, �� �������� �� ��� ���� ��������������� ��������, ���������� �� �������������.

��� ������� ��������������� �������� ������� ��������� �� ������������ ��������, ������������ � ����, �������������� �� �����������������, � �������������� �����������. ����� �� �������� ����� ������������� �������� ��������������� ��� ���������� �����������, ������� ����� ��������� �� ��� ������.

1. ��������� ����������, ������������ � ����������� �������, ���� � ������.

2. ������������� ����������, �������� � ������ ��������� ������������, ������������ � ������� ��������������.

3. ������������� ����������, ������������, ��������������, � ����������, � � ������ ������� ��������.

����� ����, �������� ������� ����� �������� ����� ������������ � ������� ��������� ��������, ��� �������, ��������, �������������, ��������� � �.�.

������ �����������, ��������� ������� ����������������, ����� ���������� � ������������� ��������� ������, �� ���� ����� ������� ����������� ��������� �������� ���� (����������� �����), ����������� ����� (��������, �����������) � ����������� ������������ ������� � ����, � ��� ����� ����� ��������� � �����. ������ �������� ������� ������� ����������� ��������� ��������� ������. ������������ �����, ��������� � ���������� ����������� �����������, ���������� ������������ � ��������������� ������� ��������, ��������� ������ ������� ��� ������������ ����������, � ������ ���������� ����� � �����.

������� �������� ����� ����� ����� ������������ � ������� ��������, � ������� ���������������. ������� ���� ������� ������������ ������ ���������� ������������� �� ������ � �����������, �� � �� ������� ��������������� �����������. ��� ����� � ������������������ �������� ����������� �� ������ �������� �������� ������������ �����. � ������ ������������� ����� �������� ����� �������� � � �������� ��������. ��� ����� ������� � ������� ����-���� ������ �������������� ������� �����, ����������� ��� ��������, ���������e ���������� � ������ ������� �������� (��������, ���� �� ��� ����� �� ������������ ����������). ����� ���� ������ ��� ��� ���� �� ��������������� ������ ���������, ���������� ����������: ������� ���, ������, ��������, ���������, ������, ����������, ��������� ������, ���������� � ��. ���� ����� ��������� ����� ��� ���� 1-2 ����� ���� ��������� ��������� (�������� �����, ������, ����� �� ����, ����������� �������� �������), �� ����������� ��������������� ���� ������� ������ ������. ��������, ��� � ������� ������ ������� ��������������� ����������� �� ������������� � ������ ������� �������, ���������� ���������, ��� ������������ ����� ���������, ���������� �������� ������, ������������.

�������� ������� ������������ � ������� ������� ��������������� �������� ���������� ������� � ���������� �����. ����� ����, ���������� ����� ������� �������, �� ���� ���������� ���, ��� �� ��� � ������� ���, � ���� ������������: ��� ����� ������� ������� ������� ��� ��� ��������.

������

� ���� ��������� ���������: ���������� �����, �������� �������, ������� � ����. �������� ����� �������� ��������� � ��������� �� ������ �������� ������ ������, � ������ ������, ��������������� �� ���������.

�������� ����������

�����, ������� ������������� � ������������� � ���������, ����������� � ������������ � �������, �������, �������, �������� � �������� ����� (������� ����� ����������������� �� ����� ������������), ��������� ������������ � ������������� ������������� ������� � ����� ������ ��������� (������� �������� �� ���� ���������, ������������� ���������������� ���������).

������� ����������
  • ������ ��������� ������ � ��� (������ ����������� �����).
  • ������������ ���� �������, ����� ��� ������� ������� ����-�� ����������� � ��������.
  • � �������� ������������� �������� � ���������� ������ ���������� ������� � �������� � �������, ������ ������� � ��������� ��������� � ����� ������, ��� ������� ������, ���������� � ����� �� �������� ������.

������ �����

�������� ����, �������, �����, ���������, ���� �����, ������������ ����, ������, �������, ���� ���������, �������� ����.

�������� ����������

�������� ���������, �������, �������, ���������, ����, ������� �������, ����� � ��������� ������������ � ������������� ������������� ������� (������� ���������� �� ��������).

������� ����������
  • ������������ ����� �� ������ ������������ �������, ��� ���������� ������.
  • ���������� �������� � ����� ������ �� ��������� �����, ������� ���������� ���������� ��������� ������.

���������

��������, �����, �����, ���� � ��.

�������� ����������

������ ��������, �������� (������ ������������ ��� ������������� �������� ����� ��������� ������ �����������).

������� ����������
  • ������ ��������� ������ ���������� ����������� ����� � ������ ��������.
  • ������������ ������������� ���� ����� � ������ ������ ����������.

������ ������, ������ ������, ������� ������ ����, ������ ����, ������ �����, ����.

�������� ����������

�����, ������������ ����� �����, �������� �������, ������������� ��������, �����, ������� �����, �����, ���� � ���������� �������������� ��������.

������� ����������
  • ������������ ����� ��������� ����������� � ����������� ������������� ������ �� ������, ������, ������ � �������, �� �������� ������ ����.
  • ���������� � ����� ������������������ ������� ������.

���������� ����� �����, ����� ��� �����, ������, ���. �������� ����� �������������� ������, ����������� ��������� �� �����, �� ������������ ���������� � ������ ������� ���������.

�������� ����������

�������� � ������ �������� (Ceasar Dressing) � ������ �� ��� �������� ����� �� ��������; ������������� ����; ������ ����; ������� �� ��������; ������������� �������� �����.

������� ����������
  • ������ �������� ��������� ������, ������� ������ ������ ������ �� ������, ��������� �� ���� ����� �� ����������� �����, ������ � �������� ���������.
  • ������ ����� ������������ ������� �����.

������

������� ������ � ��� ��������� �������� � �������� �����, ������, ���, ���������� ���, ������, ����� ������ � ������, ���������, ������, ������, ������ � �������. ����� ����, ������ �����, ������� �������� ��������� �� ������� ������, ����� �������������� � ������, ������������ � ������� � �������� ������.

�������� ����������

������������ ����� �����, ���-����, �������� ����������, ��������� ���������, ����������������
�����, �������, ����������� ������, ���� � ��������, �������� � �������, �������.

������� ����������
  • �������� ������� ������ �� �������, ������ ��� �����������.
  • ��������� �� ��������� ������� ������ ������.
  • ������������ ���� ������ ��� ���������� �����.
  • ������������ ������� � ��������������� ���������������� ���������, �������/�������� ������ � ������� �� ������� ��������.

�������

�����, �����, ���������� ���� � ������, ������ �������, ���� �����.

�������� ����������

���������, ���������� ������, ������������� �����, ������������ ����� �����, ������ ����, ������������� �������, ������������ ���������������� ���������, ������������� ������, ������, ���-����.

������� ����������
  • ������������������� � �������� �������, �������� ����������.
  • ������� �������� (��������) �� ����������, � �� ���������� ����.
  • ������������ ������� ����� ��� ������������� ��������� ����.

��������� ����� ���������� �������������� � ������� ������, ��� ��� ����� �� ������������� ��� ����� �������� � ��� ������������� �������.

�������� ����������

���������, ���������� ���, �����, �������, ���-����, ������������, ����, �������� � ������ ���������, �������, ����, �����, ����, ���������.

������� �������� �� ���

������ �������� ����������� �� ������ ��������� �������. ��� � ������� ������� �������������, �������, ����������, �����, �����-�������� �������, ������ �����, � ���������� ������������ ����, ����, �����.

��� �������� �� ��� �� ����� ������� ������� �����, ��� ��� ��� ��������� �� ���� �������� ������ ��������.

������ ������� ��� ������ ����� ����� �������� ������������ ���� �������� �������. ���� ��� ����� �������� ������������� � ���������, ��� ����� ���������� �������� �� �������� �������.

�������� � ������� �������� �� ���

��������� ������������ ��������� ������� �������: ���������, ���������, ���, �������� ������ � ������ ��������� ������ ��������.

������� �������, ��� ����������� ����� ��������������� � ��������� ������������ ������ �������, �, ������, ������� ������� ������������ �������: ����� �������������������� ��� ��������������� ����������, �������� ���������� ���������, ��������� ��������� �������������������� ����� ��� �����.

��� ��������������������� �� ������ ������� �������� �������� ������ ������ �� ���������������� �������. � ������ �������� ��������� ���������� ����������� ������.

��� ������������� ����������, ��� ������������� ������� ������� ���� ���������� ������� �����������. ����� ��������������� ������� ��������, ������ ���������� ������ ��������������������� � ������� �����. ��� ������������� �������� � ������� �������� ������� ���������� �� ����� ����, � ������ ������� ������ ���. ��������� ���������� ������� ������� ���� ����������-���������.

�������� �� ������ ����

�������� �������� �� ������� � ����� � ��������

������ ���� ���������� �������� � ���������?

����� ���������: ��� ������ ��������, ��������� ������ ����� �������� �������� ������ �������� ������ ����.

�������� �� ������� ����������� � ������ �����. �������� ���� ������������ ��������� ����������� ����� ����������� ����������. �� ������ ����� ���� � ������� ������� �������� ������������� �������. � ������� ������� �������� ���������� �����.

�������� �� ������� � ��������� ����� ����������� ���������� ������. ������ ��� ������������� ������� ��������� � ������� ������������� ����������� � ����������� ���� � �����, ��� ��� ��� �������� ����������� ������������� ����� �������� �������. ����� �� ���������� ������, ������ ����������� �������� �������, ������������: ������� � ��������� � ����� ������� �������� ���������� ���������, ������� �������� ������� ����������������� ����������.

������ ����������� ������������ ��������?

���������� �� ����, ��� � ������� ��������� � ������ ���������� ����� ����� ��������, ������������� ������� � ��������� �������� ���� ����� ����������� �� ���� ������������. ��� ����������� ���, ��� ������ ������� �������� ������� � ����������������� ������������ ��������, ������� �������� ����� �������������� ������������, ������ ������������ � ������� ��������������. �������� �� ������� ����������� ������ ��-�� ������� ������ �������.

�������� ����� ������ � ���, ��� �������� �������� �� �������.

������� �������� ������������� ������� �� ������� ����������� � ���������:

  • ����� (�������� ������� � 35%, ������ � 40%, ������� � 50% � �����) � ����� �� ����� ��������, �������� � ������ ������ ������������ �������, ������� �� �������� �������� � ������������ �����. �� ������ ���������� �������� ��������� �������� ��� ������� � ������ ���� ����� �������� ���������������.
  • ���������, ��������� ��� ���������� ����� � ������ ����������� ������������ � ����� ����������� ������������� �������� �������� � ���������� ������� �� ������. � �� ������� ������� ���������� �������������� ��������� ��������� �������. �������� ������ ���������� �����, ������� ���������� ������������ ������� ��� �����, ������� ����������� ������� ������ ��������� �� ��������� �����������.
  • ����� ������ � ���� ������� �������� � ����� ������� �������� �����, ������� �������� ������������� ������� � ������ �����. ���� ����� ������������ ���� ���������� ������� ����������� �������� � ������� ��������� �������� ��������, �� ����������, ����� �� �����.
  • ������ �������, �������������, �������������, ���������, ����������� � �������� �� ������� ����� ��������� ����� ��������� � �������� ������ �� ������ �����������. �������� ������ ������� (�322), �������� ��� ����� � �����, ������� �������������� ��������������� ����� ����������.
  • ����� (������ ����������� �������������) � ��������, ������� ������ � ������ ���� ��������� �������, ���������� �������. ������ ����������� �� �������� ������������ ������ � ���������, � ��������� ���� �� ��������� �������. �� ������������ ����, ���� � ����������� ������� �������� �����-�����, � ����������� ������� �� �� ������� � ������ ���� �������� �� ���������. ��� ��������� ���������� �� ����� �� ������ �����, �� � ���������. ��� �������� ������ �������� �������� �� ������� � �����, � ����������� ������� ������ ����� � �������� �������� ������������� �������������� �����������.

�������� ��������!���� � ������� ������ �������� ������������ �������� ���������, ��� ��� � ������ ���� ��������� ������ �������� �� ��������������� ���������.

������������ �������

�������� �� ������� ����������� ������������ � ����������� ��������������� � ���� ��������� ������� �������. �������� ����������� ����� ���������� � � ������� �������� ����� ������������ ��������, �� ���� ��������� ��� ��������������� ��������� � ������. �������� �� ������� ����� ��������, �����, ���:

  • ���������� � ��� �������� ������� ����������� �� ���� �������� ��������� ��������� ��������� �������, ��� ����� �� ����. ��� ���� ������������ ������� ���, ������������� ������������ ����, ��� �������� � ����������� ��������� � �������� �������. ���������� ����� ����������� �� ���� � ���� ������� �����. �������� ������ ������� ����������� �� ������ 12 ����� � ����� ������ ��������������� ���������� �������� �� ���������� ����.
  • ���� ������ � �������� �������� ��������� ����������� �� ������������ �������� �������� ��������� ������� ��� ������������ ������ ������ ������. ��� ���� ����������� ���� ������, ��� �������� �� ����, ������� ����������� �� ���������� �� 1 ������ �� 2 �����. ������� ����� ������������� ����� � ������� �������, ������� ����� �������������� ��������.
  • ������ ���� � ����� ��������� � ������ �������� �������� ����� ��������, ��� ��������� ������ ������� ����, ������������ � ������� ���, �����, ��� � ������, ��� �������� �� ����. ������ ���� ����� ������� ���� � �������������� ���������� �����. ������� ����� ��������, ��� ��� ���� ������� ���� ����� ���� ������ � ���������.

������ ����������! �������� �������� �� ������� ����� ����� ����������� � ���� ����������� ��������� � ��������� �������� ��������� �� ���� � ����. ������, ����� � ��������� ����� ��������� ����� ������������ �������� ��� ������� � �������� ��������� ���������������. ������ ����� ������ ��� �����, ���������� ������, ��� ��� ����� ����� �������� �������� ������� � ��������.

�������� ����

��� ������������� ��������� ���������� ������ �����������, ��� �������� �� �������, ������� �������������������� � ����� � ������� ����� ��� ��������� ������������ �������� �����������. ��������� ���� ������������� � ����� ������ �������, ������� �������� ������� ������� ����������.

�������� ����������! ������� ������������� ������� ���������� �� ��������� ��������� �� ���������. ����� ���������� ����������� ������, � ������� �������� ���������� �� ����������� ������������ ���������� ������� ����� ������ ����� �����.

������� �������� �� ������� � ���������:

  • ��������������� ������������� �������� � ������������ ��� ����������� � ��������� ����������. ��� ���������� ���� ����������� ������������� ���� � ����. ��� ������� ������� ����������� ������� ������� (������������, �����, �����������) ������������� ��������� ��������� ������. �������� ���������� ��������������� ��������, ����������� �� 2 � 3 ��������� (��������, ������, �������), ��� ��� ��� �������� ����������� ���������� �������� �������.
  • �������� ��������� � ����� � ������������� ������� ����� ��������� ��-�� ��������������� ��������� ��� �������������. ��� ���������� ������ ������������ ����������� ��������, ��������, �������������� �����, �����������. ����� ���������� � ������ ������ ���������, � ������� ������� ������� �������������, ����������������� ���������� ���������������� ���. ����� ��������� � ������� ������������, ��� ���������� ������ ��� ������� ������ ����������.

��� ��������� ������� �������� ������� ��������� ������� �����, ������� ������������ ������������� ��� ������� �������� � ������ ������� ������� ������������� ������� � ��������������� ������������� ���������.

������������� ������� �� ��������� �������

��� ������������ ����� ��������� �������

� �������������� ��������� �������, ����� ���� ��������� �����, ��������� ����� ��������:

  • ������;
  • �����;
  • ��������;
  • ����, ������� ������ ������� � ������� ����������� �������;
  • ���;
  • �������� ���� (���� ��������� ������).

�������� �� ������� ����������� � ������?

��� ��������, ������� �������� � ���� ����� �������� ��������� (�� ����, ����������). �������������, ��� ������������ ����� � ����� ���������� ��� �������� ��������, �������, ������� �������� �� ������� ���������. � ��������� �������, � �������, � ���, �������� � �������, � ������� ���������� ����������� �������� �������, ������ �������� ����, ������ ���, ����� ������� �������� ������� ������������ �� ������ ������� ������, � ��� �� � ������� ���������� ��� ��������� �������� ������. ������ ��� ����� �������� � ������������ ���������� ���������������� ��������� � ������ ������, � ��� ���������������� ����������� � ���� ����������� �� ���������� ���� �����.

���������� �����������

��� ��� ����������� �������� �� ������� �������� ����� � ���������� ������������� �������, ����� ���� �� �������� �������� �� ������ �������� �������. ������ ����� ��� ����� ������� � ������������ �����. � ��������� ������� � �������� ������� ����������� � ����� ������ ��������, ��� ����� �� ������� ��������� ���������� �������� ����������� ��������, �� ����, ������������� ������� ������ ���������.

����������� �������

������, �������� �� ��� �� ���������� �� ��������� ������ ����������� �������������� ����. ������, � ���� ����������� ������� �������. � �������� ����������� � ��������� ������� ����������� ���������:

  • �������;
  • ��������������;
  • �����;
  • ���� �� ������ �������;
  • ��������� �����������;
  • �����.

������� ��������, ��� ���� ������ �������� �� ���������� �������, � �������� ����� ��������� ���������� ���������.

��� ������ ����� ������������� �������?

��������� ����� ������� �������� �� ������� �������� � ���������� ����� �������� �� �������. ����� ����������� ����� ������ ����� ��� ����������� ������� �:

  • ������ ������� � ����������;
  • ���;
  • ������;
  • ��������;
  • �������.

��������� ������� ������ ������ ��������� ����������� ���� ���� ������, � ������� ������� ���������� ����������������.

���� ��� ������� ��������, ��� �������, ��������������� � ���������, ���������, ���� ���� ������� �������� �������� ��������������� ������ ���������� ��������, ��� ��������� ����� �������� � ���� ������������ �������. ������? ������� ��� � ���, ��� ��� ����� �����������, ����������� ��������� � ���������� �������� ���������� �������� ����� ���������� ��������, � ��� ����� �������� � ������.

������ �������� ����������� ���������� ��� ���� ��������������� ���������. � ��� ������ ������� �������������� ������� �����.

��� ������� �������� ���� �������� ������� ���������� Alergyx. ����, ����� ������������ ����� �������� �� ������ ���������� ��� � ������ ��������.
��������� ������

�������� ������� ����� ������ ���� ��� ������ ��������� ��������, ��������, �������� (������� �������� ���� �� ����), ��, �� �����.

���� �� ����� ������ � ������, ����������� ����� ��� ����� �� ����. ��� ����� ������ �������� ����� � ������� � ������� Shift + Enter ��� ������ ������� �����. ������� �������!

�������� �� ��� � ������ ����: �������� � ��� ������

������ ��������, ��� � ���� ���, � ��������� ����� �������� ��� ������� ������������. ���-�� ������� ������� � �������������� ������� ��������, ���-�� �������� ���������� � ��� ������ ������ � ����������� � ����������� ����������. ��, � ���������, ����� 20% ��������� ������� ����� �������� �� ���.

�������� �� ���

������������ ������� ����������������� ����� ���� ��������, ��� � �������� ��������� ������������ �� �� ���� ���, � �� ����������� �����, �������� ��� ��� ������. ��� �������, ����� ���������������� �������� ���� � �������� �� 3- 4 ���, �� � � ����� ������ �������� ����������� ���������� ������� �������� � �����.

�������� �� ������ �������

������ ������� ����� ���������� �� ������ ���������. �������� �� ��, ��� � ��� ������ ���������� ������� ���������� � ����������� �� ��� ������� ��������, �� ���������� ������ ����������� � ����� �������� ��������� ���� ���������. ������ ������, ������� � �������� ��� � ����������� ���������� ����������. ���� � ���������������, ��������� �������� ������, ��������� �������������� ����� � ���.

�������� �� ������ ����

����� ��������� � ���� ������� ��������. �������� �� ���������� ������� �����, ������ ������� ���������� �����������, ����� � ���������������� �� ����� �������� ������� ���� �� ������ ��������, �� � ����������� ������� (����������� ���������� ������), � ����� �������� � ��������������� ����� � ���������.

������� �������

������ �������� �������������� ��������� ��� ������������� ������� ���������, ������� � ����� ������� ����� ������� ���������. �������� ����������������� �� ��� ��������:

  1. ������ ����� ���������������� � ������� �����������.
  2. � ����� ������ �������� � ������������� ���������� ��� ��������������� ������������� ����. ��� �������, ���������� ������� �������� ��������� � ����� �������� ������� �� ��������� �������� ����� ��� �������� ���� ������������� ���� ��� ������ �������� (������� ������������ ���). �������������� ������������ �������� � �������� � ������������� ������������� �������.
  3. ����������� ���������������. ����������� ��� � �������� 3 �������. ������ �� ���� �������, ��� ������ �������� ������� ���������� ������� �������� �� ������, � ���������� �� ����������� �������.

��������

��������, ������������� ��� ������������� �������� �� ��� �������, �� ������� �����, �� ������������ ��������� � ���������� ���������. ��, ���-���� ����� �������� �������� �� ��������� ��������:

  • ������� ��������� �� ����. � ��������� ������� ��� ����������� � ����������, ��������� ���������� �������.
  • �����. ��� ���� ���������� ����������� ����� ����� ������������, ������ ����������� �� ��������� �����. �������� ���� �������� �� ��, ��� ���� �� �������� ���� ����� ����� ������������ ���������� ��������� �����: ����� ���� �������� ����� ������, ����������� � ��������� �������.
  • ���������� ���. ��� ������� ������� �������� �� ���������� ������ ����������� ����. ��� ����� �������� � �������� ����������� ������ ��������, ��� ��������� ��������������� �������.
  • ������� �����.
  • ������.

����� �������� ����������� ���������-��������� ������, ������, �����, �������� ��������� ��������, �������� � ������� ������������ ��� ������ ������� ������������ �������� �� ��� � ������ �� ������������.

����� �������� ��� ����, ��� ���������� ���� ����������������� ��������� ����� �� �����������. � ������� �������� ���� ������������. ������� ������ ������� ���������� ������� ��������, ��������� �� � �� �������� � ������������� ����������������� ����.

��� ������, ��� � ��� ������

� ��� ������, ���� ������������� ������� ���������� ����������, ���������� ��� ����� �������, ������� ��������������� ���������(���������, ������, �����). ������ ��� ������� ������� ���� �������� ����������������� ����, �� ��������� ��������� ����� ���������, � � ���������� ������� ��������� ������� ������ ������.

������� ��� ��������������� ������������ �� ������������� � ���������� ������������ ����������. ���� ������� ��������� ��������, ��� ������������� ������� �� ������ ����������� �������, ���������� ���������� � ����������� ��� ������� ����������� � ����� ��� �������� �� ����������� ������� ��������� � �����. ����� ���������� ������������ � ��������� �����������, ���������� ���������� � �������� ����� ��� ����������� ����������� � ��������� ������������.

�������� �����, � �������� ������������ �������� ������������� ������� ���������:

  • ������ ������ �� �������� ���������, ���������� ���� ��� �������.
  • ���������� ������������� ����������� �����, ������� ������� ���������� �� ���������� � ��������� � ��������� �������� �������.
  • ��������������� ���������, �������������� �������� ������������� ������������ � ����������� �������� ����� ������� ���������.
  • � ��������� ������� ��������� ���������.

���� ������������� ����������� ������� �� �������� ������������ ����������, �������� ���������� ����������������� ����������, ���������� ������� �������� ������ ��� ����������� �����������.

�������� �� ��� � ������ ����: �������� � ��� ������

������ ��������, ��� � ���� ���, � ��������� ����� �������� ��� ������� ������������. ���-�� ������� ������� � �������������� ������� ��������, ���-�� �������� ���������� � ��� ������ ������ � ����������� � ����������� ����������. ��, � ���������, ����� 20% ��������� ������� ����� �������� �� ���.

�������� �� ���

������������ ������� ����������������� ����� ���� ��������, ��� � �������� ��������� ������������ �� �� ���� ���, � �� ����������� �����, �������� ��� ��� ������. ��� �������, ����� ���������������� �������� ���� � �������� �� 3- 4 ���, �� � � ����� ������ �������� ����������� ���������� ������� �������� � �����.

�������� �� ������ �������

������ ������� ����� ���������� �� ������ ���������. �������� �� ��, ��� � ��� ������ ���������� ������� ���������� � ����������� �� ��� ������� ��������, �� ���������� ������ ����������� � ����� �������� ��������� ���� ���������. ������ ������, ������� � �������� ��� � ����������� ���������� ����������. ���� � ���������������, ��������� �������� ������, ��������� �������������� ����� � ���.

�������� �� ������ ����

����� ��������� � ���� ������� ��������. �������� �� ���������� ������� �����, ������ ������� ���������� �����������, ����� � ���������������� �� ����� �������� ������� ���� �� ������ ��������, �� � ����������� ������� (����������� ���������� ������), � ����� �������� � ��������������� ����� � ���������.

������� �������

������ �������� �������������� ��������� ��� ������������� ������� ���������, ������� � ����� ������� ����� ������� ���������. �������� ����������������� �� ��� ��������:

  1. ������ ����� ���������������� � ������� �����������.
  2. � ����� ������ �������� � ������������� ���������� ��� ��������������� ������������� ����. ��� �������, ���������� ������� �������� ��������� � ����� �������� ������� �� ��������� �������� ����� ��� �������� ���� ������������� ���� ��� ������ �������� (������� ������������ ���). �������������� ������������ �������� � �������� � ������������� ������������� �������.
  3. ����������� ���������������. ����������� ��� � �������� 3 �������. ������ �� ���� �������, ��� ������ �������� ������� ���������� ������� �������� �� ������, � ���������� �� ����������� �������.

��������

��������, ������������� ��� ������������� �������� �� ��� �������, �� ������� �����, �� ������������ ��������� � ���������� ���������. ��, ���-���� ����� �������� �������� �� ��������� ��������:

  • ������� ��������� �� ����. � ��������� ������� ��� ����������� � ����������, ��������� ���������� �������.
  • �����. ��� ���� ���������� ����������� ����� ����� ������������, ������ ����������� �� ��������� �����. �������� ���� �������� �� ��, ��� ���� �� �������� ���� ����� ����� ������������ ���������� ��������� �����: ����� ���� �������� ����� ������, ����������� � ��������� �������.
  • ���������� ���. ��� ������� ������� �������� �� ���������� ������ ����������� ����. ��� ����� �������� � �������� ����������� ������ ��������, ��� ��������� ��������������� �������.
  • ������� �����.
  • ������.

����� �������� ����������� ���������-��������� ������, ������, �����, �������� ��������� ��������, �������� � ������� ������������ ��� ������ ������� ������������ �������� �� ��� � ������ �� ������������.

����� �������� ��� ����, ��� ���������� ���� ����������������� ��������� ����� �� �����������. � ������� �������� ���� ������������. ������� ������ ������� ���������� ������� ��������, ��������� �� � �� �������� � ������������� ����������������� ����.

��� ������, ��� � ��� ������

� ��� ������, ���� ������������� ������� ���������� ����������, ���������� ��� ����� �������, ������� ��������������� ���������(���������, ������, �����). ������ ��� ������� ������� ���� �������� ����������������� ����, �� ��������� ��������� ����� ���������, � � ���������� ������� ��������� ������� ������ ������.

������� ��� ��������������� ������������ �� ������������� � ���������� ������������ ����������. ���� ������� ��������� ��������, ��� ������������� ������� �� ������ ����������� �������, ���������� ���������� � ����������� ��� ������� ����������� � ����� ��� �������� �� ����������� ������� ��������� � �����. ����� ���������� ������������ � ��������� �����������, ���������� ���������� � �������� ����� ��� ����������� ����������� � ��������� ������������.

�������� �����, � �������� ������������ �������� ������������� ������� ���������:

  • ������ ������ �� �������� ���������, ���������� ���� ��� �������.
  • ���������� ������������� ����������� �����, ������� ������� ���������� �� ���������� � ��������� � ��������� �������� �������.
  • ��������������� ���������, �������������� �������� ������������� ������������ � ����������� �������� ����� ������� ���������.
  • � ��������� ������� ��������� ���������.

���� ������������� ����������� ������� �� �������� ������������ ����������, �������� ���������� ����������������� ����������, ���������� ������� �������� ������ ��� ����������� �����������.

�������� �� ������, ������ ���� � �������: ���� ������� ��������

���������� ������

���� � ��� �������� �� ������, ������� �������� �������, ���, ��������, �� ����� �������� ����������� ������ �������, ����� ��� ������ ����, ����� � ����. � �����, �� ������ �������� ��������� ��� � ������ ���� � ���� ������.

��� �� �����, ��� ���������� ����� ��-������� ��������������� ��� � ����������� �� ����������� ������ ��������������� ������������ � �������� ������� �������. ����� ����, ���� ���� ������� — �����, �������� ���, ������ �����, ������� ��������, ��������� ���������� ������� ����������� ������� �� ����� � �����, ���������� ��������� �� ������.

������, ��� � ������ �������

������ ���� �������, ��� ������ — ��� ����, ���� � �� �������� ���� ����� ������. ������ ��� �� ���������. ������ �� ����� ���� �������� ������ ��������� �������� ��� ��������� ������� ��������, ��������� ������� �������� � ���� ����� � ����, �� �� �����, ����� ��� ������� ����� � ����� �����.

������ ����, ������� ������ �������������� � ����� ��������� �������, ����� �������� ������� ��������� �������.

����� ����, ���������� ��������� �� ���� �������, ����� �������� �� ����������������� �������� ��-�� ����, ��� � ����� ��������� ������������ ���� � �� �� ����������� �����. ��� ������� �������� ��� ������������ ������������, ����� �� ���������������� �������� �������� ��, ��� ����, ������� ����� �������� �� ��������, ����� ����� �������� �� ������ ���������, ����� ��� ����� � ��������.

� ������ � ��������, ������, �� ����������� �������� ������ ������������ ������������ ����� �������� � ������� ��������, ������ ��� ����, ����� � ������ ����.

���� ������ �������� ������ ��������� �������, ��� ���� �������� �� ������ �������, ����� ��� ������ ����, ���������� �� ������ ������, ��� � ��� �������� �� ������.

���������, ��� ���� � ��������� �� ������ ����� ����� �������, ��� ������, ���� �������� �������� �� �����, ���� ������ � ������������ ���������, ��������, ������ �����, ����� ����� ������, ��� � �������. �� ���� ������� ������ ����� � ��������� �� ������ ������������� �������� ������ � �������� ���� ����������������.

����� �� ��� �������� ���������������� ����� � �������?

�� ����, ����� �� �������� ����� �� ������� ������ �������������� �������� �� ������. ������������ �������� �������������� ���������� ������������ ����, ����� �� ������ �������� ������� ������ ��� ������ ����� �������� ���������������� ����� � ������� � �������� ����������� �������� �������� �� ������.

��������� ������������ ������������� ��������, ��� � ���������, ������� ������ ������ �� ���, ���� ����������� �������� �� ������. � ������������, � ������� ����������� 13 971 �������, � ����� ��������� 49 ����� ����� �������� �� ������ � ��������, � ����� ����������� �������� �� ������ ����������� ����������� ����� � 23 �� 36 ���������������� �����.

������������� ����������, ��� ��� ���� � ��������� �� ������ � 2,6 ���� ���� ����������� ������ ����� ��� ������ ������. ������ �������, ��������� � ��������� �������� �� ������, �������� ���� �� �������� ��� �������� ���� � ��������� ����� ����. (� ���� ������������ ����, ������� ������������ ��������� ��� ����, � ������ ������� ������� ���������� �����, ����� ����� ������� ����� �������� �������� �� ������ � �����������: ���������� ����� � ���� ���.)

�� ������ ������������, �������������� � ������ ����������� �������� � ����������� ������������, ��� �������� �� ������, ���������� ��������� ������� �� ������� �� ������ ���, ����� ���� �������� ���������� ����� �������� �� ������ � �����, �������������� ����, � ���������� �������������. ��� ������ ������������� ���� ��� �������, ����� ����� �������� ��� � ��������� �� ������ �������.

����� ����� ������� �������

���� ��� �������, �����, ����� ������������ ������� ����, ��� ������ ������� ��� ���, ��� ����� �������� �� ������. ����� (����� ��������� ��� �����) — ��� ���, ���������������� � ������, ��� �� ������������ � �������� ���� � �������. ��� ���������� ��� ����� ���������������� � ���, ��� ���� ������ ������ ���������� � ������� ��� �������.

������������ ��������, ��� �� �������� ����� � ��������� �� ������ ���������� ������������� ������� ��� ����������� ������. ������� ��� ������� ���������� � ������, ������ ��� ��������� �����, � ������� �� ��� �� ��������� ��������� �������.

����� �� DipHealth

� ��������� ����� ������ � ���, ������ �� �������� � ����, ������������ ����� �������� �� ������, ����������� ���, ��������� �� �����, � �������� ������ ��������� ������������� ����� ��������� �� ��������� ����� �����.

� �����, ������������ �������� ��������� �����������, ����� ���� � ������� ������ �������� ������� �������� ��������� ������������� ������ � ������� ��� ������� ������� ������� � �� ����� �������. ���� ��� ����������, �������� ����������� ������������ ��������������� ����� ��� ���������, � �� ����� ��� ���, ��� �����, ������������ ����� �������� �� ������� �������� ��� ������� �������.

�������� �� ���

�������� �� ��� � ��� ���� �� ����� ���������������� �����������, ������� ����� ��������� ��� � �������� �����, ��� � � �����, �������� � ����������, ������������� ������� ������ ���������� ��� ������ ������ ���������.

�������� �� ��� � ������� ���������

����� �� �������� ������ ����������� �������� �������������� ��������������� ������� ��������. �������� �� ��� ��������� � ������� ������������� �����������, ������ ��� �������� ������� ���������� ������ ����� ����, ��� ������� ��������� � ���� ���. ��� ����������� ���, ��� � �������� ���������� ������������ ����� ���������, ������� � ��������� � ���� ��������� ���������.
�������� �� ������� ��������� � ����� ����� �����������, ������� ����������� ������������� �������������. ������� ��������� ������������ �������� ��� ����������� ������������ ������������������� � �������� ��������. ����� ������� � ����� ����� �������� ����� ������ � �������� ����� ���������� �����, � � ������ ����� ������. ������������� ������� � ��������� ����� � ����������, ��� �������, ��������� � ����� ������ �����.
������ �� ������ ����� �������������� �������� ������� ������������� �������, ������� ��� ���������� ������� ������ ��������, ������ ���������� � ����� ����, � ������� ������� ����� ��������� � ��������� ������������. �����������, ������� �������� ��������� ������� ����������� ����� ��������, ����������� ������ � ����� ����� �������� � ������ ��� �������� ������������ �������������. ������ �� ���� �������, ��� ������� ������������������� � ��������� ������, ������� ���������� ��� ���������������� � ����������� � ��������� ��� ���������������� ���.

������������ �����������

�������� �� ��� ���������� � ���� ���������� ���������, ������� ����� ���� ����� �������, � ����� � �������� ���� �������. � �������� �������� ��������� ����������� � � ��������, � � ����� ����� �������� �����:

������ �����, �������� �� ��� ����� �������������� �����������. � ���� ������, ������� ��������������� ������� ������ ������, ����� ���������� ����������� ���������� ������. ������������ ����� ����������� ��� ��������, ��� � � ������ ������. ��� ������ ������ �����������, �������� ����� ���� �������, � ��� � ������� �������, ������������ ��������� � ������ ����� � ���������� �������� ��������� ���������� ��������.

��� ������ �������?

������� �������������� ����������� ������������ ������ ����� ����, ��� ����� ����� ��������� �������. ��� ������� ��������� ���������� �������� �������. ���������� �������� ���� ����� ������ ����������.
������, � ����� ������ ���, ������� ���������� ������� � ��� ���������� �� ������������ ���� ������ ���������. ��� ������� �������� �������� �� ���������� � ������������� �������� ������������� ������� � �������. ����� ����, ���������� ����������� �����, ������� ���������� �������� �������.
���� �������� ������� �� ��������, � �������� ��������� ������ �����, ���� ��������� �������� ������������� ��������� ���������������� ����������, ������� ������ �������� �������� � ������� �������� ����������� �� ������� �������. ��������� � ��������������� ����������� � ���������.
� ��� ������, ���� ����� ������� �� ���� ������� ������, ������� ����������� ��� ������ ����������������� ����������. ��� ������������ �������� �������������, ������, ����� ����� ��������� ����������� ��������� ������ � ������������ � �������� �����. ���� � ����� ������� �� ������������ �������������, �� �������� ����������� ���� �������������.
������������ �������� ��, ��� ��� �������� ������ ����� ����������� ������������� ����� �������������� ��������� ���������� � ������� ���������������� ���. ����� ������ �������� �� �������� ������� ����� ���� ��� ����� ��������� ������ � ��� ������� ��������. ��������, ��� ���� ������������ ��������� �� ���, �� �������� �������� ��� �������� ����������� � ����� ��������.
��� ���������, ������� ������ �������� ����, ������� � ���������� ��������� ��� ���, ������������ �� ��������� ��������. ���� ����������� ����� ������� �������, �� ���������� ���������� ������� ������� ���� � �������, � ������ ������� ������ ������� ����������� ������.

��� �������� ��������

�������� �� ������ ������

�������� �� ������ ������

������������� ������� �� ��� ���������� ��-�� �������������� ������������ ���������, ��� �������� ���������� ��������������� �������. �������� �� ������ �����, �����, ������ ��������� � ��������� ������� �������� � ���������� ��� ����������� ��������� �� �������� �������.

�������� ����� ����������� ������������� ������� � �������, ��� ��������� ��������� � ������ ������������. �������� ����� �������� ������ ���������.

�������� �� ������ ������

����� �������� ������ ������, ���������� ���������� ���� � ���� � ������� ����������� ��������� �������. ����� ����� ������ ������ ����������� ����������. ���� ������� �� ����������� ������������� ������, �������� ������� ������ ���������� 1,5%.

������ ������ ����������� ��� ��������������� �������� ��������� � ������� ������. ��, � ���������, ��� ����� �������� ������� ���������� ������������� ������� � ������.

�������� �� ������ ������ � ����� ����������� ���������� ����������:

������� � ������� ����������� ������������ ������������� ������� �� ������� ������ � ������, �������������� �� ���. ��������� ��� ����, ��� ������ ����� ������� ��������� ������. ����������� ��� ���, ��� � ����� ���������� ����������� ���������� �����.

�����! ���� ������ ������ ������� ���������� �������, ������������� ������� �� ������� ����� ������ ����������� ����� ������ ��� ���� �������. �� ������ � �����, ��� ���������� ���������������� ���� ������������ ��� ��� �������������� ���������. ��� ����� ��������������� �������� ���������� ������������� ������� ����� 5 �����.

�������� �� ������ �����

������������� ������� �� ������ ����� ����������� ��-�������. � ����� ���������������� ��������� �������� �� ������ �������� ���������:

  • ������ ���������, �����������, ���. � ������� ����� ����������� ������� ���������, ����������.
  • �� ������� ����������� �������: ������, ������� �����, �������.
  • ������� ���: �������, �����, �����.
  • ����� ��� ������������� ��������� ���������� ��, ��������� �������� � ���������.

������������� �������� �� ������ ����� ���������� ��� �������� � �����. ����� ����� ������� ���������� �����������, ����� �� ������� � ��������� �� ������ ��������� ��� ���������, �������� �������� ������������. � ��������� ������ ����������� ������� �� �������� ��������� ����������, � ������ �������� ����������� ���������.

������ ����� ��� ����� ��� ��������

������ ����� ����� ��� ������������� ��������:

� � ������� ������ ����������� �������� ����� �������, ������� ����������� ������������� ������ ��� �������������� ��������� ������ ����� �������� ��������.

� ��� ������������� ������� ������� ������� ����������� ��������� �������� �� �����. ����� ����� ��������� ��� ��������������, � ����� ������ ����� � �������������.

� ������ ����� �� ��� ��������� � �������� ��������� �������� ��� �������� �������.

����� ��� ��������������� �������� ��������� ������, ���������� ������ �����. ��� ���� ������� �������:

� ����� �� ��� �� ��������� � ��������������������, �� ����� ������ ������ ������ � ������� ������������������ �������.

� ����� �� ��� ����� �� ���� ���������������, ������� ����� ���� ����� ������������� � ��������� ���������� � ��������� �������, ������������ ������ �����.

� ��� ������������� ������� ������� ������� ���������� ��� ���� ��������� � ������������� ��������. ��� ������ ����������� ������� ����������� �� �����, �� � �������������� ��������� ���������� � ������� �������� ����������� �������.

��� ������ ������� ��� ������� ���������� ������ ����������������� ������������ � �������� ��������� ��������� ��� ������������� ������ �����.

�������� �� ������ ������

������� �������� ��������� � ��� ������, ����� �������� ������� ��������� ���� ���� � �������� ������� ���������� (���� �����) ��� ������� � ������� ������� ������� (����������� ����������, ���������� ����������) �� ����.

������������� ������� ��������� ������ � ������ ������ ������� � ������������ �������� �����.

�������� ����� ������������ ����� ��� �������� �� ����� ��������� ����, �� �������� �������������� ��������������� ��������� ���������:

� ����� (����� ����� � �������);

��������������� ����� ��� ��������

��� ����������� ������� �������� ����� �������� ����������� �������� ��������� ������������ �������� �� �������. ���� ����� � ��������� � ��������� ����� ��� ������� ������� ����� ���� �������� � ����������� IgE-�������������� ������� �������� � ��������� � ��� ����������� (� �������, ������� � ����������, ����� ��� ������������� �������).

��������������� ����� ���������� ��� ����������� �������� ����������� � ������ �� ���� �� ������� ������. ��� ������� � ������ ������� ��������� �������� �� �������, �������� ��������, ��������, ���, ����������, ����, ����, �����, �������, ������, �������� � ������������� ������� ������� (�������� ������, �������� � ������� ���������).

���� ������� �������� ������������ ������������ ������� ���������, ���� ��������� �� ����������. ���� ���� ��� ��������� �� ���� ��������� �������� ��������, �������� ������ ��������� � ����� ����� �������.

� ��������� ������� ����� ���������� ���� � ���������� ���������, ���������� ����� � ������� �� � ������� �������� (��������, 1 ��� � ������ ���). ���� �������� ������������ ��� ������������ ������ ��� ���������� ���������, �� �������� ������.

����� �� ������ ���� 100% ��������� ��� �����������, � � ���� ������� ������� �������������� ������������.

����� �������� ������, ����� ����� ��� �������� ������� ��������

��� ������ ��������� �������� �������� ������ ������ �� ����. ������ �����. ����� �������� ���������, ���� ������ ������� � ������ ��������� �������� ����������� ��������. � ������ ������� ��� ���� �������, ������, �����, ����������� ������� (����� �������), ��� � ������ ����� ��� �������. � ����� �������������� ����� ��� �������� ����������� ��������� ����� ��������.

����� ��� �������� �� ������

��������� �� ������ ����� �������� ��������������� �������, ��� � ����� �������. ������ ��������� �� ������������ ��������� ��������� ��� ��������, � ���� ���������� ��� ���������� � ���� ������� ���������, �������, ����� ��� ������. ��� ��������� �� �������� ������ ������� �� �������� ����� ������. ���������� ���� �������� ���������� �������� � �� �������� ���� � ���� �� ����������������� ����.

���� ��� ��������������� ������� ������� ����� ��������� �������������� �� ��������� �� �����������, �� ��� ��������� ����� �� ����������������� ��������� ����� ��������� �����������:

� ������ (� ��� ����� ������������, ��������� � ����� ������);

� ���, ������ ������� ��� ������ ����;

� �����, �����, ��������;

� ��������� � �������� �� �������� ���������.

������� ��������, ���������� ������ (�������� ��������):

� ������� � �������;

� ������ ��� ����;

� �������� � �������� ����;

��� ������� ������ �� ��������� ��������:

� ������������, ������������ ������;

� ������, ��������, ������ ��������, �������� �������, �������� ������, ����� ��������;

� ������� (�������� �����).

������ ���������� �� ������ ��������� � �������� ������� ������� � ����� ����� ���, � ��� �����, � � ����������� �������, � � ����, � � �������. ���� �� �������� �������� ��� �������� ������, ��� ������ �� �������� ���������� � �������� �������. ������ � ���������� ���� ����� ��������� � ���� ���� ��������. ����������� ������� ��������.

� ���������, ����� ��� �������� �� ������ ��������� ����� �������� ��������. �������� �� �������� �������� ����� ��� ������ ����������� �� ����� ������������ ����������, ���� � �������, � ����� �������� (�� ������).

� ��������� ���������� � ������������ �������� ��������� ����� ������� � �������� D. ��� ������ ������ �� ������ ����� �������� � ������ ������ ������� ������ (��������, ������, � ��.), � ������ ���������.

���� ����� �������� �� ���� ����������� � ��������� �����, �� �������� �� ��� � ��������. ���� ���� ����������, ��� ������� ������ �� ����, �� ����������� ��������� �� ������� ���� � ����� �������� � �� �����������.

�������� ������ ���������, ���������� ���� ��� ������ �������:

� ��������� ���� ���� (�������� �������� �������������);

� ������ � ������ ������ �������;

� ������ ����� (�����������, �������, ������);

� ������ ��� ������ �������� � �����;

����� ������� �� ������ ���� � ��������, ���������� � �������� (����������� �������� ��������), ��� �������� �� ����:

���� � ������ ������� ������������ ��������. ��� ������������ � ����������� ����� ������� ���������, ������� ����� � ��������� �� ���� ���������� �������� ������. ����� ��� �������� �� ���� ������������ �������� ���������, �� ���� ��������� �����, ������ �����, ��������, �������� �������� �������������, � ����������� ��������� � ������ � �������� ������� ���������.

����� �� ����� ���������������� ������� ���������� � ���� ������� ������. �������� �� ���� ����� ������ � ������������ ����������.

� ����� ���� ��������� ������:

� ���������� ����� ��������� ������;

� ���������� ����� (�����);

� ���� �� �������.

� ����� ��������� ����� �������������� ������:

� ������������ ����� ���������, �������, ����������� � ������ ������;

� ��������, ������� � ������ �������;

� ������� ��������� ������ ����� ������������ ��� ��������� ���������������� ������������ �����.

� ����� � ������������� ���������� ������������� ������� ����� ��������� ��������� �������� ���� � ����������� ������������ ���������� � ��� �������.

���������� ���� ������������� ��������� ������� � �������� ��������� ������ � ������� ���������, ������� ������ ����������� ����������� ����� � ��������� ������ �� ���� ��� ������ �������������� �� ������������ ���� ��������� ����� ����.

�����, ������� ����� ���� ������ ��� ����� � ���� ����� ��������:

�������� �������� �� ������:

� �������� ��� ���������� �����;

� �������� ������������� ����� (��������, ���������� �����);

� ��������� (��������, �������� �������).

��� ��� � ������ ������ �������� ������� � ��������� �� ����� ����������� ���������.

� ���������, ������ �������� ����� �� ������� �������, ������ ���� ��������� ���������� � ������������. ������ �����������: ������ �������� ����� ������������ � �������� � ������ ������������� ��������� (�������� �� ������).

����� � ���� ��������� ����� ��� ����� ���� ����� ���� �� ������ ����������� �������. �������, ��������, �������� ���������� �� ���� ����� ���� � ���������� ������ ����� ��������� (������ ���� ���������� �� ������ ���������� ���������� ���).

���� � ��������� �� ������ ����� ������ �� ������ ����������� ������� ������ ��������� �� ��������, �� � ������������ �� ������ ������������� � ��������. � �����, ��������, �� ��������, ����� ������� ������ ����� � ������� ������������ �� ����� (�������, �������� ��� �����), �������� ������� ��� ������������. ��������� ��������� ���������� ���� � �� �� ����� ��� ����� ��������, �������� � �������� ���.

������ ��������

������ ���� ��� ���� ������������ � ������� ������� ���������. ������ ������������� �������, �������, �����, ���������� �������� ������, �����, ����, � ����� ������� ��� ������ ������ �������� �������� ����������������� ���. ������ ��� ���������� ��������� ����� ��������� �������, �� ������� ������������� ������� ���������� ����� � ������, �����, ���, ��������, ������ ����, ������� ����, � ������. ����� � ��������� �� ������ ���� ����� ���� ����������� � ���������� ������ �������, �� ������ ������� �� ��� �� ����������������.

����� ������������ � ��������� ��� ����� �� ���������:

� ��������������� ������ �����;

� ��������������� ������������ �����;

� ������������� ������ ����� (ISP);

� ���������������� ������������ ����� (TVP);

� ������������� ������������ �����.

����� ����������� ������ ���������� ��� �� ������� ����������. �����, �� ���� ��� ��������.

������� ��������� �� ������� � ��� �� ����������� ����������, ��������, ������� �����.

����� ��� �������� �� ������� ������������ ������ ���������� ��������� ���������:

� ��������� ���� ���� ������;

� ������� ��������� � ����������������;

�� ����� ������������ ���� ��������� ��������� � ����������� �������, ������� ����� ������� ������������� �������. ��� �������� �������� � ������� ������� ���������, �� ����� � ��������� �� ������� ����� ���������:

� ���������������� ������������� �����;

� ����������, � ��� �����, ��������.

��������� ���� �������� ������ ������� ��������, � ��� ����� ����� � ���� ���������. ���� � ������� �������� �������� ������������ ���������� �������, ���������� �� ������� ����� ������� ��������.

������� ��������������� ����

����� ����������� ������� �������� �������� � ���������� �� ������� �������� �������� ��������� ������, � � ������� ������� ���� ����. ��������� ���������������� �� ������ �����. �� ������ �����, � ����������� �� �������������� ��������, ����� ������ ��������������� �������� � ����������� �����������.

���� ��������� ��������������� ���� ����� ��� ��������, ������� ����� ������������ ���������.

�������: ��������� ���� � ������� � ���� �����, ���.

����: ����������� ������� ����� � ��������� ������, ������� ������� �� �������� � �������, ������ �� �����������.

����: ���� �� ��������, ���������, ������� � ����, ���.

� �������� �������� �������� ������, ������� � ���������� ������, ��������� ��� ������� ������, ���������, ������� ����� �������, �����.

���������� � ������ ��������� ������ �������� � ������ �� ��������. � ����� �������� ����������� �������������� �����, ������� �� ����� �������������� ���� � ������ ����������, ������������� ���� �� ���� �������� ���������, ���� ����������.

������ ��� �������������� �������� ����������� ���� �������, ����� �������������� � ������. ��������, �������� �������� ����������� ������� ������������� �������� ��� ���������� ����������.

������� �������� �������: ��������� ��������

����������� �����: zhenskoe-mnenie@mail.ru

������� ��������: +7 (965) 405 64 18

�������� �� ������ ������

�������� �� ��� � ��� ���� �� ����� ���������������� �����������, ������� ����� ��������� ��� � �������� �����, ��� � � �����, �������� � ����������, ������������� ������� ������ ���������� ��� ������ ������ ���������.

�������� �� ������� ���������� �� ������� ������� ������ ���������������� � �������� �� ��������� � ��� � ���������, �� ����������. � ������ ����� �� ����� ������������ ������ ��������� ���� � ���������. �����������, ��� �������, ����������� � ����� � �������� ����-���� ���, � � ���������� � ��� ������. �������� ���� ���������� ������������� ������� ������� ����, ������ ������� ����� ����� ���������� ��������, ������� ������������ �������� ��������� ������.

����������� ����������� �� ���������� �����. ������ ����� ��������� ������ �������, ��������� ����������� ��� ������ � ��������, � ����� ���� ���������� �������� ��������. �������� ����� ����������� �����, � ����� ���� ������������ � ����� ������ �����, ��� �������� ������� �� �������������� ����������� �������� ��������.

����� ������� �������, ����������� ����� ������ �����, �� ������� ��������� ��������������� � � ��� ������ � ����� ��������. ����� ����, ����� ����� ������� ��������, �������� ������ �������������� �����. ��� ��������� ������� � �����, � �������� � ����������, ����������� �����������, ��� ��������� �����������, ���������� ������ ������� ������������� ��� � ��������� � ������ �����������.

���, ������ ��������, ������ ��� ����.

�������� �� ��� � ������� ���������

����� �� �������� ������ ����������� �������� �������������� ��������������� ������� ��������. �������� �� ��� ��������� � ������� ������������� �����������, ������ ��� �������� ������� ���������� ������ ����� ����, ��� ������� ��������� � ���� ���. ��� ����������� ���, ��� � �������� ���������� ������������ ����� ���������, ������� � ��������� � ���� ��������� ���������.

�������� �� ������� ��������� � ����� ����� �����������, ������� ����������� ������������� �������������. ������� ��������� ������������ �������� ��� ����������� ������������ ������������������� � �������� ��������. ����� ������� � ����� ����� �������� ����� ������ � �������� ����� ���������� �����, � � ������ ����� ������. ������������� ������� � ��������� ����� � ����������, ��� �������, ��������� � ����� ������ �����.

������ �� ������ ����� �������������� �������� ������� ������������� �������, ������� ��� ���������� ������� ������ ��������, ������ ���������� � ����� ����, � ������� ������� ����� ��������� � ��������� ������������. �����������, ������� �������� ��������� ������� ����������� ����� ��������, ����������� ������ � ����� ����� �������� � ������ ��� �������� ������������ �������������. ������ �� ���� �������, ��� ������� ������������������� � ��������� ������, ������� ���������� ��� ���������������� � ����������� � ��������� ��� ���������������� ���.

������������ �����������

�������� �� ��� ���������� � ���� ���������� ���������, ������� ����� ���� ����� �������, � ����� � �������� ���� �������. � �������� �������� ��������� ����������� � � ��������, � � ����� ����� �������� �����:

������ �����, �������� �� ��� ����� �������������� �����������. � ���� ������, ������� ��������������� ������� ������ ������, ����� ���������� ����������� ���������� ������. ������������ ����� ����������� ��� ��������, ��� � � ������ ������. ��� ������ ������ �����������, �������� ����� ���� �������, � ��� � ������� �������, ������������ ��������� � ������ ����� � ���������� �������� ��������� ���������� ��������.

��� ������ �������?

������� �������������� ����������� ������������ ������ ����� ����, ��� ����� ����� ��������� �������. ��� ������� ��������� ���������� �������� �������. ���������� �������� ���� ����� ������ ����������.

������, � ����� ������ ���, ������� ���������� ������� � ��� ���������� �� ������������ ���� ������ ���������. ��� ������� �������� �������� �� ���������� � ������������� �������� ������������� ������� � �������. ����� ����, ���������� ����������� �����, ������� ���������� �������� �������.

���� �������� ������� �� ��������, � �������� ��������� ������ �����, ���� ��������� �������� ������������� ��������� ���������������� ����������, ������� ������ �������� �������� � ������� �������� ����������� �� ������� �������. ��������� � ��������������� ����������� � ���������.

� ��� ������, ���� ����� ������� �� ���� ������� ������, ������� ����������� ��� ������ ����������������� ����������. ��� ������������ �������� �������������, ������, ����� ����� ��������� ����������� ��������� ������ � ������������ � �������� �����. ���� � ����� ������� �� ������������ �������������, �� �������� ����������� ���� �������������.

������������ �������� ��, ��� ��� �������� ������ ����� ����������� ������������� ����� �������������� ��������� ���������� � ������� ���������������� ���. ����� ������ �������� �� �������� ������� ����� ���� ��� ����� ��������� ������ � ��� ������� ��������. ��������, ��� ���� ������������ ��������� �� ���, �� �������� �������� ��� �������� ����������� � ����� ��������.

��� ���������, ������� ������ �������� ����, ������� � ���������� ��������� ��� ���, ������������ �� ��������� ��������. ���� ����������� ����� ������� �������, �� ���������� ���������� ������� ������� ���� � �������, � ������ ������� ������ ������� ����������� ������.

26 ������� . �������� ������������ � ���������� ����������� ��������� � ������������� ��������������� �������� ��������� » ������ ��� ��������«. � ������ ������� �������� �������� ��� �������� ����� �� 149 ������ , ���� ������� ������ � �������!

�������� �� ������ ����

����� ����������

���� �� ��������������������� � ���������� ����� ��� � ��������� �� ������������ �����������, ������� �� ����������� � ����� ������ ����������� ������� ������ IgE, ������������� �� �������� ������������� �������.

��� ������������ ����� ���������� �������� ��������� �������. ������ ���, �������� ������� ������, ��� �������� ������������ ���������� �����, � ����� ��������� � ��������������. ��������� ���� ���������� ��������� ��� � ���� ����� ���������� ������ ������������ � ������� ��������������, � ��� ����� � ��� ������������ ������������ ����������� ��������� ��������� �������������. ����� ����� ������ ����� ������������ � �������� ����������� ��� ������������ ������ � �����, � ����� ����� � ���������. ������ ������ ���� ������������ ��� ������������ ������������� �������. � ������ ��� ������ �������� 21 �����, ������ �� ������� ����� ������� �������� ������� ���������������������. ����� �������� ������������� ������� ��� ������������� ��������� � ��������������� ����� ����������� ���������� ����� ��������������, ������������� ��� �������������� ������ �������.

�������� � 15% �����, ���������� ��������� �� ������ ��������� ������, �������������� ��������������������� � ������ �������� �����. ������ ������� �������� ����� ����������� ��������� ������������ ������������ ��������������, ��������, ��������, ������������� ����, ������, ���������� ������, ������������ � ����� ����, �������������, ������� ����������� � �����. ��� �������� ��������� � ������ ��������������� ������� � �������� ����� ��������� ���� ��������� �������� ��� � ������, ���� � ������ ���������������� ���������, �������, ����� � ������. ������ ��������������������� � ���������� ������� ��������� ����� ���������� �������� �������� ����������������� ����.

������������ ���������� �� ����������� ������������� IgE � ���������� ��� ������� ImmunoCAP. ���������� ImmunoCAP � ��� ������� �������� � ����������� ������������������� IgE. � ��� ������, ���� � ����������� ��������� ����� �������� �������������� ��������������� � � ������� ���������, �� ��� ���������� �� ��� ����������� � ��������������� ���������� � ��������� �������-��������. ��� ��������� � ����� �������� ����������, ��������� �������� �������������� ��������� �������� � ���������������� �, ������� ���������� ��� �������������� ��������� �������-�������� �������������� ���������. ��� ������ ������������� �������� ������������ ����������� ������, ��������� ���������� ��������� � �����, ������� ��������� �� ������������ ��������-����������� ���������������� � � �����.

���������

������ ������������ �����������:

��� ����������� ���������� ���������������� � ��������� ���������� ��� � ����� � � ��������;

��� ����������� ������, ������� ������� ���������� �������������� �����������;

��� ���������������� ��������� ������ ������ ����, ������, ������������� ���������, ����������������� ����, ������� � ������������ � ����� � ��������;

��� ������� ������� � ������������� ����������� ������������� IgE � ��������� ���������� ������ ������.

���� ���� �������� ������� ��������������� ���������, ��� ��� ��������� ������������ ��������� ���������� �������, ��� ������������� �������� ������� ����������.

���������� ����������

����������� ��������: 0 — 0,10 ��/��.

�������������� �������

������������� ��������� ��������� ��:

������� � ����������� �������� ��������������������� � ������� ���������;

���������� ������������ ���������, ����������, ���������, �������������� ����������������� ��� ������������ ����� � ������ ����������� �����������, ���������������� ��������� �� ���� ���������� ���������������� � ������� ���������.

������������� ��������� ��������:

��� ����������� ��� ���������� �������� � ������ ����������;

��� ������������� ����������� ��������������� �������.

����-�����������

���� ���� ����� ����������� ������������, ���������, �������������, ����������, ������ ����� ��������.

�������� �� ������ ��������. �������� �� ��� � ������� ��������

�������� �������� ����� ���������������� �������� �� �����. ������ ������ ������� ���� �� ��� � ����� ��������� �������� ������������� �������, � 20% ��������� �������� ������������ �����������. ��� �������� ������ �������� ��� ����, ����� ����� ��� ����� ������ � ������ ����������� � ����� ���������� �������� ��� ������ �� ���������. ������� �������� ����� ����� �������� ���������� �������� �������, ����������� �� �������� � ������� ��������, ����� ������� ���������� ������ ��� ����� �����, ������ � ������.

� ������� ���������

� ������� ��������� �������� ��������� ����� ����� ���������, ������� ������ ����� � ������ ������������ ��������.
��� �������� ���������� ��������� ����������� �������, � ����� �������� �������� ������ �����������, ���� � ��� ���������� ��������� ���������� �����. ��� ����������� ������� ��� �������������� ����� � ����������� �������.

� ������� ��������� �������:

������ (�������, ����������)

������ (�������� ����)

���� (������������ ��� ������������ ����������� �������)

������ �� ���� ������� ������������ � �������� ������� �������, � ��������� ����� ����� ������� � ����� ��������������� ���� �� ������. ������� ������� � ���, ��� ����� ����� ��������� ������������ ��������, ������� ��� ������� �� ���� �� ��������� ������� ��������� �� ������� ��� ��������� �������.

������ ��������� ��������?

����� ������������� ������� ���������� ��-�� ��������� ����������� ����� � ����� ������ ���������. ������� �������� ����� 20 ����������, ������� �������� �������������� ���������� ������� ����������. ������ ������� ������� ���������� ����� ������ ������ �������� ��������� �������� ��� ����������.

���� ����� ������� ����� ������������ ����������, ������� ������ � ������� ����� ���������� � ������� ������� ����� ����. ��� ���� ������������� ������� �� �������� ���������. �� ������ ����� �������� ��������� ��������� ����� �������, ������� ������� ����������� ������� �� �������� ������ �������, ���� ��� ������ ����� �������������.

�������� ����������� ��������� �������:

����������������. �������� ������ �������� ����, ������� � ���������-���������� ����� ����� ������� ����, ������� ����� ���������� �������� ���������.

������ ��������. ����������� ���������� ����� ����� ������� ������ �� �������� � ��� ����������� ������������� ���������� ��������.

��������� �������� �������, ����������� � ���������� ����������� ���������� �������.

���������� ����� � ���������� ������� � �������� ������.

��� ���� ��������� �� ������, ������� ����� �������� �� ������������������� ������� � ��������. ������� ����������� ��� � ������ ��������� �����, ��� � � �������� � ����� ��������, ������� ������ ��������� ����������� �������� � ������ ��������.

�������� ������������� �������

��� ��� ������, ����� � ������ ������� ������� ����������� � ����, ������ ����� ��� �������� � ��������������� ����� � ��� ������ ��������� � �����. ������ ������� �������������� �������� ����������� � ��������������� �������.

����� ������� ����� ���������������� �� ����� ���������, ������� � �������� � ����� ��������� ���������:

��������� �� ���� � ���� ������� �����

����� ��������� ������������

���������� ��������� �������� ���� � ����

����������� �������, ����� ������

��� ��� �������� ����� �������������� ���������� �����������, � ������� ��������� ������� �� ���������� ����������� � ���������, ���������� ���. �������� ���� ����� ����� ��������� ������������� ��������, ������ ������� ����� ���� ����� �������.

������������� ������� �� �������

� ��������� ������� �������� �� �����, ������ � ������ ������� ����� �������� � ����� ������� ����������, ����� ��� ���� ������ � ���������������� ���. ����� ������ ���������� ����� �������� ������� �������� ������ � ���������� �����. � ����� ����������� �������� ����, �����������, ������� �������� �������� � ����� �������. ���������������� ��� ����������� ����� ������, ��� ���� ��� �������� ������� ����������.

��� ������ �������� �� �������?

���� �� ���������� � ���� ��� ����� ����� ���������� ������� ��������� �� �������, ����� ���������� ���������� ����� ������� ���������. ����� ������� �������, ������� ����������� �������� � ��������������� ���������. ��� ������� ������ ������� ���������� ������������.

����� ����, ��� ��������� ����������, ����� ����������� �������� �����. ���������� �������� ��� ����������� ������������, ����� ������� ������ ������� ������������� ������� � ��� �� ��������, �� ������� ��������� ������ ��� ��������.

����� �� 3 ��� ������������ ��������� �� �������������, ��� ��� �� ��������� ������ ��������, � ���������� �� ����� ������������. ����� ������� � ���� ��������������� ���������� � �������������� �������� �����, ����� ����� ���������� ���� ���������. ����� �������� � �������� �����, ���� �������� ������� ��� ��������� ������� � ���������� �������� � ����������. ������� ������, ������� �����, ������ � ������ ������� �������� ������ �� �������.

������ ���� ���������� ����� �������������� � ������ �������������� ������������ ��������� ��������, � ����� ���� ������������ �� ������ ����, ��� ������ � ������ ��������. ������ � ���������� ������ ������������� ������� ������� ����������� ������������ ��������������� ���������, ����� � ����� ��� ���� � ����, � ����� ���� ��� ���� ��� ���������� ��������� �� ����. ���� � �������� ������������ ������� �� ������� ����������� �������, ������� ����� ����� ���������, ����� ��������� �� ������� � ������������ �����.

��� ����� ����� ���������?

������� ������� ������� � ����� ������, ��� ���� �� ������ ��� ����������. �� ������ ���������� ������ ������ ���������� ��������, ���� ������� ����������� �� ����� ��� ������� ������. � ������� ������� ����� ��������� ��������� ������������ ��� ���������, ������� �� ����� ���� ���. ������ �������� ������������. ������� ������������ ����� ����������� � ������� ������� ��������.

�� ����� ������������ ������� ���������� �������������� ��������������� �����, ���� ����� �������� ��� �� ��������, ������� ����������� ����. �� �� ����� �������� � ������� ��������. � ��� ����� ����������� ������� ���������� ��������� ��������, ���� ���� �������� ���� ��������, ���������� �������� �����������, ��� ����� ����� ������� ������� � ���������.

������� ����� �������� ��������� � ������� ����������. ��� ����� �������� ����� �����, ������� ���������� ����� � ������������� ������� �� � ������, ������ ��� ����� ����� ��������� ���������, ���� �������� �������� ���������� ��� ������ ���������.

�������� �������� ����� ���������������� �������� �� �����. ������ ������ ������� ���� �� ��� � ����� ��������� �������� ������������� �������, � 20% ��������� �������� ������������ �����������. ��� �������� ������ �������� ��� ����, ����� ����� ��� ����� ������ � ������ ����������� � ����� ���������� �������� ��� ������ �� ���������. ������� �������� ����� ����� �������� ���������� �������� �������, ����������� �� �������� � ������� ��������, ����� ������� ���������� ������ ��� ����� �����, ������ � ������.

� ������� ���������

� ������� ��������� �������� ��������� ����� ����� ���������, ������� ������ ����� � ������ ������������ ��������.
��� �������� ���������� ��������� ����������� �������, � ����� �������� �������� ������ �����������, ���� � ��� ���������� ��������� ���������� �����. ��� ����������� ������� ��� �������������� ����� � ����������� �������.

� ������� ��������� �������:

������ �� ���� ������� ������������ � �������� ������� �������, � ��������� ����� ����� ������� � ����� ��������������� ���� �� ������. ������� ������� � ���, ��� ����� ����� ��������� ������������ ��������, ������� ��� ������� �� ���� �� ��������� ������� ��������� �� ������� ��� ��������� �������.

������ ��������� ��������?

����� ������������� ������� ���������� ��-�� ��������� ����������� ����� � ����� ������ ���������. ������� �������� ����� 20 ����������, ������� �������� �������������� ���������� ������� ����������. ������ ������� ������� ���������� ����� ������ ������ �������� ��������� �������� ��� ����������.

���� ����� ������� ����� ������������ ����������, ������� ������ � ������� ����� ���������� � ������� ������� ����� ����. ��� ���� ������������� ������� �� �������� ���������. �� ������ ����� �������� ��������� ��������� ����� �������, ������� ������� ����������� ������� �� �������� ������ �������, ���� ��� ������ ����� �������������.

�������� ����������� ��������� �������:

��� ���� ��������� �� ������, ������� ����� �������� �� ������������������� ������� � ��������. ������� ����������� ��� � ������ ��������� �����, ��� � � �������� � ����� ��������, ������� ������ ��������� ����������� �������� � ������ ��������.

�������� ������������� �������

��� ��� ������, ����� � ������ ������� ������� ����������� � ����, ������ ����� ��� �������� � ��������������� ����� � ��� ������ ��������� � �����. ������ ������� �������������� �������� ����������� � ��������������� �������.

����� ������� ����� ���������������� �� ����� ���������, ������� � �������� � ����� ��������� ���������:

��� ��� �������� ����� �������������� ���������� �����������, � ������� ��������� ������� �� ���������� ����������� � ���������, ���������� ���. �������� ���� ����� ����� ��������� ������������� ��������, ������ ������� ����� ���� ����� �������.

������������� ������� �� �������

� ��������� ������� �������� �� �����, ������ � ������ ������� ����� �������� � ����� ������� ����������, ����� ��� ���� ������ � ���������������� ���. ����� ������ ���������� ����� �������� ������� �������� ������ � ���������� �����. � ����� ����������� �������� ����, �����������, ������� �������� �������� � ����� �������. ���������������� ��� ����������� ����� ������, ��� ���� ��� �������� ������� ����������.

��� ������ �������� �� �������?

���� �� ���������� � ���� ��� ����� ����� ���������� ������� ��������� �� �������, ����� ���������� ���������� ����� ������� ���������. ����� ������� �������, ������� ����������� �������� � ��������������� ���������. ��� ������� ������ ������� ���������� ������������.

����� ����, ��� ��������� ����������, ����� ����������� �������� �����. ���������� �������� ��� ����������� ������������, ����� ������� ������ ������� ������������� ������� � ��� �� ��������, �� ������� ��������� ������ ��� ��������.

����� �� 3 ��� ������������ ��������� �� �������������, ��� ��� �� ��������� ������ ��������, � ���������� �� ����� ������������. ����� ������� � ���� ��������������� ���������� � �������������� �������� �����, ����� ����� ���������� ���� ���������. ����� �������� � �������� �����, ���� �������� ������� ��� ��������� ������� � ���������� �������� � ����������. ������� ������, ������� �����, ������ � ������ ������� �������� ������ �� �������.

������ ���� ���������� ����� �������������� � ������ �������������� ������������ ��������� ��������, � ����� ���� ������������ �� ������ ����, ��� ������ � ������ ��������. ������ � ���������� ������ ������������� ������� ������� ����������� ������������ ��������������� ���������, ����� � ����� ��� ���� � ����, � ����� ���� ��� ���� ��� ���������� ��������� �� ����. ���� � �������� ������������ ������� �� ������� ����������� �������, ������� ����� ����� ���������, ����� ��������� �� ������� � ������������ �����.

��� ����� ����� ���������?

������� ������� ������� � ����� ������, ��� ���� �� ������ ��� ����������. �� ������ ���������� ������ ������ ���������� ��������, ���� ������� ����������� �� ����� ��� ������� ������. � ������� ������� ����� ��������� ��������� ������������ ��� ���������, ������� �� ����� ���� ���. ������ �������� ������������. ������� ������������ ����� ����������� � ������� ������� ��������.

�� ����� ������������ ������� ���������� �������������� ��������������� �����, ���� ����� �������� ��� �� ��������, ������� ����������� ����. �� �� ����� �������� � ������� ��������. � ��� ����� ����������� ������� ���������� ��������� ��������, ���� ���� �������� ���� ��������, ���������� �������� �����������, ��� ����� ����� ������� ������� � ���������.

������� ����� �������� ��������� � ������� ����������. ��� ����� �������� ����� �����, ������� ���������� ����� � ������������� ������� �� � ������, ������ ��� ����� ����� ��������� ���������, ���� �������� �������� ���������� ��� ������ ���������.

������������ �������

��������� ������� ������� � ���������� ������ ��������������. ��� �������� �� ���� �� �������� ������� ���� ������� � ������������� ����������� � ������ — ��-�� ���������� ������������� ������������ �������:

  • �����, �������� �����;
  • ���� (��� �����), ������ ����, ������ ������ (����), ������� � ��.;
  • ��������;
  • �������� �����;
  • ����������� (�������� � ����������� �������, � 414);
  • ������� ����� (�����������, � 410, ���������� �����);
  • ������� (�����) (������������ �������� �������);
  • ������� (���������);
  • �������� (���� �� ��������� ������������ ��� ���������� ������ ������ ������);
  • ������� (��������, ������������ � �������� �����������, � 413).

������� �������� � ������ ����������� ��������

����� ������� ��� ����������� ����� �������, ��� �����, ���� � ��������, ������� ��� �������� ������������� �����, ��������� � �������������� ������� ����� ������ ����. ��������� �������� ������������ ������ ����, � ������ ������� ������ � ������� ������ ����. � ������ �������������� ������ ������ ������������ � ��� �������� ������� � �������� ������������ � ����������� �������.

�������� ������

������ ����� �� ������������ � ���� ���� ���������� � ������ ������ ��������� �������, � ����� ������ ���������� �������, �� ������������ ������ ��������, ���� ���� ���������� ����������� �������������. �������� ��������, ����, ���� ��� ������� ���� ������������ ����������� � �������� ������� ����������� �����������, ������� �������� �������� ��� ��� ����������� ����� � ��������

������������� ������� ���������

����� ������� ������� ��������� ���������. ���� �� ������� � �� ������ �������� ������ ������ ������������ ��������� ������� ������� ��� �������������� ��������� �������, ��� ����������� ���������� ����������� ��� �������� �� �������������.

��� ��������������� ������� ������� ���������� ������ ��������� ��������� �������� ������� �������� ������ ����� �� ������� ��������� � �������������� �� ���. ������ ��� � ������ ������ ������ ��������� ���������� �� �������� �������� � ���������� �� ������������: ��������� �� ��� ����� ������������ ��� ������������� �����, ������ �� ����������� ������, �������� �������������� ���������� ������� ����� � �������, � ������� ������ ����� ������������ ���� � �������� ������� �������. ���������� ����� ������ � � ������� ���������� ���������. �� � ���, ��� ������ ������� ������ � ������ ����������� ������� ��������� — �� ������� �� ����������, — �� ������� ����, ������� ��� ���������, � � ������������ ������ ����� ���������� �� �� ������������.

���������� ������ ���������� ����� �������� ���� � ������ ������ ���� �� �������, ������� ������������ � �������� ������������ � ��������������. � ���������� � �������� ��� ������������ �������� �Ż ��� ���������� �� ��������: � 410 � ���� �� �������� �����, � 413 — �������, � 414 — �����������

������

��������� �� ������ �������� 1.5% �����. ����� �� ��� ����������, ������� ��������� �� ������ ������� �� ������ ���� ������, �� ����� � ��� ��������, ������� �� ���� �������� � ���, ������, �������, ����� ���������.

������ ����������� � �� ��������, ������� �������� ������ �������������� ���������� ������, ���� ��� ������������� ������������� ������� ���������� ������ ����� ������� ���������, � �� �����, � ����� ����������. � ���� ��������� ���������: ���������� �������, �������� � �����, �������, ���� � �����. �������, ��� �������� (� � ��� ������� ������� ��������) �������� �� ������� ����������, ������� � �������, ������� �� ��� ����� ���������� ����������.

������ ������� � ������ ������ ����� ��������:

  • ������� � ��������;
  • �������� ���� �������� ������;
  • �����;
  • ����� ������ ���������, ������������ ��� ����������;
  • ������������� �������, ������� ���������� ��� ������������� ������ � ��� �����������;
  • ������� � �����.

�����

�������, ����, ����, ��������, ���, ������ � ��� ��� ��������, ���������� �������� � ���, ��� �������� ���������������� ������. ������ �� �����, �� �������, �� �������, �� ������. ���� �����:

������ � �����

�������� �� ������ ���� ����� ��������� ��� ������������ ����� � ����, ����������� ������� (�����, ���������, �������� � �.�.). ����������� ����� �������� �������� ������� �����, ������, �������.

�� ������ ���������� ��������, ��������� � ��������. � �������, ��������� ������ � ������� ����� ��������� � ������� ����������� ���������.

����� �������� �������� ��� �����, ������ � ��������, ���������� ������� � �����. ��� ����� ������������� �������� ����� �����������:

  • ������������� �������, ��� ������������� ������� �� �������������� ����;
  • ������;
  • ���� �������� ������;
  • �������, �������� � �����;
  • �����;
  • ������ � �����.

�������� �� ���� ������������� ����� � ��������������� ���� �������������. ���������� ���������� �� ������, ������, ������ � �. �.

������������ �������� �������� ���������� ����, �������, ����������� �� ���, ���������� ���������� ��� �� ���� ���� ����������.

��� ��������� ��������?

��������� ����� ���, ��� ������� ����� � ����, � �� ���� ��� ���������� � ����� ������ ������ �������� ������. ��� �� �����, ������������ �������� ���������� �� �����, ���� ���������� ������� ����� ���������� ����� �� ���� ���������� ��������. �� ����������� � ������� �����, ������� ��������� �������� � ���������� ��������������.

������ ����� ��������� �������� �������: �����, ����, ����������, ���� �������� � ����� �����, ����, �������, �������� � ������, ����������, ������� � �������, ��������, �����, ������, ����, ���������, ��������, ����, �����, ������ � �������� ��������, ����, ��������, �������, �����, ���.

����� ����������� ��������, �������� � ������� ����, ���������, ������������ � ��������� �����, ���, ��������, �������, �����, �����������, ������, ������, ������ ������, ������ �������, ��������, �������� ��� ������������ ������, ���� ���������, �����.

�������� ��������

  • �������� �������� �� �������� ������� ������������:
  • ��������������� � ���� � ������, ����� � �����;
  • ����������� � �����������, �����, �����������;
  • ������ � ����, ���, ����������.

���� ������� �������, ����� ��������� �������� � ����������� ���� ��� ��������. ���� � ������ ���������� ��� ��������� ���������-��������� ������. ��� ��������� ������ ����������� �� ����������, � ����� ������� � ��������� ������������� �����������.

�������� ��������� ��� ���������� ����� �������� � ����������, ��� � � ���������.

������� ����� ���������� �� ��������� ������ ����� � ������������ �������� � ���� �������, ����������� �����������, ��� ������� ����������� ����� ������������� ��������. ��� ����� ���� ����� �������� ��� ������������ � ����, ��������, ��������, ����������, ������������� � �. �. ������� ����������� ������� �� ���, ��� ������ � ������ �������.

������� �����������

������� � ������ ������� ����������� � ���������� ��������� � ���������� ���������� �����.

���������� ������������������� �������. � ����� ������� �������, ������� �� ��������� ������� �������, �������� ���������� ������������� ����������.

����� ��� �������� ������� �� ��� ������: � �������, ������� � ������ ������������� ��������������.
�������� ��������� ����������� �� ��������.

� ������� ���� �������� ����� ���������� ���� � ��� ���, �������� ������ � ��� �����, � ������ ������� �����������. ��! ���������� ����������� �������������� �������.
��� ��� ������������� ��� ������� �� ��� ����������� � ��������, � ��� ���������� ��� �����������.

��� ����������� �������� � ������������ �������� �� ������� �������� � ��������� ������� ������������� �������� ��� �����-�����������.

������� ������� ��������� � ��������� �������� ������������� �������������.

��p�����
�������
����������� �������
�������
���������
������
���������
�������: ������, ������ � �������
�������
��������
������������ �������
�������
�������
�������
����������
�����
����

��������� ������: ������������ ����� �����, ��������, �����, ������������������ ������, �����, �������� ������� � ����������� ������, �������, ���� �� �������, ���, �������, ������ �������, �������� ����, ����������, ����, ������ ������, �������, ������� � ��������, � ����� ������������� �������� � �������� ������ �, ��������� �� �������, ����������� ���������� ������������� (����������, ����������, �����������).

����
�������
�������: ����, ����, ����� � �.�.
������
���������
�����: ������� �������� ������������ �������, ������ ��������� ��� ��������, ������, ��������, ��������, ��������� ����� �� ��������� �������������, ��������� �������, ��������� �������, ����� �� ��������� ����, ������, ������, �������, ������, ��������, ���������, ���������� �������, ������ � ������� ������� �������, ���������, ��������, ���������� ��������.
����
�������
�������
�����
������� ��������
����
����� ���������
����
��������
��������� �������
��������
����������
����
�����
������
������
���
�������
������
�����
���������
��������
���
������
�������
���������
��������
�����
��p����
�����
����� ����������
����
��������

������� �������: ���������, �������������, ����������� ��� �������������� ��������. ���, ��������, ������������� ������� ����������� � ����������� �������, ������������ �������, �������, ������������
�������� ��������, ��������, ��������, �������. ������ ��������� ��������� � ��������� ����� ��������� ��� ������������ ����, ���������� ��������� ��������� � ��������, ��������� ������ �������. ������ ������ (������, ������, �����, ���������, ������) �������� ������� �� �� ���������� � ������������ �������� � ��������������, ���������� ����������. ������ ������� (�������������) ���������� ��� ���������� ���������, ��������, ��������. ������������� �������� � ������������, ������������ �� ������ ������������� ���������.

��������
����������� ����������
��������
�������
�����
������
����
����
�������
������
������� �����
���������
��������� ������
��� (������ ���� � ������ �����)
����, �������� ���������������� � ������ ����� ���� ����������� ��� ��������, �.�. �����������������
�����
�����
����
����
�����
������
�������
������ � ������� �����
����

������
��������
�����
��������
�����
�������
���������
������
������
��������
����
����� �������
���
�������
��������� �������
�������
��������

��������
��������
����� � ������� �����
������� �������
�������
������� ������������
�������������: ����������, �����, ���������, �������, ������
�������
������
���������
������
������
������
���������
��������
�����
������������ ����� (������������, ��������� � ��.)
����
�����
����� � ������ �����
��������� �����
�������� �����
����� (������� �����)
������ ������� ����������
������
��������
������� �������
���
������� � ����� � ������
���������
������
������ �����-�������

��-
��������� ������������ ������� ����� ���������� ������ ����������

������� ������:
����� ������, ��������, ���������� ����� ��������� ������, ��������, �������� � ������������ �� ���, ������ ������, ���������� ��������� �� ������ ������������� ������ �������� �������� �����

����� (�������� ������):
��������� �����, ��������� ����� ����� (������, ���, ���-��� � �. �.), ��������� �����, ����, ����������� ��������������� ����, �����
����:
������ � ������� ����, ������������ (�����, ��������, ����, ��������, �����, ����� � ��.), ���� ��� ��� (������)

������� ����:
������� ���� � ������, ����������� ���� � ����, ���� ����, �����, �����, ������� � ���������� ����������� �������� ����, ���� �������, ������������� ��������� (����������, �������, �������, ��������� �������)

�������:
��������, ���������, b-�������, ������� �

��������:
������, �������, ���������, ��������

������:
�����, ����, ������, �����, ������ ������, �����, ������

���������:
���������, ������, ����� ���������� ������� � �������, �������, �����

����� (������ � ��.):
����� ������ ������, ����, �����, ���� �������, ���������, �������), ������, ���, ������ ������, ��������

������:
���, ������, ����������� (�����, ������� � �.�), ������� �������, ������, ������

������:
������ �������, ����, ����, �������, ������, ������ �����������

����������:
���������, �����, ��������, ��������

������:
������, �������� ������

�������:
������, ���, �����, ������, ��������, �����, �������

�����:
�������, ��������, �����, ���������, �������, ����� �����, �������, ���������, ������

����:
�����, �������, �����, ���� (�������, ���������, �������), ������, ������, ������ ������, �������� ����
��

����������� ������������� ���� ��� ����� � ������� ���������.

��� ������������� ���� ��������������� ����� ���������� ������ ��������� ����������� ��������������� ��������� ���������. ���, ����� ��� �������� ��������� ���������� ���������� � �������� ���� � ������� 10 — 12 �����.
���� � ������� ����������� �������� �� �������, � ����� ��� ������ �������� � ������ ������� ���������, ���������� ��������� � ����� ���������� ��������� ���������� � �������� ���� ��� 1%-��� �������� ���������� ���� � ������� 12 — 14 �����. ��� ������������ �������� ����� �������� � ������������� ��������. ��� ��������� �����, �������������� � �����, ����������� � �������� ���� 1 — 2 ����.
���� ���������� �������� ����������� ��� ����� ������� �������� ������������� �������. ��� ����� ���� ������� �������� �������� �����, ����� � ������� 30 �����, ����� ������ �������, ���� �������� �������� �������� ����� � ����� �� ����������.
��� ���� ��� �����, ���������� ������� ���������, ������������, ��������� �� ����, ������� ��� ���������� � ������� �����. ������������� ����������� �������: ����, ����, ����� � �.�.�

����� �� ����� Irbis �� ���� ������: ����������, �������, ����� ������

������ �� ������� �������� ������� �������� � ����� ������� ���� �����?

��-������, ������� ����� ���� � ��������� ��������� ���������-��������� ������ (���). ����� ������� ���������, ����������� ��� ������� ��������� �� ������ ������������. ���, ��������, ������� ��������� ��������� � ���. �� ���� ������������� ������ ��� �� ��������� � ������ ����������� ������������ ����� �������� ��� ������� (��������� ��� ����������� ������), ������� (��� ����������� ���������), ������ (��� ����������� �����), � ���������� ���� ���������� ���� ������� (���������� �����) � �.�.

� ���� �� � ������������� ���� ������� ������ ����������. ������, �� ��� ��������� �� �������������. ����� �������, ����������, ��� ������ ������� �������� (��, �� ���� ������� ����� ������� �������), ����� � ������� �������������� �����, ������ �� ����� ������������. �������-�� �� � �� ������ ������� �� ������������� �������� ��������, ��������� � �����. � ��� �� ���������� � ����� ����������? ��-�� ���������� ������������� ��������� ��������� (����� �������� ������������ ��������������) ��� �������� ��������� � ����������� ������ (��� ��������� ��� ������ ���������). �� ��� �������������� ��������, ������� ���������� IgE. ���������� ���������������� — ���������� ���������������� � ������������ ��������������. �� ���� �������� ������������ � ����� ���������������, ��������� ��������, � ��� ��������� ������� �������� ����������� �� ��������� ����������� ��� �� ������������. ���������� ������������� �������. ������� �������������� ����� ����������� � ������ ���� ��� ������� ����� �������.

��������� ����� �������� ������������� ������� � ����� ����� ���� �������������� ������������������� � ������������� �������������� ���������� ����� (� ������ ������� ������� ������ �� ����� ������������). ���������� ���� ������ ����� ������ � ������ (� �������������, гипоксия — ����������� ��������� — �����) � ������������ �����������, ������������ ������� �� ����� ������������ (� ���������� � ����� � ���� ������� �������������).

����� ��������� � ������� ������ � ������� ����� �������� � �������� ������� ��������?

��-������, ��� ���������� ������������ �������� ������� ��������� ������, �������, ����������������� ��������� (�������, �����, ��������, ���������, ������� ���� � ����). ��-������, ������ ������� ������� �� ��������� ��� искусственное вскармливание, �������� � �������������� ���������������� �������� ������ � ���������� �������� ��������� ������ �� ������ ���� ����� ������� (� �������� ��������� �������� �������).

����������� ���������� ������� �������� ����������� ������������:

  1. ������������� ��������� ���� (����������� ��������, отек Квинке, ����������, ��������� — ������� ��������).
  2. �������������������� ��������� (срыгивания, �������, �����, ������, ���������, ������, �����, ������������ ����).
  3. ������������� ��������� (������������ �����, ������������� �����).

������������ ��������, ��� � ����� ������� ���� �����, ���������� ���������, �������� ����� ���������� ��������������������� � ������ ��������� ������ (85%). ������ ��������, ��� ����� ����� ������� ���� ����� �������� � ������ ��������� ������ ����������� � 0,5-1,5% ���������, ����������� �� ������������ �������������, � �� 2-7% — �� ������������� �������������. ����� ������� атопическим дерматитом 85-90% ����� �������� ��������� � ������ ��������� ������.

����� � ������� ������ ���������������� � ����� �������� ���� (62%), ������� (53%), ������ ������ (51%), ���� (50%). ���� ����������� �������������� � ������ ����� (27%), ��������� (26%), ��� (26%), ��� ���� � ��������� �������� (12%), ��������� ����� ���� (0-3%). ���������� ��������, ��� � ����������� ����� (76%) ���������� ������������� ��������������, �� ���� �������� � ���� � ����� ��������� (������) ������� ���������.

�������� � ��������� ��������������� �����������:

������� ������� ������
������� ������� ������; ����; ����; �������, ����; �������, ��������, ���������� �����, ���������; ��������, ���������, ������; ����������, �������, �������, ����, �����, �����, ����; ����, �����; �������; �����; �����; ���; ��������; �������, ����, ���; �����, ����, ���; ���������, ������; �������, ��������, ������, ��������, �����, �������, ������ ���������, ��������, ������; ������������� ��������; ������, ���� �������, �������, ������� �������, ����� ��������; �������, ������������ �������, ��������, �������, ���������, ������; ������� ����� ����� � ����, ����� � ������� ���������, ����� � ������ �������, ������ ����� ����; ��������� ������ (��������, �����);

����������� ��������

��� ����� ������ ���������� ���������� � ��������� ������� ����������� — ��������-���������. ��� ����� ����-���������� �������� ����������������� ������� (������, ��� � �� ��� � ��� � ���� ���� ������������� �������), ��� �������� ����� ������� ������� (���������� ����� ������ ��� ��������, ����������, ��� ����� ���� — ����� �������, ����� 3-5 ���� ����� ������� � �.�.). ��� ������� ����������� ��������� ����� �������� ������ �����. ������ ������� �� ����, �� ������ ������ ����� �������� � ����, ����� ����� �������. ��� ������������ �������� ������ � ���� �������� (�� ������ ����) �� ���� �������������� (�� ������������ — ����������) ����� — ������������� ������ ���������������� ��������.

� ������ ������ ����������� ��� ����������� ������� �������� �������� ���������� �������������� �������� ���������������� ������. ��� ���������� ����, �����, ����, ���. ��� ������������ ���������� in vitro (� ��������) � ��������� ���������� ������������� �������� (������ IgE � IgG4) � �����. ������������� ������ ������� ������������ ����������� ��������� �������� � ����� ������� ��������, ������� ���������, ������� ��������������������� � ������ ����� ���������������� ���������: ��������� ������, �������� ����, ����, �������, ��� � �������.

����� �������� �������� �������� �������������� ����� � ��������������� ����������� (�������������� ������ ��� ���������� ����������� ��������). ��� ����� ������ ����� ��������������, �� ������ (������ �� �������� ����������������� ����) � ������� ����� ����������� ������ � ������������������ ����������� �������.

�� ���� ������� �������� ������� ����������� ��������������������� � ������ ����� ���������� (������ ������� �������, ������, ����, ��������� ������������� ������������� � �.�.). ��� ���������� ��-�� �������� ���������� ��������� � �������� ������������ �������. �� ���� 2 ���������, ������� �� �������� (���������� ���������), ��� �������� ������. ��� ���� ������������ �� ������ �������� (���������) �������� �������� ����������� � �� ������ �������� (�������). ��� ���������� ������������� ������������. � ����� ����������� ������������� ������� �� ������ �������.

��������� ������������ ������� ����� ���������� ������ ����������:

������� ������� �������� � ��������� ��������, ������ ������������ ������������� �������
������� ������ ����� ������, ��������, ���������� ����� ��������� ������, ��������, �������� � ������������ �� ���, ������ ������, ���������� ��������� �� ������ ������������� ������ �������� �������� �����
����� (�������� ������) ��������� �����, ��������� ����� ����� (������, ���, ���-��� � �. �.), ��������� �����, ����, ����������� ��������������� ����, �����
���� ������ � ������� ����, ������������ (�����, ��������, ����, ��������, �����, ����� � ��.), ���� ��� ��� (������)
������� ���� ������� ���� � ������, ����������� ���� � ����, ���� ����, �����, �����, ������� � ���������� ����������� �������� ����, ���� �������, ������������� ��������� (����������, �������, �������, ��������� �������)
������� ��������, ���������, b-�������, ������� �
�������� ������, �������, ���������, ��������
������ �����, ����, ������, �����, ������ ������, �����, ������
��������� ���������, ������, ����� ���������� ������� � �������, �������, �����
����� (������ � ��.) ����� ������ ������, ����, �����, ���� �������, ���������, �������), ������, ���, ������ ������, ��������
������ ���, ������, ����������� (�����, �������, �����), ������� �������, ������, ������
������ ������ �������, ����, ����, �������, ������, ������ �����������
���������� ���������, �����, ��������, ��������
������ ������, �������� ������
������� ������, ���, �����, ������, ��������, �����, �������
����� �������, ��������, �����, ���������, �������, ����� �����, �������, ���������, ������
���� �����, �������, �����, ���� (�������, ���������, �������), ������, ������, ������ ������, �������� ����

������������ — ������ ������� ����� � ������� ���������

��������� ���������� ���������� ��������������� ����� �������� ���������� (����������) �� ������� ��������� � ������� ����������������� �����������, ��������-��������, ����������� �����������, ������������ ��������� ���������-��������� ������, ���������� �����������, ������� ���������, �����������, ������������� � ��. � ���������� ������ ����������� ��������� ������������ � ������������������� ����������.

��������������� �������� ������������� ������������:

  • ������������������ ����� �� ������ ������������ ��������� ����� (���������, �������-����������������� � ����������������� ����������, ������� ����� ����������� � ��������);
  • ������������������ ����� �� ������ ������� ������� ����� (����� ����������� � 6-��������� ��������);
  • ��������������� ����������� ����;
  • ��������������� ���������������� �������, ��������� � ������� ���� (� 5-6 �������);
  • ��������������� ���������������� ������ ��������: ������, �������, ������� � ��. (� 9-10 �������);
  • ������������������ ���� ��� �������� �������.

�������� �� �� ��� �������� � ������ ��������� ������ ����� ���������� � �����, ����������� �� ������������ �������������, � �� ������� ����� ����������� ����� ��������� ����������� ������, ������� ������ �������� ���������� (����������� �������), ��������� � ����������� ������� �������� ������ ��� ����������� �������� ������� �������� ������� (����������� IgA), �������, ��������, ������� �����.

�������� ������� ���������� ��������� ����������� �����.

�������� � �����, �����������, �������������� � ������������ � ��������������� ������ �������� �������:

����������� �������������� �����������
����, ������������, ����, ����, �����, �����, ���, �������, ����, �����, �����, ������ � ����� ����-�������� � ���������� �����, � ����� ����, �������, �������; �������, ��������, ������� � ������ �����, ��������, ��������; ��������, ���������� ���������, �����������; ������������ �������, ����; �������� �������, ������, �����, ��������� ����, �������, �������, ���� ������� ������ (������ � ����), ������� � �����; ������������� � ���������� ������� �� ���� ������� �����, ������ �����; ������������ �������, ��������; �����; ���� ������������� �������� (�����, ���������, �������, ����������, ������� ��� ��������� ������� � ��.); ����� (���������, ����������, �������, ������� � ��.); ����� � ������ (�������, ����� �������); ���� (�������������� ������� � ��������); ���� (�������� ����� ��������, �������; ���� �������, ������ � ��������, ������� ����, � ����� � ���� ������� ������); ���� ��������� 2-�� �����, ������, ����������; ������� (���, �������, �����)

� ��������� ����� ��� ��������������������� � ������ ��������� ������ ������ ������������ �����, �������������� �� ������ ������������ ��������� ����� (������� � ������������ ������.

������������� ������ �� ������ ������������ � ����������� �� �� ������������ ��������������

�������������� ������� ������� ������� �� ����� ��� ����� 3-4 ������ �� ������ ������������� ������������������ ������.

����� ��������, ��� ������� ������������� (�������������, ���������� ��������) � ������ ��������� ������ (���) ����������� � 80-90% ����� � 3 �����, ������ 10-20% ����� �� ��������� ��� � �������� 3 ���, � � 26% ���������� �������� �������� ����� ����������� �� 9-14 ���.

��� �������� �������� ���������� �� ���������� �� �������, ����� ��������� ��� ������� ��������. ��� ����������� �������� (������� � 1/4 �.�.), ������ ������ 1 ������� � ������� 5-7 ����, � ���� ����� ������� ������� ���������. ����� �������� �������� ����� ������� ���� ����� � ������� ��������� (� ��������� �� ��������� ������):

�������� ����� �������� ��������� � ���� (����� �����)
�������� ����� ����� � ������� ���������*
���������, ������� ���� 9-10 11-12
��������� ���� 5-6 6-7
������ 6 �� �����������
������ 8 �� �����������
���� ������� 5-6 6-7
(��� ���������� ������)
����� ������������ 7-8 9-10
���� 5,5-6,5 5,5-6,5
(�� ������ ����� ��� ����������� �����)
����� ��������� 7-8 8-9
(��������)
���� ������ 9-10 10-12
������������� �������� 8-9 9-10
(��� ������ ������� ��������������
� ������ ��������� ������)
������, ������� 7 8
(�� �������)
���� ��������� 8 9
(������ ������� �����, ����������)
���� 10 �� �����������

* � ������ �������������� ������������� ���������

�������� �� �����

�������� �������� ����� ���������������� �������� �� �����. ������ ������ ������� ���� �� ��� � ����� ��������� �������� ������������� �������, � 20% ��������� �������� ������������ �����������. ��� �������� ������ �������� ��� ����, ����� ����� ��� ����� ������ � ������ ����������� � ����� ���������� �������� ��� ������ �� ���������. ������� �������� ����� ����� �������� ���������� �������� �������, ����������� �� �������� � ������� ��������, ����� ������� ���������� ������ ��� ����� �����, ������ � ������.

� ������� ���������

� ������� ��������� �������� ��������� ����� ����� ���������, ������� ������ ����� � ������ ������������ ��������.

��� �������� ���������� ��������� ����������� �������, � ����� �������� �������� ������ �����������, ���� � ��� ���������� ��������� ���������� �����. ��� ����������� ������� ��� �������������� ����� � ����������� �������.

� ������� ��������� �������:

������ �� ���� ������� ������������ � �������� ������� �������, � ��������� ����� ����� ������� � ����� ��������������� ���� �� ������. ������� ������� � ���, ��� ����� ����� ��������� ������������ ��������, ������� ��� ������� �� ���� �� ��������� ������� ��������� �� ������� ��� ��������� �������.

������ ��������� ��������?

����� ������������� ������� ���������� ��-�� ��������� ����������� ����� � ����� ������ ���������. ������� �������� ����� 20 ����������, ������� �������� �������������� ���������� ������� ����������. ������ ������� ������� ���������� ����� ������ ������ �������� ��������� �������� ��� ����������.

���� ����� ������� ����� ������������ ����������, ������� ������ � ������� ����� ���������� � ������� ������� ����� ����. ��� ���� ������������� ������� �� �������� ���������. �� ������ ����� �������� ��������� ��������� ����� �������, ������� ������� ����������� ������� �� �������� ������ �������, ���� ��� ������ ����� �������������.

�������� ����������� ��������� �������:

��� ���� ��������� �� ������, ������� ����� �������� �� ������������������� ������� � ��������. ������� ����������� ��� � ������ ��������� �����, ��� � � �������� � ����� ��������, ������� ������ ��������� ����������� �������� � ������ ��������.

�������� ������������� �������

��� ��� ������, ����� � ������ ������� ������� ����������� � ����, ������ ����� ��� �������� � ��������������� ����� � ��� ������ ��������� � �����. ������ ������� �������������� �������� ����������� � ��������������� �������.

����� ������� ����� ���������������� �� ����� ���������, ������� � �������� � ����� ��������� ���������:

��� ��� �������� ����� �������������� ���������� �����������, � ������� ��������� ������� �� ���������� ����������� � ���������, ���������� ���. �������� ���� ����� ����� ��������� ������������� ��������, ������ ������� ����� ���� ����� �������.

������������� ������� �� �������

� ��������� ������� �������� �� �����, ������ � ������ ������� ����� �������� � ����� ������� ����������, ����� ��� ���� ������ � ���������������� ���. ����� ������ ���������� ����� �������� ������� �������� ������ � ���������� �����. � ����� ����������� �������� ����, �����������, ������� �������� �������� � ����� �������. ���������������� ��� ����������� ����� ������, ��� ���� ��� �������� ������� ����������.

��� ������ �������� �� �������?

���� �� ���������� � ���� ��� ����� ����� ���������� ������� ��������� �� �������, ����� ���������� ���������� ����� ������� ���������. ����� ������� �������, ������� ����������� �������� � ��������������� ���������. ��� ������� ������ ������� ���������� ������������.

����� ����, ��� ��������� ����������, ����� ����������� �������� �����. ���������� �������� ��� ����������� ������������, ����� ������� ������ ������� ������������� ������� � ��� �� ��������, �� ������� ��������� ������ ��� ��������.

����� �� 3 ��� ������������ ��������� �� �������������, ��� ��� �� ��������� ������ ��������, � ���������� �� ����� ������������. ����� ������� � ���� ��������������� ���������� � �������������� �������� �����, ����� ����� ���������� ���� ���������. ����� �������� � �������� �����, ���� �������� ������� ��� ��������� ������� � ���������� �������� � ����������. ������� ������, ������� �����, ������ � ������ ������� �������� ������ �� �������.

���������� ���������� � �������

������ ���� ���������� ����� �������������� � ������ �������������� ������������ ��������� ��������, � ����� ���� ������������ �� ������ ����, ��� ������ � ������ ��������. ������ � ���������� ������ ������������� ������� ������� ����������� ������������ ��������������� ���������, ����� � ����� ��� ���� � ����, � ����� ���� ��� ���� ��� ���������� ��������� �� ����. ���� � �������� ������������ ������� �� ������� ����������� �������, ������� ����� ����� ���������, ����� ��������� �� ������� � ������������ �����.

��� ����� ����� ���������?

������� ������� ������� � ����� ������, ��� ���� �� ������ ��� ����������. �� ������ ���������� ������ ������ ���������� ��������, ���� ������� ����������� �� ����� ��� ������� ������. � ������� ������� ����� ��������� ��������� ������������ ��� ���������, ������� �� ����� ���� ���. ������ �������� ������������. ������� ������������ ����� ����������� � ������� ������� ��������.

�� ����� ������������ ������� ���������� �������������� ��������������� �����, ���� ����� �������� ��� �� ��������, ������� ����������� ����. �� �� ����� �������� � ������� ��������. � ��� ����� ����������� ������� ���������� ��������� ��������, ���� ���� �������� ���� ��������, ���������� �������� �����������, ��� ����� ����� ������� ������� � ���������.

������� ����� �������� ��������� � ������� ����������. ��� ����� �������� ����� �����, ������� ���������� ����� � ������������� ������� �� � ������, ������ ��� ����� ����� ��������� ���������, ���� �������� �������� ���������� ��� ������ ���������.

�������� �� �����

������� ������� ��������� ������� ������������� ���������

�������� ��������� ����������� �� ��������.

��� ��� ������������� ��� ������� �� ��� ����������� � ��������, � ��� ���������� ��� �����������.

�������: ������, ������ � �������

�������: ����, ����, ����� � �.�.

�����: ������� �������� ������������ �������, ������ ��������� ��� ��������, ������, ��������, ��������, ��������� ����� �� ��������� �������������, ��������� �������, ��������� �������, ����� �� ��������� ����, ������, ������, �������, ������, ��������, ���������, ���������� �������, ������ � ������� ������� �������, ���������, ��������, ���������� ��������.

�������� ��������, ��������, ��������, �������. ������ ��������� ��������� � ��������� ����� ��������� ��� ������������ ����, ���������� ��������� ��������� � ��������, ��������� ������ �������. ������ ������ (������, ������, �����, ���������, ������) �������� ������� �� �� ���������� � ������������ �������� � ��������������, ���������� ����������. ������ ������� (�������������) ���������� ��� ���������� ���������, ��������, ��������. ������������� �������� � ������������, ������������ �� ������ ������������� ���������.

��� (������ ���� � ������ �����)

����������� �������

��� ������� ����� � ��������������� ���������

������ ����������� ����, ��������� ��������� �.�. �������� ��������: ����� 30 ���.
������������ ��������� ����: ����� 30 ���

�� ��������� ������ ���, ������ ������������� ������� � ��������� �������� �������� � ������������� ����������� ����������� �����������. � ��� ���������� � ����, ��� � �������� ���������� ��� � ����, �������, �������, ������� ����� �� ����, � ��������� ������� ������.

�������� 7 ��������� ������� ������� ��-�� ��������, � �������� ��������� ������, ��� ������������� ������� ������������ ����� � ������� ��������.

� ���������, � ������ � ������� ��� �������� ���������� ������� ��������� ���������, ������� ���� ������� ��������, ��� ����� ���������� ����� �� ��� ��� ���� ��������. ������ ��-����� � ���� ������� ����� ������� ������� ����������� � ��� ����� ����� �������� «����������» �����������.

����, �������� ���������������� � ������ ����� ���� ����������� ��� ��������, �.�. �����������������

������ � ������� �����

����� � ������� �����

�������������: ����������, �����, ���������, �������, ������

������������ ����� (������������, ��������� � ��.)

����� � ������ �����

����� (������� �����)

������ ������� ����������

������� � ����� � ������

��������� ������������ ������� ����� ���������� ������ ����������

����� ������, ��������, ���������� ����� ��������� ������, ��������, �������� � ������������ �� ���, ������ ������, ���������� ��������� �� ������ ������������� ������ �������� �������� �����

��������� �����, ��������� ����� ����� (������, ���, ���-��� � �. �.), ��������� �����, ����, ����������� ��������������� ����, �����

������ � ������� ����, ������������ (�����, ��������, ����, ��������, �����, ����� � ��.), ���� ��� ��� (������)

������� ���� � ������, ����������� ���� � ����, ���� ����, �����, �����, ������� � ���������� ����������� �������� ����, ���� �������, ������������� ��������� (����������, �������, �������, ��������� �������)

��������, ���������, b-�������, ������� �

������, �������, ���������, ��������

�����, ����, ������, �����, ������ ������, �����, ������

���������, ������, ����� ���������� ������� � �������, �������, �����

����� ������ ������, ����, �����, ���� �������, ���������, �������), ������, ���, ������ ������, ��������

���, ������, ����������� (�����, ������� � �.�), ������� �������, ������, ������

������ �������, ����, ����, �������, ������, ������ �����������

���������, �����, ��������, ��������

������, �������� ������

������, ���, �����, ������, ��������, �����, �������

�������, ��������, �����, ���������, �������, ����� �����, �������, ���������, ������

�����, �������, �����, ���� (�������, ���������, �������), ������, ������, ������ ������, �������� ����

���� � ������� ����������� �������� �� �������, � ����� ��� ������ �������� � ������ ������� ���������, ���������� ��������� � ����� ���������� ��������� ���������� � �������� ���� ��� 1%-��� �������� ���������� ���� � ������� 12 — 14 �����. ��� ������������ �������� ����� �������� � ������������� ��������. ��� ��������� �����, �������������� � �����, ����������� � �������� ���� 1 — 2 ����.

���� ���������� �������� ����������� ��� ����� ������� �������� ������������� �������. ��� ����� ���� ������� �������� �������� �����, ����� � ������� 30 �����, ����� ������ �������, ���� �������� �������� �������� ����� � ����� �� ����������.

��� ���� ��� �����, ���������� ������� ���������, ������������, ��������� �� ����, ������� ��� ���������� � ������� �����. ������������� ����������� �������: ����, ����, ����� � �.�.�

��� ������ �� �����������

������ ���� ����� �������������: ��� ������������������ �������������

  • ������ �������
  • ������� ����: UTC+02:00
  • ������� cookies �����������
  • ���� �������
  • ��������� � ��������������

������������� ����� ���������� ����� ��������� ������ ��� ���������� ���������� �� ������������� ����� � � ����������� ���������� �������������

�������� �� �����

������� ����� ������ ��������� � ����� ��������������� ��������� �������, � ������������� � �������� �������� ��� ������������ �������. ��� �� �����, ������� ������� ����� ����� �������� �������� ��������� ������������� �������. ��� ���� ����������� ������� �������� ����������� ������ �� 3 ��� 5 ���� ����� ������ ������ �������. ���� �����, �������� �� ������� ������� �������� ������������. ������� ��������� �������� ������� ������������� ������� �������� ���������� ������� ���������, ��� � ��� ����� ���� ������� ��������.

������� ��� ��������� ���������, ������ �����, ���������� ���������� � ����������� ����������. ����������� ���������� ������ ����� ������� �������, ����� ����� ������, ����� ������� �������� ���������� ��������. ������ ������ ������� ������� ���������� �� ��������.

��������� ���������� ��� �������� �� ������� �������, �������� ��� � ������ � ������� ����. ����� ���������� ���� ��� � �������� �������� � �����. ����������� ����� ���, � ����� ����� ����������������� �� ������������� ������� �� ������� �������. �������� ��������, ���� ����� ���������� ������� � ������� ���, ����� �������� ����� ����� ��������������� � ������� ��������. ����� �������� ����. ������������ ������� � ��������. ����� �����, �� ��� �� ����� ����������� �������, ��������� ���� �� �����. ����� ����, ������������ ������� � ���� � ������� ���������. ������ �����, �� ��� �� ����� ��������� ���������������� ���.

���������� � ���������� � ����������� ���������� ���� �����������. ��� � ����� ��������, ����� ���������� � �������� �� ������� �����. ����, ������ ����������� ����� � ���, ����� ������ ��������� ���������� � �������� �������, ��� ��� ����� ���������� ������������ ��������. ���������� �������, ��� ����� ����������, ����� ����� �������� ������������ ��������.

���� � �������� ����������� ���� �� ���� ��� ������������� �������, �� �����-���� ������� ��� ��������, ������� ������� ���������� ������� � ������ ���������� � ������ ������, �������� �� ��, ��� �� �� ��������� � ��������� � ������� �������� ������������.

� ������ ���� �������� �������� � ������� �������� �� ������� �������, �� �������� �������������� ��������������� ����� � ��������� ����� ������ �� �������. �������� ����� ����� � ������ ����������. ��� ����������� ������� ���������� ��������� ������ � �������, � ��� ����� �������� �����. �� ����� ����������� �����������, � ������ �������. ��� ������ �������� ������� � ����������, ��������� �����. �� ����� ����������� ����������, ����� � ������ � ���� ���������� ������� � ��������� ������. �������� ���������� �� ������������ ��������, �������� � �����, � ��� ����� ����. ����� � ������������� ����������� ����������� � ����� ���� � �����������. �� ��������������� ������� ����������.

������������� ����������� ������������ �����, ����� ������. ����� ������ ������������� ��������, ���� ������� ������. ����� ����� ����������� ����������� ���, ����� ������� ������. �� ���� ������� �������, ���������, ����� � ��� ����� ��������� �������� � ����� �����. �� ������� ����� ������ � �����, �� ���������� �� ������� ���������. ��� ������������� ���� ����� ������������ ��������� ��� ���������� �����.

�� �������������� ����� �������������, ��� ��� ����� ��������� ������, � �� �������������� ������� ���� � ������. ��� ���, ����� ����������� ��������������� ������ �������� �� �������������� �����.

����� ������� ������� �� ������������� ����������� �����, ������� ����� �������� � ���������-�������� �������. �� ����� ������ ������� ����� � �������� �����, ��� ��� � ��� � ��� ����� ���� �������� � �����������. ����� �� ������������ � ��� ��� � ��������, ��� ��� ������� �������� ����������� ��������� ������� �������, ��� ��� ������ ���� ����������� ����������. �����, � ������������� ��������, ����� ����� �� ����� ����������� �����.

�������� �� �������, �������� �� ���, ����������� �����, � ����� � ���, ��� �������� ������� ������ ������ ����������� ������� ��������������� �� ��� ������������ ������ � ������������, ������ �� �������� ������ �� ������������ ��������� ���������. � ������� ��������� �����, ����, ��������, ������ ���� � �������� �����. � ����� ��������� ���������� ����� �����������, ������� ����� (������������ �������, ���� ��������� ������) � �������. �� ��� �������� ������ � ��������� �������� � ��������������. � ��������� ������� �������� �������� ����� �������������� ���������� ������������� �������, ���� ��� ������������ � ���� � �������������� ����������.

������������ �������

��������� ������� ������� � ���������� ������ ��������������. ��� �������� �� ���� �� �������� ������� ���� ������� � ������������� ����������� � ������ — ��-�� ���������� ������������� ������������ �������:

  • �����, �������� �����;
  • ���� (��� �����), ������ ����, ������ ������ (����), ������� � ��.;
  • ��������;
  • �������� �����;
  • ����������� (�������� � ����������� �������, � 414);
  • ������� ����� (�����������, � 410, ���������� �����);
  • ������� (�����) (������������ �������� �������);
  • ������� (���������);
  • �������� (���� �� ��������� ������������ ��� ���������� ������ ������ ������);
  • ������� (��������, ������������ � �������� �����������, � 413).

������� �������� � ������ ����������� ��������

����� ������� ��� ����������� ����� �������, ��� �����, ���� � ��������, ������� ��� �������� ������������� �����, ��������� � �������������� ������� ����� ������ ����. ��������� �������� ������������ ������ ����, � ������ ������� ������ � ������� ������ ����. � ������ �������������� ������ ������ ������������ � ��� �������� ������� � �������� ������������ � ����������� �������.

�������� ������

������ ����� �� ������������ � ���� ���� ���������� � ������ ������ ��������� �������, � ����� ������ ���������� �������, �� ������������ ������ ��������, ���� ���� ���������� ����������� �������������. �������� ��������, ����, ���� ��� ������������ ����������� � �������� ������� ����������� �����������, ������� �������� �������� ��� ��� ����������� ����� � ��������

������������� ������� ���������

����� ������� ������� ��������� ���������. ���� �� ������� � �� ������ �������� ������ ������ ������������ ��������� ������� ������� ��� �������������� ��������� �������, ��� ����������� ���������� ����������� ��� �������� �� �������������.

��� ��������������� ������� ������� ���������� ������ ��������� ��������� �������� ������� �������� ������ ����� �� ������� ��������� � �������������� �� ���. ������ ��� � ������ ������ ������ ��������� ���������� �� �������� �������� � ���������� �� ������������: ��������� �� ��� ����� ������������ ��� ������������� �����, ������ �� ����������� ������, �������� �������������� ���������� ������� ����� � �������, � ������� ������ ����� ������������ ���� � �������� ������� �������. ���������� ����� ������ � � ������� ���������� ���������. �� � ���, ��� ������ ������� ������ � ������ ����������� ������� ��������� — �� ������� �� ����������, — �� ������� ����, ������� ��� ���������, � � ������������ ������ ����� ���������� �� �� ������������.

���������� ������ ���������� ����� �������� ���� � ������ ������ ���� �� �������, ������� ������������ � �������� ������������ � ��������������. � ���������� � �������� ��� ������������ �������� �Ż ��� ���������� �� ��������: � 410 � ���� �� �������� �����, � 413 — �������, � 414 — �����������

����������

������ �������� ������� �������� ���, ������ �� � �������� ��� ������ �� ������ �����������,� �������� �����������, � ���������, ���:

������� ��� ������� �����;

����, �������� �������, �������;

������� ����� ��������� ����� (��������, ���� � ���������, ��������, ������������ ��������];

�������, ����������, ��� �������� ����� ����� ���� �� ������ ���. � �� ��������� ���� ���������� � ����� ��� �� �������. ���� �����-�� ������, ��� ����� � ������ ����, ��� �� �� ���� �������� � ��� �� ������� ���������� ��������?

��� ����� ������� ������� ����.

� ������� — ����� ������� 1 ������� ���� � ����.
���� ������ ���� ���������, �� ����� �������� �������������� (� �� �����)

� ������ �������������� �� ��� — ��������, �������, �����. ��������� ��� ���, �� ��� ���������. � �������� ���� ������ ������, � �������� ������ �� ����.

03.10.2020 15:48:48, RuslanaTina

��� �� ����� ���� ������ �� ���� ��� �������� �� ������.���� 1,5 ���� ����� �� ��������� � 2 �������.������������ ���������� �������� � ���� ��������� �� ����.���� ������. ����-����� ���� ���������.����� ������������ �� ���.�����.� ����-��� �� ������� ��� �������� � ������,�����.�������� � ��������.�������� � ������� ���� � ����������.� ����� ���� 4.5% ���� ��������.������ ������� �����.����� ����������� ����������?� ��� �� �����?

������ ����, ��� � ����� ���� ������������ �������������� ���, ��������, ������ (�� ������ � ���� ����������� ���, �� � �������, � ������ ������� �� ����� ����), ���� — ������ ���, �������, ����� — ������, ��������, ������ �������, ������� ������� � ��������. ������ ��� ������� � ������� (��������� ������ ��������������). �� � ������� ����� ������� ��������. ��������� ��� ���������, ����� ������� �������.

� ����� ���� ���� (� �� ��� ��� ����, ���� �����������) �������� �� ������� �����. �.�. ����� ������(� ��� ����� � ��� �������� �����, ����� ������ �����), �������, �����, ������, ��������, �������� — ��� ������ ������ �������. ���� ������ �� ����� ������ ������������� �������� �� ������� � ������ — �������� ��, ����� �������������� ��������:((
��� ������� ������� �� 1,5 �� 3 ���:
— ���� �� ����(� ���� ������ �� ������� �����) �� ������ �����. ������ �� �� ���-�� �������, ����� ���������� ����� ����� �������.
— ���� ������� �� ����.
— �����: �������� ����������, ������� ������������, ������� ��������, ������� ������������, ������� �������, �������, ������, ��� ��������, �������, ������. ������ �� ����-���� �����, ���������, ����������� �����. �����.
— ����: ������, ����� ���� ������, ��������. ���� ������ �������� � ������� � ���, ��� ������ �����������, ����� ��������.
— ������: ������ ������ �������, �����. ������� ���������. ���������,�� �� ��� �� �����:(�������� ��������� ���.
— �������: ������ ������� �������. ����� ��������� ����� ������ ��������� �������.
��� ���? �, ����� ���������. � ������� �����������, ���������.
������: ���-���� ���� ������� �������. ��� ������, �� ��� ���� �����.

���-�� ������� (������)��� �������� � �������� ���-�� �������. �� �� ������� ������ ��� ��������, �� �� �������� �������� ����������� ���� ���������. ���������� ��� ����� ���-������ ��������� �� ����� �������

�������, � ���������� �������� �������������, �.�. ��������� �������� �������. �������� ������� ��� �������� �����, ���� ���� ��������� � ��������, �� � ���������� ��� ����� ������� �����, ����� ���������� ���� �������� ������������ ����� — �� ���� ���� ������ �������������.

� ��� ��� ��� ������ ��������� ���������� ������ ��� 3.5 ����. �������� �� ��� � �� �������, ������ ��� ������ ��������. ��� �������������� ��� ������ ��� �������� �� �������� �������������� � ������������. � ��, � ���� �������, ������������� �������� ��������. �� ������, ������ ��� � ���������� ��� � ������� ������������ �������� �����, � �� ������, ������ ��� ������������� ���� ����� ����������. �� ���� ������������ ����� �������� ������������ ����������. �����, ����� ������ ����� ����� ����� �� ������� �����������. ���������� ��������� ������������ ���������, ������� �������� ���������� �� �����, �� ��������� ��������. ����������� ������, �������� � �� ���� ��������. ������ � ���������. �� ����� �� �������� � ������ ������ � ������� ����������� �����, ������ �����. �� ����, ��� ������, ���� ��������, ��� ���������, ��� �� ��������� ������?

����� ��� �� ����� ������������� �������� ����� ������ � ������ ��������� �������������, �� ���� � ��� � ����������� ����������� ���������� ��� ����������� ������������ (������������, ������� �� ����� �������������� ���������� ��������������, � ����� ��������� ������ � ������� ����). ������ ����� ����� ������������ ������ �������������� ��������, ������������ 215 ���� �� 100 � (� �������, � 100 � �������� ������� ���������� 357 ����, � � 100 � �������� — 220 ����). ����������� ��������.
. ����������� � �������� �� ������ ����� ����� �������: ��������������� ������ ��������� ������ — ��� ������ ��� ������� ��������, ��� ������� ������������ ��������� �� ������ ��������� ������, � ��� ����� � ������� �������� ������, �������� � �������� ������������� ������� �� ������� ���� (������) � ���������-��������� ������ (������� ������, ����� ��� ������, ����������, ������). ������������ — ��� �������������� ����������� ����������� ���������� ����������� ������ � ��������������� ����������� � ���������� � ����.

������� ������� � ������� ���������. ��������������� ���������, ������������� �������

���� �������� �� ������. �� � 1 ������ ����� �� ����� (���������� �����), ������� �� ������ �����������, ����� ��������� + �� ����� � ��� ��� ������ ���� �� �������. ������� �� ���� ������� ������� �������� ������, ����� ������� ����� ������� �� ��� �������, � ��� ������� ������� � ��������� ��������. ���� �������� ��� ����� ��������� ���� ������� ������� ����������� ��������� ������� �� ����� ����������� ���� ������ ��������, ������ ��� �� ����� ���������. �� ���� �������� �� ����. � ��� ��� ��������������� ��� �� �������, ������ ��� ��� ������� ���������� �������, ���� ���� ��������� ���������.

30.11.2015 21:47:11, NataRam

�� ���� � 2 ������ ����� ������������ ����� �� ������ ������������ �����? ��� ����� �������� ������?

������� �������� ���� ������ ���� ����������� � �������������

������ ����� ��������.
����� � ������� �� ������� �� ����� ��� �� ���. � ������ ���� ������������� ����, ��� ��������.

11.03.2009 17:05:10, ����

��� �����:
����� �������. � ��� � ������� ��� ��� ���������� ����. ����� ���� ��������, �������, ������� ������� ��� �������������� � �������, ������� (����� �������� �������) � �������: ��.��������,���������, ���������. � ��� �� ���� �������� �� ������. ����� ���� �������� �������� (���� ���� ����� �� �� �������������), �������� � ��������� � ��������, �������� ��� ��� � ������ ������� ���� (����� ������������� — 5 �����!), ���� �������, ������� ��������� ����, ������ � ����� ��������� (�������� ���.��������), ���� �����������, ������ ������������� �������� 0,1 % ��������. ��� ������ ����, ���, ��������� �����. ������� «�����», ������, ����� � ����. ��� — ��� ������������� �������.������ ������ — ��������. �����: �������, ���������, �����, �����. �� �������� �� ������ ���� �� ���� ��������. ������� ������ �� ���� �����, � ��������� �������� ����� ����� ������� �����. ������ �� ����� ���. ��������� �������� � ���������� �������������!

15.12.2008 02:23:38, ������� ���������

���������� �������� ������ � ����������� ����������� �����������. ���� � �������� �������� �� ���� ��� ��������� �� ������������� ����������, �� ������ �������� ���������������� ��������� ����������� ������� ����. ��� ����� ������ ��� ���������� ��� � ����� ��������� ����� ���������? ���� �������� ����c���, ���������� ��������� ��� �����������. ���������� � �����. ���� ��� ����������� �������������������� � ������, ���������������� ���������� ������� � �������������������� ����������. 1 ��������� �2-������������������: ��������� (�������������) � ����������� ��� ������� ������ ������������� ��.
. � ���� �� ��� ��� �������� ����� ��������-���������� �����������, �� XXI, �� ��������� ���, ������ ����� ��������. ��� ������� ��������� �������� ����� 20% ��������� �����, � � ������� � ��������������� ������������� ����������� � 50% � �����. � ������ ������������������ ������������� ����������� � ������ �������� ���������� 15-35%. �� ��������� 30 ��� �������������� ��������� ������������� � 2-3 ���� ������ 10 ���. ����� ���� ������ ���������.

�. ��� ���� ����� ������������� ������. �� ��������� � ������������ �������, ��������� � ������ ���� (�� ��������). ��� �������� ���������, �������, ���������� ���� � ������ ����� �� ���� ���� (���������, �������). � �����, ��������, ������� �������� � �������� �� ������� ������, � ��� ����� ����� ����. ��� ����� �������� ����������������� �������� (������, ����, �������) � ������� ������� ����� ����? ����� ���� ���������������� ��� ���������� ������? �������� ������������ ��������������: �� ������ ��������� ����������, ��, ��������, ����������� ������ ������. ���� ���������, ������� ��������� ��, ��� ������� �� �������� �����-�� ��������� ��-�� ��������, ������� ���� ���� �����: �����.

������� �������� � �����. ������� �������� � ����� �� ����

�, ��������, ������; ������������� ��������; ������, ���� �������, �������, ������� �������, ����� ��������; �������, ������������ �������, ��������, �������, ���������, ������; ������� ����� ����� � ����, ����� � ������� ���������, ����� � ������ �������, ������ ����� ����; ��������� ������ (��������, �����); ����������� �������� ��� ����� ������ ���������� ���������� � ��������� ������� ����������� — ��������-���������. ��� ����� ����-���������� �������� ����������������� ������� (������, ��� � �� ��� � ��� � ���� ���� ������������� �������), ��� �������� ����� ������� ������� (���������� ����� ������ ��� ��������, ����������, ��� ����� ���� — ����� �������, ����� 3-5 ���� ����� ������� � �.�.). ��� ������� ����������� ��������� ����� �������� ������ �����. ����.
. ���, �������� ������ ���, ������, ����������� (�����, �������, �����), ������� �������, ������, ������ ������ ������ �������, ����, ����, �������, ������, ������ ����������� ���������� ���������, �����, ��������, �������� ������ ������, �������� ������ ������� ������, ���, �����, ������, ��������, �����, ������� ����� �������, ��������, �����, ���������, �������, ����� �����, �������, ���������, ������ ���� �����, �������, �����, ���� (�������, ���������, �������), ������, ������, ������ ������, �������� ���� ������������ — ������ ������� ����� � ������� ��������� ��������� ���������� ���������� ��������.

������� ���������� ���� ����� ������������� ������������� ������� � ������������ ���������. � ���������� ����� ������� ���������� ���� ��������� �������.

������ ������
25 ������� 2020 12:06
0
0
���������� ���� ����� ������������� ��������
� ����� ������� ������ ������� �������������� �� ������������ ������������ �������, ������������������ ������� ���� ��������� � ����������� ����������.

��������� ������������ ������ � ����� ������, — ��������� ������ ����� ������������ ���� ������. ������������� ������������ ���� � ����� ����� �������� ������������ ������������ ��������. �� ��� ���� ��� ������������ ������ ������ �� ������� ����� � ������.

������ �������������� ������� ���� � ����������������� ��������� ��������� ������ ������-�������� � � ��������� ������� ����� � ������������ ������ � ������� ���������-�������������� �������. ����������, ��� ���������� ����� ������ �� ���������� �������� ���� ��������� ����� � 30 ���.

�� ������������ ���� ������ ���� ��������� � ����� ������������ ���������� ����������� (Staphylococcus aureus), ������������ ������� ���� ������������ ���� ������� �����������, �� ����� ������ �� ��, ��� �������� ��������� �� �� ��� ����������� �����������, � ������ �� ��������� ���������� ��� ���� �����.

����������� ����������, ��� ������ ������ ��������� ������� �� �-���������, ��������� �� ����������� ���������� ���������� ������ IL-4 � IL-13. ��� ����������, ��� �������, ������ ������ ���� � ������������� �������� ������ ���������, ������ ��� ����������� ����� ������� ������������� �������� �������������� ����������� ����.

��� ��������� ������, ������������� ������� ������� ��������� ����� ����, ��� �-������ ��������� ������������ ����������� ������� ������.

���� ���-�� ���� ��������������� ������� �����, ����� ���� ��� ������� ��� ����������. � ����� ��� ������������� � ��� ���� �� ����������, ���� ������� ������ (��� ��� ����������� ���-�����) �������� ��� ������ ������� ����� ��� ������� ������.
� ����� ����� ������� �����. ��� ����� � �������, � ������ ���� � ����. ��� �������� �� ������ ������� �� �������, �� ����� ������� ������� �������� �� �����. ������ ��� ��� ������ (��, ��� �� ������ ��������. ������� ����� ������������� ������ �� ��������, ������� � ������������) ����� ������������ �� ��������� ��� � ���� ������� ������� �� ����� �����. ����������, ����� ���� ����-�� ��� ����� �������. �� ������ ����� ����, ��� ������ ��������� �� �������������� ���������.

������ ����������� ��������� ������� �������� � �������? � �������� ������������� ������� � ������ ������� ��������������� ����������������. ���������� ���� ������������� ������� �������� ���������� � �����, � ������ ������� ��� ���� ������������� ������ ��������. ���� ���� �� ��������� �������� ���������, ���� �������� ��������� ����������� � ������� ���������� 37%, � ���� �������������� ������������� �������� ��� ��������, ������� ����� ��������� 62%. ����� �������������� ��������, � ������������� �������� � �������������� ����� �������� �������� ����� (����������� ���������������) �� ����� ����������.

����� ���� � 1� ������ ������ �� �����, ��� �� � �� �����.�������� ������������ ������ ��� �� ��� ������ ������� ������� ����������� ����, ����� � �� �������� ���� ��� ���, �� �������� ���������� � ����������� ��������, ������ �� ������� �� �������. ��� ������ �� ������� 1 ��� � ����, ���� ��������� ���������� �� 3� ����. ������ ��� 5� �����, ���������� ���� ���������� ��� � ����������� ��������� ���� 1 ��.����� 2-3 ���� � ������. �� �������� ������, �� ���, ����� ���� � ��������. � ���� ����� ���� � ������� ������� �����������, ���� �������� ��� ������, �� ��������� ������, ������� ���� �� ����� ��������� ������� � ������������ �������� ������ ��� ���������� ���, ����� �������� ������� �������. ��� ���, �� �� ��� ����� ������� ������ ������ ��������, ������������� ����������� �������� ��������

24.07.2020 09:11:41, Nata2020 ���� «�����» �������� — ����� ���������������, ����� ���������� ������ �� 5 ������ 2 ���� � ����.
�������� � ������������� ��������� ������, ����� � ������� ����������� ������ ���������, ������� ����� ����� ������� � ������������� ��������� ��� � ��������������. ������, � ����� ������ � �� �������� ��������, ��� ��� ����� ������ ����� ������� �������������� ���� (� ��� ������ �� ���� ������ ����� ���).
����� �� �����, � ����� — �� 1/3 ������� (� ����������� �� ���������� ����) � ����. �� ���� ������� � ����.
��, ���� ����� ����������� — ��������� � ����������� �������, � �������� ��� �������:(.
���� ������� ��������������.

���-������ ������ �������� � ������� ��������� � ���������� � �������������� �������������? ������ ������� ������������� � ������, � ��� ��� ��� ��� ���������, ��� � ����� ����� ��� ����� ��������� � ������ ����������� ������������ �����. ������� �� ������.

��������

�������� �� ������ ���� ��������� � ������� ������� ������������� �����������. ������� ���������� ����������� �������� �� ������ ���� � ������� ������� ������� �����������.

�������� �� ������ ���� ��������� ��-�� ������������� ������� ��� �� ��������. ������ ���� �������� �� ��������� �������� ������ ����� ��� ������������ ��������� ���������������. ������ ���� ��� ������� ����� �������� � ������ �������. � ������ ������ ���� ������������ � ��������� ����������� �� ���� ������, �� ������� ��� ����������� � ������� �������. �� ���� ����� ������� ���� ����, ������� �������� �� �������� �� ����. ������ ���� ����������� �������, ������� ����������� ������ ���������. �� �������� �������, ��������, ���� � �� �������� � ����� ������� �����������. ������������ �������� ���������� 55 ������� �� 100 ������� �����. �� ������� �������� �����, ������� ����� �� �����, ��� ��� � ��� ���������� ������� ������.

�� ������ �� ��� �������� �������� ������� �����, �� ��������� � ����������� ���������, ��� ��� ����� ����� �������� �������� ������� ��������. ������ ���� ������ �� ����������� �������. ����, ������� ����������� ����, ���������� ������� ������������ ���� ���������� ������, � � �������� ����� ����������� �����������. � ������ ����� ������ ����������, ������� �� ������ ������� ����� � �������� �������� ���������. ��� ��������� ����������� �� ���������� ��������, ��� ��� ������ �� �������� ��������� ����� � ��������. ����� ����, ������ ���� �������� ���� ��������������� ����� � ��������. ������� ���������� �������� � ����� ������ ���� ��������� �����������.

������� �������� �� ������ ����

������� �������� �� ������ ���� ������ � ������� ��������. ���, �������������, �������� ����� ���� ����� ����� �������� ������������� �������. ����� ����, ���� �������������� ����� � ��������� �� �������. ������ ������� ����������� ��������� �������� �� ������ ���� � ������������ �������������� ������� ��������. ������� ���������� �������� ������� �������� �� ������ ����.

������� ������������� ������� � ������������� �������� �������� ������������� �������. ����� �������, ������������� �������� �� ������������, �� �� ��������� � �������� ����� ������������.

  • � �������� ������������ ������� ����� ����� ����� ���������� ������� � ������ ������� � ������. ��� �������� ������� �������� �����, �� �������� ������� ��� ������������� ��������.
  • � ������� �������� ������� ����� ����� ���� ���, ������� � ���������� �������� ������������� �������. ������ ������� ��� ������� ����� ������ �������� ���������� ������� ������� ��������.
  • ������ ���� �������������� ����� � ������������� ����� � ��������-���������� �������. �����, ���� �� ������������� ����������� �����, ������ ���� ��� � ���������� ��������.

�������� �������� �� ������ ����

�������� �������� �� ������ ���� ����� ����������� ����� ����� ������������ �������� ��� ����� ��������� �����. ��� ������� �� �������� ������� � ������������������� � ������������� ������������. �������� �������� �� ������ ����:

  • ������ ���������, ���, ������, ����������� � �����������.
  • ���������� ���, ������������� ��������, �������� ��-�� ��������� �����.
  • �������� � ���������-�������� �������, ������, ������, ���������.
  • ���������� �������� ��������, ����� ��������, �������, ������������.

��� ����� ������������� �������� �������� �� ������ ����, �� � ������� �������� ��� ����������� ��-������. �������, ���� �� ��������, ��� ����� ������������ ������� ����� �� ���� ��������� ���� ��� �� ����� ���� ����� �����������, ���������� ����������� ���� � ���������� � ������� �����.

����������� �������� �� ������ ����

����������� �������� �� ������ ���� �������� �� ��������, ���������� � ������������ �������������. ���, ��� ����������� �������� �� �������� �������� � ���������-�������� �������, �������� �� ������ ���� ������ � ������� �������� ���������� � ������������� �� ������ �������������. ������ �������, ��� ��������� �������� ���������� ���������� ������. ���������� ����������� ���������� ������� ���� � ���� ������������ �� �������������� ���������.

����� ���������� � ���������������� ����������� ���������� ������������ ����� � ����� �� ���������. ��� ���������� ������������ ����������� � �������� ����� ����� �� ������ � ������ ����. �� ����� ����� �� ���������, �������� ������ � ���� ��������� �������������� ���������� � �������� �������. ��� �������, ������ ���� ����������� � ���� (������������ �������� �����). � � ������ ���� ������ �������� ������� ��������� � ����� ����, ��� ���� ����� ���� �������� ��������. ���� �������� �������� ����� ���� ���������� �������� � �������� �����, �������� ��������� �� ������������ ������� � ������� �����.

������� �������� �� ������ ����

������� �������� �� ������ ���� ���������� � ����������� �����������. ���� �������� �������������, �� ���������� ��������� �������, ������������ �� �������������� �������� � ���������� ��������� ��������. ������ �������� � �������� ������� ����� ������������ ������� � ���������� �����, ������� �� �������� � ���� ���������-����������. �� ������� ���������� ��������� ��������� ������� � ������ ��������, ��� ��� ��� ����� �������������� ������������� ��������.

��� ������� �������� �� ������ ���� ����� ������������ ��� ������������ ������ �������, ��� � �� �������������, ������� ���������� �� ���������� ������������ �����������. ����� �����, �������� ����� ��������� ��������������� �������, �� ���� ������� �������������� ����������� � ����������������� ��������.

������������� ��������� �� �������� �� ������ ����:

  • �1-��������������� ��������� (����������, �������, ������������) � ������������ ��� ������� ������� ��������, � ��� ����� � �������� �� ������ ����. ���� ��������� ����������� ������ ������������ � ������������ � ����������� �� �������� �������� � ������������ ��������. �������� ���������������� � ������ �������� � ������������ � �������������� ��������������� ����������� ���������.
  • H1-��������� � ������������ ��� ������� ��������, ������� ������� ��������� ������ ��������� (���, ����������, ���������). ��������� ��������������� ����� � ������������� ������ � �����, � ����� ���������� �������� � ����� �� ���� ���. ��������� ��������� ��������������� ������.
  • ������������ � ���������� ������� �������� �������� � ������������ � ��������� � ���������������� �����������. �������� �������������� � ������ �������� � ������������, � ����� ��� ������������ ������� �������.
  • ������������� � �������� ������� (������ � ���������������) � ��������� ������������ �������� � ������������ ��� �������������� ������������ �������� �������.

�������� ��, ��� ��� ������� �������� �������� �������������� ����������� ��������� �� ������� ������ ������� � ������ (����, ����, ������, ����������� �����, ���, ����), ������������ � ����������� ������� ���������� �������� ���������� ���������� �������� (����������� ������).

������������ �������� �� ������ ����

������������ �������� �� ������ ���� ������������ ������ ����� �� ���� � ���������, ������� �������� � ����� ������� ��� � �������. �� ������ ����� ���������� ����������� ��������� ��� ����������� �� ����� ������ ��� ������� ���������� ������������� �������. ���� ������������ ������������ ����� � �� ������ ���������-����������, ������� ����� �������� ������ � ��������� �� ��� ��������. ������������ �������� ������������ ���������, ��� ����������� ����������������� ���� � ���������� ������������ ������� ����� � ���.

�������� �� ������ ���� ������������ ����������� ���������� ����� ������� � ������ ����� �� ������� ����� � ��������� � ����. ��� �������� �������� ���� ����������� ��������� � ������� � ����������.

����������� �������-��������

������� ������� �������������

�����������: �������� ������������ ����������� ����������� ��. �.�. ����������, ������������� � ��������� ����

���������� ������? �������� �� � ������� Ctrl+Enter.

������ ��������, ��� � ���� ���, � ��������� ����� �������� ��� ������� ������������. ���-�� ������� ������� � �������������� ������� ��������, ���-�� �������� ���������� � ��� ������ ������ � ����������� � ����������� ����������. ��, � ���������, ����� 20% ��������� ������� ����� �������� �� ���.

�������� �� ���

������������ ������� ����������������� ����� ���� ��������, ��� � �������� ��������� ������������ �� �� ���� ���, � �� ����������� �����, �������� ��� ��� ������. ��� �������, ����� ���������������� �������� ���� � �������� �� 3- 4 ���, �� � � ����� ������ �������� ����������� ���������� ������� �������� � �����.

�������� �� ������ �������

������ ������� ����� ���������� �� ������ ���������. �������� �� ��, ��� � ��� ������ ���������� ������� ���������� � ����������� �� ��� ������� ��������, �� ���������� ������ ����������� � ����� �������� ��������� ���� ���������. ������ ������, ������� � �������� ��� � ����������� ���������� ����������. ���� � ���������������, ��������� �������� ������, ��������� �������������� ����� � ���.

�������� �� ������ ����

����� ��������� � ���� ������� ��������. �������� �� ���������� ������� �����, ������ ������� ���������� �����������, ����� � ���������������� �� ����� �������� ������� ���� �� ������ ��������, �� � ����������� ������� (����������� ���������� ������), � ����� �������� � ��������������� ����� � ���������.

������� �������

������ �������� �������������� ��������� ��� ������������� ������� ���������, ������� � ����� ������� ����� ������� ���������. �������� ����������������� �� ��� ��������:

  1. ������ ����� ���������������� � ������� �����������.
  2. � ����� ������ �������� � ������������� ���������� ��� ��������������� ������������� ����. ��� �������, ���������� ������� �������� ��������� � ����� �������� ������� �� ��������� �������� ����� ��� �������� ���� ������������� ���� ��� ������ �������� (������� ������������ ���). �������������� ������������ �������� � �������� � ������������� ������������� �������.
  3. ����������� ���������������. ����������� ��� � �������� 3 �������. ������ �� ���� �������, ��� ������ �������� ������� ���������� ������� �������� �� ������, � ���������� �� ����������� �������.

��������

��������, ������������� ��� ������������� �������� �� ��� �������, �� ������� �����, �� ������������ ��������� � ���������� ���������. ��, ���-���� ����� �������� �������� �� ��������� ��������:

  • ������� ��������� �� ����. � ��������� ������� ��� ����������� � ����������, ��������� ���������� �������.
  • �����. ��� ���� ���������� ����������� ����� ����� ������������, ������ ����������� �� ��������� �����. �������� ���� �������� �� ��, ��� ���� �� �������� ���� ����� ����� ������������ ���������� ��������� �����: ����� ���� �������� ����� ������, ����������� � ��������� �������.
  • ���������� ���. ��� ������� ������� �������� �� ���������� ������ ����������� ����. ��� ����� �������� � �������� ����������� ������ ��������, ��� ��������� ��������������� �������.
  • ������� �����.
  • ������.

����� �������� ����������� ���������-��������� ������, ������, �����, �������� ��������� ��������, �������� � ������� ������������ ��� ������ ������� ������������ �������� �� ��� � ������ �� ������������.

����� �������� ��� ����, ��� ���������� ���� ����������������� ��������� ����� �� �����������. � ������� �������� ���� ������������. ������� ������ ������� ���������� ������� ��������, ��������� �� � �� �������� � ������������� ����������������� ����.

��� ������, ��� � ��� ������

� ��� ������, ���� ������������� ������� ���������� ����������, ���������� ��� ����� �������, ������� ��������������� ���������(���������, ������, �����). ������ ��� ������� ������� ���� �������� ����������������� ����, �� ��������� ��������� ����� ���������, � � ���������� ������� ��������� ������� ������ ������.

������� ��� ��������������� ������������ �� ������������� � ���������� ������������ ����������. ���� ������� ��������� ��������, ��� ������������� ������� �� ������ ����������� �������, ���������� ���������� � ����������� ��� ������� ����������� � ����� ��� �������� �� ����������� ������� ��������� � �����. ����� ���������� ������������ � ��������� �����������, ���������� ���������� � �������� ����� ��� ����������� ����������� � ��������� ������������.

�������� �����, � �������� ������������ �������� ������������� ������� ���������:

  • ������ ������ �� �������� ���������, ���������� ���� ��� �������.
  • ���������� ������������� ����������� �����, ������� ������� ���������� �� ���������� � ��������� � ��������� �������� �������.
  • ��������������� ���������, �������������� �������� ������������� ������������ � ����������� �������� ����� ������� ���������.
  • � ��������� ������� ��������� ���������.

���� ������������� ����������� ������� �� �������� ������������ ����������, �������� ���������� ����������������� ����������, ���������� ������� �������� ������ ��� ����������� �����������.

�������� �� ���: �������, ��������, �������

�������� �� ��� � ���, � ������ �������, �������� �� ��������, ������� � ��� �����������, ��� �� ������ ��������������� �������.

������ �������, ����� � ��� ������������������ ������������ ����������, ����������� ������������� ������� � ���������, ������� �� ������������ � ���������� ����������.

����������:

  • �������� �� ���: �������, ��������, �������
  • ������� �������� �� ���
  • �������� � ������� �������� �� ���
  • �������� �� ��� � ����� � ��������
  • �������� �� ���
  • ������� �������� �� ������ ��������
  • �������� �����������
  • ����������� ������������� ������� �� ���
  • ������� �������� �� ���
  • �������� �������� � ������ � ���������
  • �������� �� ���
  • ���������� ����
  • ��������� ����������
  • ������ ���������
  • �����������������
  • ��� ���� �� ��������
  • Online-������������ ������
  • ������������ ����������������
  • ������������ ����������������
  • ������������ �������������
  • ������ �������:
  • �� � ���������� �����:
  • ���� ��������:
  • �������� �� ��� � ������ ����: �������� � ��� ������
  • �������� �� ���
  • �������� �� ������ �������
  • �������� �� ������ ����
  • ������� �������
  • ��������
  • ��� ������, ��� � ��� ������
  • 8 ������� ���������, ���������� ��������
  • ������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • ������ �����
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • ���������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • ������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • �������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • �������� ����������
  • ������� ����������
  • ��������� �� ����
  • Leave a comment
  • ���� ��������
  • ������� ���� �� �������� � �������
  • �������� �� ������ ����
  • ������� �������� �� ������ ����
  • �������� �������� �� ������ ����
  • ����������� �������� �� ������ ����
  • ������� �������� �� ������ ����
  • ������������ �������� �� ������ ����
  • ����������� �������-��������
  • �������� ������������ �� ���� �������� �� ������ ����
  • �������� � ���������� �����
  • �������� ���������� ��� � �������� �� ��� � ��� ����������, � ��������?
  • �������� �������� �� ������ �����
  • �������� ��������
  • �������� ������ ���������
  • ������� ����������� ����������
  • ������� ����������� �����
  • ��������� ������� ���������
  • ������� � ��������������
  • ����������� � ������������
  • ����������� �������
  • �������
  • ������� �����
  • ���������� ������
  • �������� �� ���, �������, ��������, �������
  • ������� ��������� �������� �� ���
  • ����������� � �������� �������
  • ������� �������� �� ���
  • ������������ �����������
  • �������� ����������� �������� �����
  • ��� ����� ������������ �������� �� ���?
  • ������ ����������� �� ��� ������������� �������?
  • ������ �������� ����� ��������?
  • ��� ��������������� �������� �� ���?
  • ��� ������ ������ ������������� �����������?
  • ���� �� � �������������� �������� ������� ������� ������ ������?
  • �������� �� �������� �������
  • �����������:
  • �������� ����������� �������� �����
  • �������� ��������
  • ����������� �� ���� �������

����� ����� ����������� ������ �������� �� ��� � ����� �� 3-4� ���. �������� �� ��� ������������� � �������, �� ���� ��� �������� ����, ����������� ��� ���� ����������� ����������.

������� �������� �� ���

������ �������� ����������� �� ������ ��������� �������. ��� � ������� ������� �������������, �������, ����������, �����, �����-�������� �������, ������ �����, � ���������� ������������ ����, ����, �����.

��� �������� �� ��� �� ����� ������� ������� �����, ��� ��� ��� ��������� �� ���� �������� ������ ��������.

������ ������� ��� ������ ����� ����� �������� ������������ ���� �������� �������. ���� ��� ����� �������� ������������� � ���������, ��� ����� ���������� �������� �� �������� �������.

�������� � ������� �������� �� ���

��������� ������������ ��������� ������� �������: ���������, ���������, ���, �������� ������ � ������ ��������� ������ ��������.

������� �������, ��� ����������� ����� ��������������� � ��������� ������������ ������ �������, �, ������, ������� ������� ������������ �������: ����� �������������������� ��� ��������������� ����������, �������� ���������� ���������, ��������� ��������� �������������������� ����� ��� �����.

��� ��������������������� �� ������ ������� �������� �������� ������ ������ �� ���������������� �������. � ������ �������� ��������� ���������� ����������� ������.

��� ������������� ����������, ��� ������������� ������� ������� ���� ���������� ������� �����������. ����� ��������������� ������� ��������, ������ ���������� ������ ��������������������� � ������� �����. ��� ������������� �������� � ������� �������� ������� ���������� �� ����� ����, � ������ ������� ������ ���. ��������� ���������� ������� ������� ���� ����������-���������.

��������: �� ��� � ����� � ��������

�������� �� �������� ������� ������� ����������� ���������� �����, ����� ���� ������� �����������. ������ ����������� ������ � 5 ����� ������� � ������� �����������. ������ ������� ������ � �������� ��� ����� ��� ������������ ��������. ��� ����� ��� ���� ������������ ��������, ������������� � ���������� ������ ���������, ��������, ���. ������ �������� ����������� � �������� ���������� ��������� �������. ��������, ������ ��� � �������� ����� �� ������� ������ ������������� ������������� ������� �� ���.

�������� �� ���

� ������ ������� �������� ����� �������� �� ��� ����, ��� ������ ����� ���������� ����� �������� ������������� ������� (������� � ���� �������, �������� ��������, ��� �������). �������� �� �������� � ����������� ������ ��������� �� �������� ���������� �� �������, ������� ��� ������������ ����� �����������.

������ �������� ����� ��� ���� ����������� � ���������� ��� � ������������ �������� (� 2 �� 3 ���) � �������������� �������� ����� ��������� �����. ��������� ������������ ���������� ������, ��������, ��� ����������� ��������������� ������������� ���������.

� ����� �������� ��������� ����������� ����, ������� ��������� ������� 2�3 ������� �������� ���� ����������� ������� �� �� ��������. ������ �������� �� ���� ���������, ������� ������ �����. ���� � ���, ��� ������ ����� ����� ��������� � ������ ������������� ���������, ���� � ���� �����, ��������� ��������. ������� �������� ��� ���� ������������ ����������� ����������� � ��� ������������� �������.

������� �������� �� ������ ��������

���������� ��������� ������������ ����������� � �������� ������ � ������������ �������������������. �� ����� ���������������� ��������� ����� ��������� � ������ ��������. ��������:

  1. ������ �������� (����� �������, �������� �����);
  2. �������� ����������;
  3. ������� ������ ����� ������������� ������� (������������ �������);
  4. ������������� � �������� �����������, ����������� � ��� ����� ������������� ��� ���������� ���������.

� �������� ����� �������� ����������� ����� �����, � ���� ��� ����������, �� ���� ������ ���� �� �� �������� �������� �, �� �������������� ��������������� (����������������). � ����� ������, ����� �� �������������� ��������, ���� ������������ ����������� �������. �� ��� ����� ���������� ��������������� �������.

�����: � � �� �� ����� ���������� ��������, ������� �������� � ��������� ���������� ������� ����� ������ ����. �������� �� ��������, ��� ������������ �����������, ��� � ���������� ������������.

�������� �����������

�������� ������������� ������� �� ��� ��� ������ ���� ��� ���� ����������� ��������, ��� ��� ��������� ��� ����� ������ ���������� �������. ��������, ���� ������� ����� ������������� ������ ����������� ��������������� ����� ������������ ������ ���������. � � ������� �������� ���������� ������ �������, ������ �� �����, � ������ ��������� �����. ����� ����, ��������� ����������� �������� ������� ���� ��� � � ���, ��� ����������� ������� � ����������� ������� ���������� ������� ���������� � ��������������� ���������������� ����������.

���������� �������� �� ������ ��������:

  • �������;
  • �����;
  • �����;
  • ���� � ������;
  • ���� ����������� ������ � �������;
  • ��������� �� ���� ����� ����� ��������� �� ��������.

����� �������� ��������, ��� ��� ����� ��������, ��� ����� ����������� ��� ����������, ��� � ����������. ���������������� ��������� ����� ����� ������� �������� � ������ �� ���������� �����������. � ����� ������ ��������������� ����� ����� ������ � ����������� ��������, ��� ��� ��������� ���������� ���� �����������, ��� ����������� �������.

����������� ������������� ������� �� ���

�������� ������� ����������� ��������� ��������� �������� ����� �����, �� ���������� ���������������� ������� �������������� ��� �������������. ���� � ������� ���� �������� ���� ����� ��������� ����������� �������� �������� ����� ���� ������������� � ������ ������������. ���������� ����� ���� ����������� ����� ������� �������, ����� ����� ����������� ��������� ������� �� �� ��� ���� ��������.

� ��������� ������� ������������� ������ �����. �� ������ ����� �� ����� ���������� ��� ������ �����. ������� ���������� ��� ����������� ����. ������ �� ��������� ���������� ����������� ���������� ����������� ������������ ����� �������.

������� �������� �� ���

������, � ���� ���������� ����������� �� �������� � ���������� ���������. �� ���� ������� ������ ���������� �� ����� ���������, ���������� ������ �����. � ������ ������������ ������� �� ������� ��������� ��������� � �������� �����. ���������� ����������� ���������� ������������� ������, � �������������� �������.

����������� �� ���� ������� ������������ ����� ��������������� ����������, ��������:

����� ����� ����������� ��������, ����������������� ��������� � �������� �������� ���������� � ����������� �� ������������. ������ � ������������ �������� �� ����� ����������� � �������������� ��������.

�������� �������� � ������ � ���������

����� ��� ��� �������� �� ���� ��� ������� �� ��� ���� �������� �� ��������, ������������ �������� ���������, ������� ������ � ������������ ������� �������������������� � ����������������� ������������. ����� �� ���������� ������� ������� �������� ��������� ���������� �������� ������� ���� � �����. �� ������ ������ ���� ����� ��� �������� ����� � ������ ����� ����. �������� ����������� ������������� �� �����, �� �������� �������. ��� ���� ���� ��� ���������� ��������� �������.

�������� �� ��� � �������� �������, �� ����� ��������� ������������ � �������. ���������� ������ ���������� �� ���� ��������� �������, ���������� ������ �����. �� ���� ��� ��� ���� ������ ������������ ������� �����������. �� ���� ���������� �����, ������������ ������������, ����������� ����������� ����� �� ������� ������������� ���������.

Copyright � 2020 �� �� ��������

�.������ | ����� ������ ��� ��������� ����������� ���������� ����� ���������

��������: �� ���

��� �������� ������� ���������. ����������� ����� �������� ��������� �� ��������� ����� �������. ���� ���� �� ���������, ����� ������ ��� ������� �������� ������������� �������, ���������� �������� ������������ ���� ����� �������.

�������� ������������ ���������, ���������� ���, ���������� �������, ��������� �� ������ ���� �� �����������, ��� ��� ��� ���� ������� �������� ���.

��� ���� ����� �������� ��������� �� ���?

�������� �� ��� �������� �������������� ����� ���������. ������� �������, � ������� �������� ����������� � 3 ������, �� ����������� ����� ����������� �� �� 2-� ���. �������� �������� ��������� �� ���, ������ �����.

�������� �������� �� ��� ����� ��������:

��� �������� �������� � ���������-����������?

����� ������������� �������� ������ ������� ������ �� ��������, ���� ���� ��� ����������� ���� ������� � �������� � ��� ������������. ������ �����������: ������������� ������ ������ ������� � ��������� ����� �����������.

�������� ������� ������ ���������:

���������� ����

  • ������� �������� �����!
  • ������� ���������� �����!

��������� ����������

������ ���������

��� ���� �� ��������

Online-������������ ������

������������ ����������������

������������ ����������������

������������ �������������

������ �������:

�� � ���������� �����:

���� ��������:

��� ������������� ���������� �����, ������ �� ���� �����������.

�������� ����� � �������� ���� EUROLAB� ����������������. ��� ����� ��������.

��������: �� ��� � ������ ����: �������� � ��� ������

������ ��������, ��� � ���� ���, � ��������� ����� �������� ��� ������� ������������. ���-�� ������� ������� � �������������� ������� ��������, ���-�� �������� ���������� � ��� ������ ������ � ����������� � ����������� ����������. ��, � ���������, ����� 20% ��������� ������� ����� �������� �� ���.

�������� �� ���

������������ ������� ����������������� ����� ���� ��������, ��� � �������� ��������� ������������ �� �� ���� ���, � �� ����������� �����, �������� ��� ��� ������. ��� �������, ����� ���������������� �������� ���� � �������� �� 3- 4 ���, �� � � ����� ������ �������� ����������� ���������� ������� �������� � �����.

�������� �� ������ �������

������ ������� ����� ���������� �� ������ ���������. �������� �� ��, ��� � ��� ������ ���������� ������� ���������� � ����������� �� ��� ������� ��������, �� ���������� ������ ����������� � ����� �������� ��������� ���� ���������. ������ ������, ������� � �������� ��� � ����������� ���������� ����������. ���� � ���������������, ��������� �������� ������, ��������� �������������� ����� � ���.

�������� �� ������ ����

����� ��������� � ���� ������� ��������. �������� �� ���������� ������� �����, ������ ������� ���������� �����������, ����� � ���������������� �� ����� �������� ������� ���� �� ������ ��������, �� � ����������� ������� (����������� ���������� ������), � ����� �������� � ��������������� ����� � ���������.

������� �������

������ �������� �������������� ��������� ��� ������������� ������� ���������, ������� � ����� ������� ����� ������� ���������. �������� ����������������� �� ��� ��������:

  1. ������ ����� ���������������� � ������� �����������.
  2. � ����� ������ �������� � ������������� ���������� ��� ��������������� ������������� ����. ��� �������, ���������� ������� �������� ��������� � ����� �������� ������� �� ��������� �������� ����� ��� �������� ���� ������������� ���� ��� ������ �������� (������� ������������ ���). �������������� ������������ �������� � �������� � ������������� ������������� �������.
  3. ����������� ���������������. ����������� ��� � �������� 3 �������. ������ �� ���� �������, ��� ������ �������� ������� ���������� ������� �������� �� ������, � ���������� �� ����������� �������.

��������, ������������� ��� ������������� �������� �� ��� �������, �� ������� �����, �� ������������ ��������� � ���������� ���������. ��, ���-���� ����� �������� �������� �� ��������� ��������:

  • ������� ��������� �� ����. � ��������� ������� ��� ����������� � ����������, ��������� ���������� �������.
  • �����. ��� ���� ���������� ����������� ����� ����� ������������, ������ ����������� �� ��������� �����. �������� ���� �������� �� ��, ��� ���� �� �������� ���� ����� ����� ������������ ���������� ��������� �����: ����� ���� �������� ����� ������, ����������� � ��������� �������.
  • ���������� ���. ��� ������� ������� �������� �� ���������� ������ ����������� ����. ��� ����� �������� � �������� ����������� ������ ��������, ��� ��������� ��������������� �������.
  • ������� �����.
  • ������.

����� �������� ����������� ���������-��������� ������, ������, �����, �������� ��������� ��������, �������� � ������� ������������ ��� ������ ������� ������������ �������� �� ��� � ������ �� ������������.

����� �������� ��� ����, ��� ���������� ���� ����������������� ��������� ����� �� �����������. � ������� �������� ���� ������������. ������� ������ ������� ���������� ������� ��������, ��������� �� � �� �������� � ������������� ����������������� ����.

��� ������, ��� � ��� ������

� ��� ������, ���� ������������� ������� ���������� ����������, ���������� ��� ����� �������, ������� ��������������� ���������(���������, ������, �����). ������ ��� ������� ������� ���� �������� ����������������� ����, �� ��������� ��������� ����� ���������, � � ���������� ������� ��������� ������� ������ ������.

������� ��� ��������������� ������������ �� ������������� � ���������� ������������ ����������. ���� ������� ��������� ��������, ��� ������������� ������� �� ������ ����������� �������, ���������� ���������� � ����������� ��� ������� ����������� � ����� ��� �������� �� ����������� ������� ��������� � �����. ����� ���������� ������������ � ��������� �����������, ���������� ���������� � �������� ����� ��� ����������� ����������� � ��������� ������������.

�������� �����, � �������� ������������ �������� ������������� ������� ���������:

  • ������ ������ �� �������� ���������, ���������� ���� ��� �������.
  • ���������� ������������� ����������� �����, ������� ������� ���������� �� ���������� � ��������� � ��������� �������� �������.
  • ��������������� ���������, �������������� �������� ������������� ������������ � ����������� �������� ����� ������� ���������.
  • � ��������� ������� ��������� ���������.

���� ������������� ����������� ������� �� �������� ������������ ����������, �������� ���������� ����������������� ����������, ���������� ������� �������� ������ ��� ����������� �����������.

��������: ������� ���������, ���������� ��������������

� ���� ��������� ���������: ���������� �����, �������� �������, ������� � ����. �������� ����� �������� ��������� � ��������� �� ������ �������� ������ ������, � ������ ������, ��������������� �� ���������.

�������� ����������

�����, ������� ������������� � ������������� � ���������, ����������� � ������������ � �������, �������, �������, �������� � �������� ����� (������� ����� ����������������� �� ����� ������������), ��������� ������������ � ������������� ������������� ������� � ����� ������ ��������� (������� �������� �� ���� ���������, ������������� ���������������� ���������).

������� ����������
  • ������ ��������� ������ � ��� (������ ����������� �����).
  • ������������ ���� �������, ����� ��� ������� ������� ����-�� ����������� � ��������.
  • � �������� ������������� �������� � ���������� ������ ���������� ������� � �������� � �������, ������ ������� � ��������� ��������� � ����� ������, ��� ������� ������, ���������� � ����� �� �������� ������.

������ �����

�������� ����, �������, �����, ���������, ���� �����, ������������ ����, ������, �������, ���� ���������, �������� ����.

�������� ����������

�������� ���������, �������, �������, ���������, ����, ������� �������, ����� � ��������� ������������ � ������������� ������������� ������� (������� ���������� �� ��������).

������� ����������
  • ������������ ����� �� ������ ������������ �������, ��� ���������� ������.
  • ���������� �������� � ����� ������ �� ��������� �����, ������� ���������� ���������� ��������� ������.

��������, �����, �����, ���� � ��.

�������� ����������

������ ��������, �������� (������ ������������ ��� ������������� �������� ����� ��������� ������ �����������).

������� ����������
  • ������ ��������� ������ ���������� ����������� ����� � ������ ��������.
  • ������������ ������������� ���� ����� � ������ ������ ����������.

������ ������, ������ ������, ������� ������ ����, ������ ����, ������ �����, ����.

�������� ����������

�����, ������������ ����� �����, �������� �������, ������������� ��������, �����, ������� �����, �����, ���� � ���������� �������������� ��������.

������� ����������
  • ������������ ����� ��������� ����������� � ����������� ������������� ������ �� ������, ������, ������ � �������, �� �������� ������ ����.
  • ���������� � ����� ������������������ ������� ������.

���������� ����� �����, ����� ��� �����, ������, ���. �������� ����� �������������� ������, ����������� ��������� �� �����, �� ������������ ���������� � ������ ������� ���������.

�������� ����������

�������� � ������ �������� (Ceasar Dressing) � ������ �� ��� �������� ����� �� ��������; ������������� ����; ������ ����; ������� �� ��������; ������������� �������� �����.

������� ����������
  • ������ �������� ��������� ������, ������� ������ ������ ������ �� ������, ��������� �� ���� ����� �� ����������� �����, ������ � �������� ���������.
  • ������ ����� ������������ ������� �����.

������� ������ � ��� ��������� �������� � �������� �����, ������, ���, ���������� ���, ������, ����� ������ � ������, ���������, ������, ������, ������ � �������. ����� ����, ������ �����, ������� �������� ��������� �� ������� ������, ����� �������������� � ������, ������������ � ������� � �������� ������.

�������� ����������

������������ ����� �����, ���-����, �������� ����������, ��������� ���������, ����������������

�����, �������, ����������� ������, ���� � ��������, �������� � �������, �������.

������� ����������
  • �������� ������� ������ �� �������, ������ ��� �����������.
  • ��������� �� ��������� ������� ������ ������.
  • ������������ ���� ������ ��� ���������� �����.
  • ������������ ������� � ��������������� ���������������� ���������, �������/�������� ������ � ������� �� ������� ��������.

�����, �����, ���������� ���� � ������, ������ �������, ���� �����.

�������� ����������

���������, ���������� ������, ������������� �����, ������������ ����� �����, ������ ����, ������������� �������, ������������ ���������������� ���������, ������������� ������, ������, ���-����.

������� ����������
  • ������������������� � �������� �������, �������� ����������.
  • ������� �������� (��������) �� ����������, � �� ���������� ����.
  • ������������ ������� ����� ��� ������������� ��������� ����.

��������� ����� ���������� �������������� � ������� ������, ��� ��� ����� �� ������������� ��� ����� �������� � ��� ������������� �������.

�������� ����������

���������, ���������� ���, �����, �������, ���-����, ������������, ����, �������� � ������ ���������, �������, ����, �����, ����, ���������.

������� ����������
  • ������ �������� ���������� � ������� ����� �� �������, ����� ��� ��������.
  • �������� ������ ������ (����) � ������ ������, ������ ������� � ���������� ����������� �����.
  • ���������������� ������������ ������������ ������, ������ ���� ����� �������� ���������.

��������� �� ����

�� ��� ������������ ���������. ��� ������ ����������� ������� � ������������� ������������ � �� ����� ��������.

�����-���� ������� �� ������� ��� 4 ������ ����� �������������: 30 ����� ������ ������: ����� 460.

�����-���� ������� �� ������� ��� 4 ������ ����� �������������: 30 ����� ������ ������: ����� 465.

������������, ������������ ������������� ������������ � ������������ ������ ��������, ����� ���������� �����������, ���������������� �������� ����� �������.

����������� ��� ���������� ����������� ��������. ������ �����, ������� ��� ����������. ������ � ����. ����� � ����������.

No comments yet.

You must be logged in to post a comment.

���� ��������

������� ���� �� �������� � �������

�� ��������� ������� ����� ������ ������� � ������� ���� �� ��������. ���� ������ ����� �

��������: �� ������ ����

�������� �� ������ ���� ��������� � ������� ������� ������������� �����������. ������� ���������� ����������� �������� �� ������ ���� � ������� ������� ������� �����������.

�������� �� ������ ���� ��������� ��-�� ������������� ������� ��� �� ��������. ������ ���� �������� �� ��������� �������� ������ ����� ��� ������������ ��������� ���������������. ������ ���� ��� ������� ����� �������� � ������ �������. � ������ ������ ���� ������������ � ��������� ����������� �� ���� ������, �� ������� ��� ����������� � ������� �������. �� ���� ����� ������� ���� ����, ������� �������� �� �������� �� ����. ������ ���� ����������� �������, ������� ����������� ������ ���������. �� �������� �������, ��������, ���� � �� �������� � ����� ������� �����������. ������������ �������� ���������� 55 ������� �� 100 ������� �����. �� ������� �������� �����, ������� ����� �� �����, ��� ��� � ��� ���������� ������� ������.

�� ������ �� ��� �������� �������� ������� �����, �� ��������� � ����������� ���������, ��� ��� ����� ����� �������� �������� ������� ��������. ������ ���� ������ �� ����������� �������. ����, ������� ����������� ����, ���������� ������� ������������ ���� ���������� ������, � � �������� ����� ����������� �����������. � ������ ����� ������ ����������, ������� �� ������ ������� ����� � �������� �������� ���������. ��� ��������� ����������� �� ���������� ��������, ��� ��� ������ �� �������� ��������� ����� � ��������. ����� ����, ������ ���� �������� ���� ��������������� ����� � ��������. ������� ���������� �������� � ����� ������ ���� ��������� �����������.

������� �������� �� ������ ����

������� �������� �� ������ ���� ������ � ������� ��������. ���, �������������, �������� ����� ���� ����� ����� �������� ������������� �������. ����� ����, ���� �������������� ����� � ��������� �� �������. ������ ������� ����������� ��������� �������� �� ������ ���� � ������������ �������������� ������� ��������. ������� ���������� �������� ������� �������� �� ������ ����.

������� ������������� ������� � ������������� �������� �������� ������������� �������. ����� �������, ������������� �������� �� ������������, �� �� ��������� � �������� ����� ������������.

  • � �������� ������������ ������� ����� ����� ����� ���������� ������� � ������ ������� � ������. ��� �������� ������� �������� �����, �� �������� ������� ��� ������������� ��������.
  • � ������� �������� ������� ����� ����� ���� ���, ������� � ���������� �������� ������������� �������. ������ ������� ��� ������� ����� ������ �������� ���������� ������� ������� ��������.
  • ������ ���� �������������� ����� � ������������� ����� � ��������-���������� �������. �����, ���� �� ������������� ����������� �����, ������ ���� ��� � ���������� ��������.

�������� �������� �� ������ ����

�������� �������� �� ������ ���� ����� ����������� ����� ����� ������������ �������� ��� ����� ��������� �����. ��� ������� �� �������� ������� � ������������������� � ������������� ������������. �������� �������� �� ������ ����:

  • ������ ���������, ���, ������, ����������� � �����������.
  • ���������� ���, ������������� ��������, �������� ��-�� ��������� �����.
  • �������� � ���������-�������� �������, ������, ������, ���������.
  • ���������� �������� ��������, ����� ��������, �������, ������������.

��� ����� ������������� �������� �������� �� ������ ����, �� � ������� �������� ��� ����������� ��-������. �������, ���� �� ��������, ��� ����� ������������ ������� ����� �� ���� ��������� ���� ��� �� ����� ���� ����� �����������, ���������� ����������� ���� � ���������� � ������� �����.

����������� �������� �� ������ ����

����������� �������� �� ������ ���� �������� �� ��������, ���������� � ������������ �������������. ���, ��� ����������� �������� �� �������� �������� � ���������-�������� �������, �������� �� ������ ���� ������ � ������� �������� ���������� � ������������� �� ������ �������������. ������ �������, ��� ��������� �������� ���������� ���������� ������. ���������� ����������� ���������� ������� ���� � ���� ������������ �� �������������� ���������.

����� ���������� � ���������������� ����������� ���������� ������������ ����� � ����� �� ���������. ��� ���������� ������������ ����������� � �������� ����� ����� �� ������ � ������ ����. �� ����� ����� �� ���������, �������� ������ � ���� ��������� �������������� ���������� � �������� �������. ��� �������, ������ ���� ����������� � ���� (������������ �������� �����). � � ������ ���� ������ �������� ������� ��������� � ����� ����, ��� ���� ����� ���� �������� ��������. ���� �������� �������� ����� ���� ���������� �������� � �������� �����, �������� ��������� �� ������������ ������� � ������� �����.

������� �������� �� ������ ����

������� �������� �� ������ ���� ���������� � ����������� �����������. ���� �������� �������������, �� ���������� ��������� �������, ������������ �� �������������� �������� � ���������� ��������� ��������. ������ �������� � �������� ������� ����� ������������ ������� � ���������� �����, ������� �� �������� � ���� ���������-����������. �� ������� ���������� ��������� ��������� ������� � ������ ��������, ��� ��� ��� ����� �������������� ������������� ��������.

��� ������� �������� �� ������ ���� ����� ������������ ��� ������������ ������ �������, ��� � �� �������������, ������� ���������� �� ���������� ������������ �����������. ����� �����, �������� ����� ��������� ��������������� �������, �� ���� ������� �������������� ����������� � ����������������� ��������.

������������� ��������� �� �������� �� ������ ����:

  • �1-��������������� ��������� (����������, �������, ������������) � ������������ ��� ������� ������� ��������, � ��� ����� � �������� �� ������ ����. ���� ��������� ����������� ������ ������������ � ������������ � ����������� �� �������� �������� � ������������ ��������. �������� ���������������� � ������ �������� � ������������ � �������������� ��������������� ����������� ���������.
  • H1-��������� � ������������ ��� ������� ��������, ������� ������� ��������� ������ ��������� (���, ����������, ���������). ��������� ��������������� ����� � ������������� ������ � �����, � ����� ���������� �������� � ����� �� ���� ���. ��������� ��������� ��������������� ������.
  • ������������ � ���������� ������� �������� �������� � ������������ � ��������� � ���������������� �����������. �������� �������������� � ������ �������� � ������������, � ����� ��� ������������ ������� �������.
  • ������������� � �������� ������� (������ � ���������������) � ��������� ������������ �������� � ������������ ��� �������������� ������������ �������� �������.

�������� ��, ��� ��� ������� �������� �������� �������������� ����������� ��������� �� ������� ������ ������� � ������ (����, ����, ������, ����������� �����, ���, ����), ������������ � ����������� ������� ���������� �������� ���������� ���������� �������� (����������� ������).

������������ �������� �� ������ ����

������������ �������� �� ������ ���� ������������ ������ ����� �� ���� � ���������, ������� �������� � ����� ������� ��� � �������. �� ������ ����� ���������� ����������� ��������� ��� ����������� �� ����� ������ ��� ������� ���������� ������������� �������. ���� ������������ ������������ ����� � �� ������ ���������-����������, ������� ����� �������� ������ � ��������� �� ��� ��������. ������������ �������� ������������ ���������, ��� ����������� ����������������� ���� � ���������� ������������ ������� ����� � ���.

�������� �� ������ ���� ������������ ����������� ���������� ����� ������� � ������ ����� �� ������� ����� � ��������� � ����. ��� �������� �������� ���� ����������� ��������� � ������� � ����������.

����������� �������-��������

������� ������� �������������

�����������: �������� ������������ ����������� ����������� ��. �.�. ����������, ������������� � ��������� ����

�������� ������������ �� ���� �������� �� ������ ����

������������ ����������� ����������, ��� ����������, �������������� ������ ����������������, ��� ������������ � ��������������, ��������� �� ����������� ��� ������ ��������� � �������� ��������.

�������� � ���������� �����

������ � �������� � ��� �������� ����� iLive.

��������! ����������� ����� ���� ������� ��� ������ ��������!

����������, �������������� �� �������, ������������� ������ ��� ������������.

����������� ������������������� � ����������������� ������������, ����� �� ������� ���� ������ ��������!

��� ������������� ���������� ������� ������ �� ���� �����������. ��� ����� ��������.

��������: ���������� ��� � �������� �� ��� � ��� ����������, � ��������?

�������� �������� �� ������ �����

�������� � ��� �������������������� �������, ������� ��������������� ���������������������� �������� ������� ���������. �� �������������� ������ �������� ��������� ��������� ����� ���������� � ������������� �������� �� ��������� �����������. �������� �� ��� � ��� ������� �� ������� �������, ���������� ������������ ��������. ������� ������ ����� ����������� � ��������� ������������� � ������� ��������, ������� ���������� � �������� ���� ���������� ��������� ����� ����������.

�������� ��������

������������� ������� �� ��������, ������������� �� �������� �����:

  • ����������
  • (�����������, ��� � ��������� ���� �� ��������� ��������);
  • �������� ����������� �� ��������� �������� ���;
  • ��������� ����, ������;
  • ����������� �������;
  • �������, ������� ������.

�������� �� ������ ����� �� ���������� ���������� ������������, ������� �������� � ����������������� ����.

������� ������� �� ������� ������� ����� ���������� � ���������� �������� � � ������������� �������� ���������. ��� ������� ������������ ������������� ��������� ������� �� �������� ������� ����. ���� �������� ������� ����������� ��������, ���������� �������������� ������ ����, ��������� ����� ����������. �������� ���������� ����������� ������ ��� ������� �������� �������� ������������� ���������� ��������� � ����� � ������������� ������ ���������.

���������� ��������� ����� ���

��������������� ��� � �������� ����� ���� �������������� ������� �� ����������� �������� ��������� ��� ������� ������ ��������� ��������� � ��������� ������.

�������� ������ ���������

�������� �� ������ ���� ����� ���� ���������, ����������������� � ��������� ��������������� ����� � �������� ����������, ��������� �������������� �����������. � ������ �������� ������ ������������, ������� ����� �������������� ��������������� ���� ��� �������� �� �������������� �������� �������.

������� ����������� ����������

������ ������ � ��� ������ �����, ������� �������� ����������, ������������ �����. � ������ ������� �������� �������������� ������� � ������������ ��� ������������ ����������� ����������� ��������, ������� ������� ������. ����������� ������ (����� ����������) �������� ��������� ��������� ����� �������� ���������. � ������ ������ ������, ������� �������� ����������������� �������� ����������� ���������, ������� ����� ������ �� ���������� ���������.

��������� � �������� ����������� ��������� ������������� ������ � ������ ������� ������ � ��� ������, ���� � ������� ���� ��������������� � ���������, ������������� �� ������ ������.

��� ������������ ����� ��������, ���������� ������ ������, ��������������� �� ��� �������, ��� � ������������� � ����� ������ ������� ��������� �������, ��� ��� �������� ������ ���������� ������� ��������������.

��� ��������� ����� ���������� ����������� �����

������� ����������� �����

�������������� ������ ����� ��� ����� ��� �������� �� ����� ��������� ������ � ���������������� ������� ����������� � ����������� ���� ���� ������������ ������������ � ������������ � �������������� � ����������� �����������. ��� ������ �������� ����� ��� ������������ ��������� �������� ������� ����������� ����� � ���������������� ����� ����� ��������.

��� �������� ������ ��������� � ������ ������� ������� ����-����� ������� ������ ����������� �������� ������������� ������ ��������� � ��������� �������������.

��������� ������� ���������

������������������ ������ �����, ��������������� ��� ������� ��������� � ����������, ������������� ����������� � �������� ����� � ��������� ������� �������������. ���������� �����.

  1. �������� ��� � ����������� ���������� � ���������������� �������, �������, ������������ � �������� ������. � ��������� ��������� ����� Nutrilak ���������� �������� ������ ������ � ������� ������������� ���� ����������.
  2. �������� ��� ������������� ����� � ���������������������� � �������� ������ ����� ������������ ������������� ��������.
  3. ������� � ���������� �������, ��������������� ��� ������������ ������� ����� � �������� ����� ������ ����.

������� � ��������������

������������ �����, �������� ���������� �������� ������� ��������� �������������, ������� ����� ��������� � ����������� ������� ��������������. � ��������� ������������ ������� ��������� ������ ������ ����������, ���������� ������������� ������� � ������������. ������������ ������� � ������������ ����������, ����������� �� ������� �����, ���������� ������������������.

����������� � ������������

��� ��������� ������� ���� � ���������� ����������� ���� ����� ������������ ���� � ����������� ������� ��������, ����� ���������� � ����������� ���������� ��� ������������. ����������� ����������� ������� ���� ��������� ��� ��������� ��� ��������� ����������� ������������.

����������� �������

����������������� ������� ������������� ����������� ��������� ���� ���������-����������. � ��������������� ����� ���������� ��������������� ��������

��� ��������� ������������ ������������ ��� �������� ����� ��������� ������������ � ������� ��������� ���������, ������������� �������� ������� � ��������� �������. ��� �������, ���������� ������������ ����� ������ ��������-�������, �� ���� � ��������������� �������� �� �������� �������������� ������� �� �������� �������� ��������.

������������ �������� ��������� � ������������� ����������, ����������� � �������� �������� �� �������� � ������������� ����������.

  • �������� � ���� (8)
  • �������� �� ���� (8)
  • �������� (82)
  • ������ (26)
  • ��� � ������� (65)
  • �������� (8)
  • ������������ (10)
  • ���������� (41)
  • ���� ������ (15)
  • ������ (10)

������� �����

���������� ������

����������� ���������� ��������� ������ � ��������� �������� ������ �� �������������.

��������: �� ���, �������, ��������, �������

��������, ���������� ���, ��� ������ ����� �������� �� ������ ���������. ��� �������� � ������������� � ����� ��������� �� ����������� �������� � ��� ���������� ���� ������ ������������ ��������������� � ����������.

�� �� ������ ������ �������� ����� ����������� � �������� ������� � ��� ������������� ������� �� ��������.

�������� �� ��� �������������� ����� �������� � �����, �������� ����������� ������ �������� ����� ����, ��� �� ��������� ����������� � �������� ������������� ��������.

������� ��������� �������� �� ���

��� � ��� ���������� ��������, ����������� � ��������� �������. �� ����� �������� ������� ���������� ������������� �����, ��� � ���������� �� ������� ��������.

�� � ������ ������� ������ ��� �����, �� ���� ������ �������, �������� ��������� ������������� ������� ����������, ���������� � �������� ������������� �������.

������������������� � ��������������� ����� ��� ���������� � �� ����������, �� ���� ��� ����� ���� �������� ������������.

����� ��� ������������ ������ ��������� ��������� �� �������� ��� ����, ��� ������������ � �������� ������� �������� ���� ����� �������� ���������������������.

�, ��� �������� ��������������������� ���������� ��������� ������� ����������� �������� ���������������� �������� �������, ��� ����� �������������� � ������������� �������.

��� ������������ ����������� ��� ������� ��������������� ����� ��������� �� �� ���� ��������, � �� �������� ��������, ������������ ��� ����������� �������������������� ��������.

������� ��������������� ��� � ����������.

��� ������ ������������ � ������� �������������� � ������� ������� �� ����������. ��� ������ �������� �� ��� ������� ���������� � ����� � ���-������ ������, �� ���� �������� ����������� ���������� ������������ ����� ��� ������� � ��������� ����.

�����-����������� ����������� �����������, ��� ����������� �������� �� ��������. �������� �������� ����������� ����������, ����� ������ ��������, ��������������� �������� �������� � ���������. �������� �������� ����������� ����� 8 ���. ��� ����������� ����� .

�������� �� ������� ����� ��������� � � �������, ����������� ��������� �� ������� �������������.

� ���� ������ ���������� ������� ��������������� ���������� ������� ����, � ������� ����� �������������� � ������ ��������.

������� ���� �������� � ���������� ��������� �� �������:

  1. ���������� ������������� �� ������ ���� ����� ������ ���������. ��� ����������� �������� ��������� �������� � ����, ��� ��������� ����� �������� � ����������� ����� � �������� ������������� �������.
  2. �������������� ���������� ���������. ��������, ���������� � ��������������� �����, �������������� �� ��������� � ���������� �����������.

������ ���� ����� �������� �� ��� � ���������� �������� � ��������� � �������� � 5-6 ����� �������� ��������� ����������� ������������� �������� �� ������ �������.

������� ��������������� ��� � �����.

�������� �� ��� ���� �������������� � ����� 2-4 ���. � ���� ���������� ���������� ����������� ������� �������� ��������� �� �������� �������, � ����������� �� ������ ����������� � ��������� � ���� ���������� ������.

� ������������ ��������� ������� ������� ������� ����� �������� ��� ������������ ������������� ����� � ���������.

�� ���� ��� ������ ������ ��������� ��� �������, ��� ������� �������� ����������� �� ���������, ������� ����� �� ���������� �� ����� ������� � ������������� ���������.

��������, ���������� ������ �����, �� ������������� � ������� ���������� ������ �����. ���������, ��� ��� ���������������� ���������� �������� � �������� ������ ����������.

������� ������ ������, ������ ����, ���� � ������������ ������ � ���� �������, ���������� ������ �������, ������������ ��� �322, � ������ ����� ������� �������� � ����� ����������� ����������.

��������� � ��������� : ��� ����������� �������� �� ����.

������� ��������������� ��� � ��������.

���� ������� �������� �� ��� ������� ������������� � ��������� ��������, �� � ����������� ������� ��� ������������� ���� ���������� �������� ��������, ���� ������������� ���������� �� ���������.

����� ����������� ������� � ���, ��� ������ ������� ������ � ����������� ����� ����� ������������ ��������� � ������� ��� �������������� ������������������� ������������� ������� �������� �� ��� � �������.

������������� ������� �� ��� ����� � ��������� �������� ��������� � ��������� ���������:

  1. ��� ����������� ������� ��������� ��������� ���������������� �����. ��������� ���������������� ������� ����������� ������ �� ������ ����������� ��������� ������� � �������� � ���������� ���������� �������� �������.
  2. ��� ���������� �������� �������� �������. ����� ��������� �������� �� ��� ��� ����, �� ��������� ����������� ������ � ����� ������ ������������� ��� ���������.

������� ���� ��������������� ������ ��������� �������� � ������ ��������, �� ������� ����������, ���� �� � ��������� �������������� ��������� �� ���������� �������.

����������� � �������� �������

���������� ������� ������������� ������� � �� �������� ���������� ����.

��� ������������ �������� ����������� ������ ����� �� ������������ ������ ��������������� � � �������������� ������ �����, ������������ ���������� ��� ���������.

� ��� ������ ����� ����������� ������� ����������� ���� ��������� ����������� �������.

������������ �������� ��� ������ ��������� �������� ����� ������������ ��������������� ������ ���������.

�������� �� ��� � ����������� ������������� ������� �����������:

  • ����������� �� ������ �������. ���� ���� �������������, � ������������ �� ������, �����, ���, �� ������ ����������� ����������, ���������� ��������� ����. ������������ ��������� �������������� �����.
  • �������������� ���������� � ������������� ����, �������, ��������������. � ������� ������� ����������� ������, � ������������� ������������� ������� �� ��� ����� ����� �������� ������������ �����.
  • ����������� �� ������� ���. �������, �������������� ������������, ���������, ����� � ��� ��� �������� ��������� ��� ������� ��������.
  • ��������� ��������, ���������� ������������� � ���������.

��� �������� �������� ����� ���� ��������� ��� ���� ������� ��������� ��������, ��� � ��������� �����.

� ������� ������� ����������� ���������������� ���, ��� ������� ������� ��, ��������������, ��������� ������ ��������, ������ �������� ��������� ����� ��������� ����� ����� ������������ ����� � ����.

� ���������� ��������������� ������ ��������� � �������� ����������� ��������������� ��������������, �����������, ��������, ������������� � ������ �������������.

�� ��������� ��������� ����������� � �������� ��������. �������� �������� ���������� � ��� ��������� ������ �����������, ������� ��� ����������� ������ ������� ��������� � ������������ ������� ���������� ������ ��������.

������� �������� �� ���

������� ���������� �������� �� ��� ���������� �������� � ������� ������ �� ������������ ����� ����� ���� � ����.

���������� ����������� ������� ������� ������ ��������, ��� ��� ������ ������ ��� �������� ��� ����������� �����.

����������� ������ ������� ������������� ����� ��� ������ ����������, ��� ������������ ����������������� ��� ����������� �����, ������� �������, ������������ �����.

��������������� ������� ������������� ������� �� ��� ���� ��� �������������� ��������� �����������, ��� ��� ������ ������� �������� ������������� � ���������.

������ ������� �������� �� ��� �� ������ ��������� � ������ � �������� ��� ������������ �������, �� � ��������� ������������ ����� �� ���������.

������� �������� ����� ������� ������� �� ������ ��������� ����� ������������:

  • ��������������� ����������. ��������� ���������, ������, �������, ������.
  • ���������������. ����������� ���� ������ �������� ��������� ������ � �������������� ���������� �� ���������. ��� ������������� �������� ����� ���������� ��������, ����� ��������������, ���������.
  • ������� � ������� ���������� ��������. ��� ������������ ������ ���������� ���������� ���� � �������� ����, ��������, ��������. ���� � ��������� (��������, ��������) ������ ��������� ����. ��� �������� ������������� ���������� ������� �����. � ��� ���������� ��������� �������������� ������ ��������� ���������������� ��� �������������������� ����� � ���.

��� ������������� ����������� ��������� ��������� � ������������������ ��������.

���������� ������� �������� � ���������� ������� �������� � ������� ���������� �� �������.

���� ������� ������ ������ ����������� ������, �� ���� ������ ������� �� ��������������� �����.

��� ������������� �������� ������� �������� ������ ��, ��� ��������� ��� ���.

��������������� ������� ����� ������� ����������� ������ �������, ����� ���������� ��������� � ����� ������������ ������.

����������� ���������������� ���������� ��� ����� ������� ���� ����� ��������� �������� � ������, �������� ����������, ��������.

��������� �� ���� ������ ����������� ��� ������ ���������. ������� ����� � ������ � ��������� � ����������� ������ ������ ��� �������.

������� �������� �� ��� � ����� �������� �������� ���������� �� ����� �����, ������ ����������� ������� ��������� ��������������� �������� ���������.

����������� ��� ������� ����� �������� ����������� ���������� �����, ��� ���������� ������� �������� ����������� ������� ��������.

����� ����� ��������� �������� � ������������������ ��������, ����� ������� ��������� ������ �������� �������.

��� ������������� ��������������� ��� � ������� �������� ���� ���� ����, ��� ��, ��� � ���������� �� ������� �������������� ��������� � �� �������� ����� ����� ����������� �� ���������.

���� �������� �� ������ �������� �������� � ��������� ��������, �� ������ ��������� ������������ ���������� ������ �����������, ������������ �� ��������� ��������� ���������� �������.

���� ������������ ��������� ����� �����������, �� ������� �� ������ ������������ �������� ����������, �� � ������ ����������� ��������� �������� � ����������.

��� ������� ������� �������� �������� ���� ��� ���������� ���������������� ����� ��������� � ���������.

��� ���������� ��������, ���� ������������ ��� ����������� ������� ������� ������������� �������. ����� �������� ������� ������ ������� �������� ��������, � ������� ������� ������� ���.

������������ �����������

������������ ��������������� ������� �������� ����������� � ���������� ������ ��������� �������.

������ ������� ����������� ������ ��� ���������� �� ��������, ������� �������� ������, ��� ���������� � �������������.

���� � ������ ��� ���� ����������� �������������� � ������������������� � ��������, �� � ������ ��� ������� ������� ��������� � ������ �������������.

����� ������ ������������� ��� ����� ������ ��������� ��������������� �������, � ����� ���� �������� ������� ����������, �� �������� ����� ����� ������ ���� ����.

�������� ����������� �������� �����

  • � ������
  • ������������
  • ���������

Copyright �. ������� ��������, ��� ����� ��������.

Copyright �. ������� ��������, ��� ����� ��������.

��������: ����� ������������ �������� �� ���?

� ���������, �������� �� ��� ����� ����������� �������� �����, �.�. ������ ������ ����� ������� �������� ��������. ������ ����� �������� �������� ���������� ����. ���� ����� �������� �� ��� � ����� ����������� � 2-3 ������ ��������. �� � �������� ���������� ��������. � �������� �������� �������� ������ ������ �����, � �������� ������� �� � �������������� ���������������.

������ ����������� �� ��� ������������� �������?

��� ������������� ������������� ������� ���������� ������ ������� �������� �� ���, �� ������������, � ������ �������, �������������� ������. � ��������� ������� ���������� ������������ ��������, ����� ����������� ��������� ������ ��������� ����� �����-�� ����� ���������. ���, ��������, ������ ����� ����� �������� � �������� ������, ������� ���������� � ������� � ������ ���������. ������� ��� ������������ ��������� �������, � �����, ���������� �� �������� �� ���, ����� ���������� ������������� �������.

������ �������� ����� ��������?

���� � ��� ���� �������� �� ���, �������� �� ����� �� �����������, ��� � ��� �������� �� �������� �����: �������, ���� � ������ � ������, �����. ��� ��� �������������� ������������� ���������, �����������, �����, ���������, ���������� �����������, ���������� ���������, � ����� ������� ������ �� ����������������� ����.

��� ��������������� �������� �� ���?

������������ �������� �������� ����-����������. ��������������� �������� �� ��� ����� ����� ������� ����� �� ���� (�� ��������� ������ ���������������) ��� ������ ����. ����� ����� ����� ��� �����-���� ���������� � �������. � ��������� ������� ��������� ������� ������� ��� ��������� ��������� � ���������� ��������� �������.

��� ������ ������ ������������� �����������?

��� ���� ����� ������� ���������� ������������� ����������, ����� �������� �������� �� ��, ��� ����������� �������� �� ���. ���� � ���, ��� ������� ��������� ����� ���� ������� (� ������� ��������), � ����� ���� � ����� ��������� ����� (��� ���� ����� � ������).

����� ���, ��� ������ ������� �������� �� ���, ���������� ���������� �� ������������ � ���� ��� � ������ ���������. �� ��������� ��������� ������ � ���, ��� �� ������ � �� ����� ��� ������� ������� �������� � ��� ��� ���� �������� �������. ������� ����� ���, ��� ���������� ��� � ����, ����� ����������� ��������� ������ �� ������� ������������� ������������ ��� ������������������ �����, ������������ ����� � �������� ��������. ��� ��� ����������� �������� ���.

��� �� �������, ������ ����� �� �������� �����������. ��� ������, ��� ��� ������������ ����� ���������-�������� ��������.

���� � ��� �������� �������� �� ���, ����� �������� �����-�����������, ������� �������� ��� ����������� �������. ��� ������� � ���������� ������������ � ����������� �����. ��������������� ������� ������� � ������ ��������������� ��������. ��� ����� ������ �������� ����������, ��� �������� � ������� � ����������. ����� ����� ����� ������������� ���������, ����� ��������������� ������ �������, ������������, ��������� ��� ����� � �������������� ��� ��������.

��� �������, ���������� �������� ������������� ���������� � ����� ������� ������������� ��� � ������ ���������. �� ���� �� ���� ���� �������� ������������� �������, ������� ���������� ���������� � �����-�����������. �.�. ������������������ ��������� ������ ��������������� ����������, ����� ��������� �������������� ������ ��� ������� ������ ��������.

���� �� � �������������� �������� ������� ������� ������ ������?

����� ����������������, ����� ���������� �������� ������� �������� �� ���. ����� ���������� � ���� �� ������������� ������� ��� ������� ������� ������. ��� ������������� ��������� ��������, ���������� � 1/2 ������� ���� ��� ������ ���� �������� 5 ������ ������ ����� � ����������� �� ������ ������� ������ ����. ����� ������� ����� ���������� ��� ������������� ���������-��������� ������ �� ���� �������� � ������������� ������.

����� ���������� ������ ������� � ������� ������ �����. ��� ����� � ������ ������ ���� ���� ������ ��� ��������� �����. ����� ����������� ������� ����� (1 ������ �����) � ��������� ��������� ����� �� ���������� ������ �������. ����� ������� ����� �� ������ �������������� �������� ���������, �� � �������������� ��������� ��������.

��� ������ ���� � ��������� ����� ����� ������ � ������ ������. ��� ���������� �������� ���� ����� ����������� ���� �� 1/2 ������� ������������ ������� ���� � 1 ������� ��������� ����������� ������� ����. ������ ��� ����� �������� ������� ��� �������, � ����� ������� ������. �������������� ���� �������� 2 ���� � �����.

������� �������, ��� � ������� ����������������� ���� ���������� ������� �������������� � ���������� ������� ������ ������������� ������������ ����������.

���� �� ����� ������ � ������, ����������� ����� ��� ����� �� ����. ��� ����� ������ �������� ����� � ������� � ������� Shift + Enter ��� ������ ������� �����. ������� �������!

������� ��� ��������� ��� �� ������. � ��������� ����� �� ��� �������� � ���� ������ ��� �����!

�������� �� �������� �������

�������� ����������� �������� �����

�������� ��������

����������� �� ���� �������

������� ��� ��������� ��� �� ������. � ��������� ����� �� ��� �������� � ���� ������ ��� �����!

������� �������� � ���������, ��� ������� ��������� �������� �������� ������������ �������� �����, ����������� ���������������� �������. ������� �������� ����� 5% ��������� ���������, 8% ����� � ���� � � ��� ���������� ��������� ������.

  • �������� ������� ��������
  • ����� ����������� ��������
  • ������ �������� �������
  • ��� �������� ������� ��������

������� � ���, ��� �������� ������� �������� �������� ��������� �� ������ � ���� �������� � ��������� ����� ��� �������� ���, � ��� ����� � �������� ������ ����������� ��������, ��� ��������, ���������� ����������.

�������� �� ��, ��� ������� �������� ����� �������������� ����� ��������, ���� ����� ����������� ���������� ������ ��, � ������� ���� ������ ����.

�������� ������� ��������

� �����, �������� � ����� �����������, ����������� ���� ����� ���������� ���������� ����, ����� ������� ������������� �������. �������� ��������� � ������ �� ���������� ����� �� ���������� �����, ����� ���:

  • ���� �����, ��� ��� ����;
  • ������������ �������;
  • ������ �������� ��������;
  • �����;
  • ������;
  • ����������;
  • ������� ����.

� ����� ������� ������� �������� ������ ������������� ����������� ����, ��������� �������� � ���������� ������ � �����������.

������ ���� ������� ��������������� ����� �������� ��������� �� ��������. �� ������� ��������������� �� ������� � �������� ��������, �� ���� �� �������� ������� ��� �����.

�������� ������� �������� ����� ��������� �� ��� �������� ����: � IgE � ����������, � � �� IgE-����������. �������� � ��� ��� ����� �����, ������������ �������� �������� ��� ������������� � ������ � ���������.

������� �������� � IgE ���������� �������������� �������� ��������, ����������� ������ � ����� ���� ���������� ��������. ������������� ������� � �� IgE-����������, ��� �������, ������������� � ��������� ����� 4- 28 ����� ����� ������ ����.

��� ������ �������� ���������������� ����������� ������� ���������.

����� ����������� ��������

1. ������� ������

�������� �� ������� ������ ���� ����� ����������� � ��������� � ����� �������� ��������, �������� �� 6 �������, ����� � ��� ���������� ������� �� ����� ������. �� ���������� 2-3% ��������� � ����� �������� ��������.

��� �� �����, ����� 90% ����� �����������, � � 3 ����� ��� ������������� ���� ������, ��� ������� ���� ����������� � ��������.

���� � �������� � ��������� IgE, ��� �������, ����� ������������� ������� ����� 5-30 ����� ����� ������������ ��������� ������. � ��� ����� ���������� ����, ����, ����������, ����� �, � ������ �������, �����������.

��-IgE ��������, ��� �������, ������������ �� ��������, � ���������� �������� �����, ����� ��� �����, � ����� ���������� ������ ���������.

���� ��� �������� ������ �������� ������ ���������������, ������, ��� �������� �� �������� ����� � ���������������� � ������ ����� �� �� ��������.

������������ ������� �������� �� ������ ������ � ���������� �� ��� ������������ � ���������, ���������� �������� �����������:

�������� ������� � ��������� ����� �������� ��������� �� ������ ������� ������ � �������� ��������. �� ������ ������ �������� ��������� ���������������, ������� ����������������� � �����.

2. ����

�������� �� ���� �������� ������ �������� ���������������� ������� ��������� � �����. �� 68% ����� � 16 ����� ����������� �� ���.

�������� �������� �� ����:

  • ���� � ������;
  • ���������� ��� ����;
  • ����������� ��������;
  • ����������� (������ �����).

������ � �������� �������� ������ ������ �� ������ ����� ��� ������ �� ������ ������. �� ���- ���� ������� �� ������ ����� ����� ����������������.

������� � ���� ������, ����� ����������� � ������ �� ������������ ���. � ��������� ������� ���� � ��������� �� ���� ������������� ����������� ������� � ��������, �������������� �� �� ������. ��� �� �����, ����������� ����������� ���� ��������� ����� ���� ����� ��������.

3. ����� ������

����� ����������� ������� �������� �� ������ ����� � ������, ����� ���:

  • ����������� ����;
  • �������;
  • �����;
  • ��������;
  • �������� �����;
  • ������� �����.

���� ���� � ��� �������� ������ �� ���� ��� ��� ���� ������, �� ������� ����������� ��� ������ �� ����, ��� ��� ����������� ���������� ���� �������� ������� �����������. ������������� �������� ������� ���������, ��������� �� ������, ��������, ��������� �����.

�������� �� �����, ��� �������, �������� �� ��� �����. ����������� ����� �������, �� ���� ���������� ����� 50% �������, ��������� � ������������.

������ ����� � �������� ��������� ������������� ������ ����� ��� ���� �����-����� � ������������ ����������, ����������� ���������� ��������� ���� ��������� (������������ ������) ��� ������ ������������� ������� � ��������� ���� �����.

4. ������

�������� �� �������� ���� � ������ ����� �������� � ��������� � ������������ ��������� ������������� ��������. ������������ �������� ����� 4-8% ����� � 1-2% ��������. �� �� ���� ���������� 15-20% ����� ����������� �� ����. �������� ���������� ����� ����, � ������� � ����� ����� ���� ��� ��������.

���������� �������� ��������������� � ������� ������� ������� ������� ��������, ������ ���� � ������� �����. �� ������ ������, ������������ ����������� ������� ������� �������� ������ ����� �� ������� � ������-���������� ���������.

5. �������

�������� �������� �� ������� � ������������� ����������, �����, ����, ����� �, � ������� �������, �����������. �� ����� ������ � ��������� � ����������������� � ���������� ��-�� �������� ���������.

�������� ������� ���������� �������� �������� �� ���� ���������� ����� � ������ � ������������ � ������� � �� ������ ��� �����. ���� � ����� ������������ ������ �������� ������� � ������ �������� �������, � ������� ������� ���� ���� �����.

�������� �� �������� �� ������� �������� �������� ����� �� ���� �� ����� ������, ������������ � ���. ��� ������� ����� ���� ����� �������, � ������ ���� �����������.

����������� ����� ��������������� ����� ������� ������ �����. ������������ ������� � ����� �� ������������ ������� �, ���������� �� ���������, ������� �������������. ���� �������� ����������� �� ����������� ����� ���������� ��������� ��������.

6. ��������

�������� �� ������������ ������� ���, ��� �������� ������� ����� �� ������������ � ��������� ���, ��������� ��� ��������:

�������� ���������������� ������������ ����������� �������� ����� �����������. ����� ������ ������������ ���� � ������������� �������� ������� � ������ �����.

�������� �������� �� �������� ������ ������ �� ������ ���� ������� �������� � IgE. ��� �� �����, ������ �������� ����������� ����� ���� ������ �������� �� ��������������� ������� �� ������������ �� �������������, ����� ��� ��������, ������ ��� ��������. �� �������� ������ � �����, ������, ���� � ������.

��� �������� �� �������� ����� ��������� ��� �� ���� �� ������ �������. ����� ����� � ����, ��� ���� ���� ��� �� ������������� (��������, �����) ����� �������� � ������������� �������.

7. ���

������ ��������� �������� ����� 0,4% �����. �������� ����� ��� ����������� � ��������� � ����� � �������� �� ���� ���. �� ����������� �����, ������������ � ������ ����� ��� ������ ���������: ������ ������, ������ �����. ��������� ��� ���������� �� ������ ������� ���������, ��� �� ������� ����� ����� ������ ��������.

�������� ����������� ����� ������������� �� ����, ����������� �� ���, �������� �� ����, ����� ��� ������������� �������. � ������ �������, ������ �������� �������� � �����������. ��� �� �����, ����� 70% ����� � ��������� �� ��� �����������.

��������� ����� �����, ���������� ��������� �� ������� ������, ����� ����� �������� �� ���. ����